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« Ecstasy-MDMA, effets, risques, témoignages » : différence entre les versions
Ecstasy-MDMA, effets, risques, témoignages (voir la source)
Version du 11 mars 2012 à 19:23
, 11 mars 2012→Conseil de Réduction des risques
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==== | ====Conseils de Réduction des risques==== | ||
*On ne peut pas savoir à l'avance ce qu'il y a dans un cachet d'ecstasy, même d'une même série. Il faut '''toujours commencer par en prendre un quart''', et attendre au moins une demi-heure que l'effet monte. | *On ne peut pas savoir à l'avance ce qu'il y a dans un cachet d'ecstasy, même d'une même série. Il faut '''toujours commencer par en prendre un quart''', et attendre au moins une demi-heure que l'effet monte. | ||
*L'ecstasy entraîne une descente pénible et un état dépressif les jours suivant la prise. Il est conseillé de n'''e pas reconsommer pendant ces jours''', et de se reposer, de manger des produits vitaminés. | *L'ecstasy entraîne une descente pénible et un état dépressif les jours suivant la prise. Il est conseillé de n'''e pas reconsommer pendant ces jours''', et de se reposer, de manger des produits vitaminés. | ||
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* L'ecstasy '''peut déclancher un bad trip'''. Il vaut mieux consommer avec des personnes de confiance, et dans un endroit ou l'on se sent bien. | * L'ecstasy '''peut déclancher un bad trip'''. Il vaut mieux consommer avec des personnes de confiance, et dans un endroit ou l'on se sent bien. | ||
*Il faut '''espacer les prises d'ecstasy'''. Une pause de 1 mois minimum devrait être observée entre chaque prise. Les effets secondaires à long terme apparaissent surtout quand le consommateur n'espace pas suffisamment la prise. | *Il faut '''espacer les prises d'ecstasy'''. Une pause de 1 mois minimum devrait être observée entre chaque prise. Les effets secondaires à long terme apparaissent surtout quand le consommateur n'espace pas suffisamment la prise. | ||
==Références== | ==Références== | ||