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Mélatonine, effets, risques, témoignages (voir la source)

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 ====Conclusions et recommandations de l'ANSES====
-''La  mélatonine  est  une  hormone  dont  la  fonction  physiologique  principale  est  d’apporter  à l’organisme l’information sur le nycthémère, favorisant ainsi l’endormissement. En France, elle est présente  sur  le  marché  sous  formede  médicament  (Circadin®),  de  préparation  magistrale  et  de compléments alimentaires.
+''La  mélatonine  est  une  hormone  dont  la  fonction  physiologique  principale  est  d’apporter  à l’organisme l’information sur le nycthémère, favorisant ainsi l’endormissement. En France, elle est présente  sur  le  marché  sous  forme de  médicament  (Circadin®),  de  préparation  magistrale  et  de compléments alimentaires.
 ''Quatre-vingt-dix  cas  d’effets  indésirables  survenus  à  la  suite  de  la  prise  de  compléments alimentaires  contenant  de  la  mélatonine  ont  été  portés  à  la  connaissance  de  la  nutrivigilance.