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« Ecstasy-MDMA, effets, risques, témoignages » : différence entre les versions
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Ecstasy-MDMA, effets, risques, témoignages (voir la source)
Version du 12 mars 2012 à 21:50
, 12 mars 2012→Conseils de Réduction des risques
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*IL faut '''éviter d'avoir l'estomac plein ou vide''' au moment de la prise (nausée, vomissement,..) | *IL faut '''éviter d'avoir l'estomac plein ou vide''' au moment de la prise (nausée, vomissement,..) | ||
* L'ecstasy '''peut déclencher un bad trip'''. Il vaut mieux consommer avec des personnes de confiance, et dans un endroit ou l'on se sent bien. De même, ne prendre un ecstasy que si on se sent bien physiquement et mentalement. En prenant un produit psychoactif lorsque vous vous sentez mal ou angoissé, voter état risque d’empirer. | * L'ecstasy '''peut déclencher un bad trip'''. Il vaut mieux consommer avec des personnes de confiance, et dans un endroit ou l'on se sent bien. De même, ne prendre un ecstasy que si on se sent bien physiquement et mentalement. En prenant un produit psychoactif lorsque vous vous sentez mal ou angoissé, voter état risque d’empirer. | ||
*Pour éviter le coup de chaleur, il faut boire fréquemment de l'eau en petites quantités, et se rafraîchir (en prenant l'air, en s'aspergeant la nuque d'eau froide, etc.). | *Pour éviter le coup de chaleur, '''il faut boire fréquemment de l'eau en petites quantités''', et se rafraîchir (en prenant l'air, en s'aspergeant la nuque d'eau froide, etc.). | ||
*Éviter toute activité exigeant de la concentration (travail sur des machines, conduite automobile, …): excitation, euphorie, nervosité, voire agressivité peuvent entraîner des conduites inadaptées ou une prise de risque inconsidérée. | *'''Éviter toute activité exigeant de la concentration''' (travail sur des machines, conduite automobile, …): excitation, euphorie, nervosité, voire agressivité peuvent entraîner des conduites inadaptées ou une prise de risque inconsidérée. | ||
*Il faut '''espacer les prises d'ecstasy'''. Une pause de 1 mois minimum devrait être observée entre chaque prise. Les effets secondaires à long terme apparaissent surtout quand le consommateur n'espace pas suffisamment la prise. | *Il faut '''espacer les prises d'ecstasy'''. Une pause de 1 mois minimum devrait être observée entre chaque prise. Les effets secondaires à long terme apparaissent surtout quand le consommateur n'espace pas suffisamment la prise. | ||
*Toutes les drogues, dont l'ecstasy, entraînent une baisse de vigilance qui peut être à l'origine de relations sexuelles non-protégées et, parfois, non-désirées. Avoir toujours des préservatifs à portée de main. Lorsque vous sortez avec un groupe d'amis, veillez les uns sur les autres. | *Toutes les drogues, dont l'ecstasy, entraînent une baisse de vigilance qui peut être à l'origine de relations sexuelles non-protégées et, parfois, non-désirées. Avoir toujours des préservatifs à portée de main. Lorsque vous sortez avec un groupe d'amis, veillez les uns sur les autres. | ||