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« Sevrage des benzodiazépines » : différence entre les versions
→la manière de baisser (lentement)
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==la manière de baisser (lentement)== | ==la manière de baisser (lentement)== | ||
La décision de se sevrer des BZD est prise ! il faut maintenant mettre en place une stratégie | La décision de se sevrer des BZD est prise ! Très bien, il faut maintenant mettre en place une stratégie afin que toutes les chances soient de votre côté, mais aussi pour ne pas souffrir inutilement. | ||
La diminution progressive est la méthode la plus adaptée, celle qui donne les meilleurs résultats et avec le moins de souffrances. | La diminution progressive est la méthode la plus adaptée, celle qui donne les meilleurs résultats et avec le moins de souffrances. | ||
J’ai moi même utilisé cette méthode en septembre 2011 et en juin 2012 c’etait une victoire. | J’ai moi même utilisé cette méthode en septembre 2011 et en juin 2012 c’etait une victoire. Même si je n’avais pas à cette période les mêmes connaissances que aujourd’hui j’y suis allé progressivement et ça s´est bien déroulé même si le top aurait été de substituer le Xanax par une BZD à demi vie longue type diazepam. | ||
Après il faut laisser du temps au temps, ne pas être trop pressé sous peine de casser le processus de diminution et de se voir échouer ou remonter ou de rater complètement le sevrage. | |||
Avec en plus le bonus de souffrir et un risque de faire des convulsions. | |||
{{citation|Sufenta|https://www.Psychoactif.org|A l’epoque (2011/12) j’ai entrepris un sevrage alprazolam 0,5mg je suis parti de 10cp/jrs a 1 sans trop de pb mais arrivé à 1 puis 1/2 puis 1/2 un jour sur deux puis 3 .. et arrêt. | {{citation|Sufenta|https://www.Psychoactif.org|A l’epoque (2011/12) j’ai entrepris un sevrage alprazolam 0,5mg je suis parti de 10cp/jrs a 1 sans trop de pb mais arrivé à 1 puis 1/2 puis 1/2 un jour sur deux puis 3 .. et arrêt. | ||