« Méphédrone (4-MMC), effets, risques, témoignages » : différence entre les versions

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==Comment réduire les risques==
==Comment réduire les risques==
*La méphédrone est une drogue illégale. Même quand on l’achète sur internet, on ne peut pas savoir ce qu'il y a dedans. Il faut toujours commencer par tester une petite dose, et attendre au moins une heure (en ingestion) ou 30 minutes (en sniff) pour voir quel effet elle a.
*La méphédrone est une drogue illégale. Même quand on l’achète sur internet, '''on ne peut pas savoir ce qu'il y a dedans'''. Il faut toujours commencer par tester une petite dose, et attendre au moins une heure (en ingestion) ou 30 minutes (en sniff) pour voir quel effet elle a.
*La méphédrone entraîne une descente pénible et un état dépressif les jours suivant la prise. Il est conseillé de ne pas reconsommer pendant ces jours, et de se reposer, de manger des produits vitaminés.
*La '''méphédrone entraîne une descente pénible et un état dépressif''' les jours suivant la prise. Il est conseillé de ne pas reconsommer pendant ces jours, et de se reposer, de manger des produits vitaminés.
*IL faut éviter d'avoir l'estomac plein ou vide au moment de la prise (nausée, vomissement,..)
*IL faut '''éviter d'avoir l'estomac plein ou vide''' au moment de la prise un ingestion (nausée, vomissement,..)
* Éviter toute activité exigeant de la concentration (travail sur des machines, conduite automobile, …) pendant l'effet et la descente : excitation, euphorie, nervosité, voire agressivité peuvent entraîner des conduites inadaptées ou une prise de risque inconsidérée.
* '''Éviter toute activité exigeant de la concentration''' (travail sur des machines, conduite automobile, …) pendant l'effet et la descente : excitation, euphorie, nervosité, voire agressivité peuvent entraîner des conduites inadaptées ou une prise de risque inconsidérée.
*Il faut espacer les prises de méphédrone. Une pause de 1 mois minimum devrait être observée entre chaque prise, d'autant plus qu'on ne connaît pas les effets de la méphédrone à long terme.
*Il faut '''espacer les prises de méphédrone'''. Une pause de 1 mois minimum devrait être observée entre chaque prise, d'autant plus qu'on ne connaît pas les effets de la méphédrone à long terme.
*Toutes les drogues, dont la méphédrone, entraînent une baisse de vigilance qui peut être à l'origine de relations sexuelles non-protégées et, parfois, non-désirées. Avoir toujours des préservatifs à portée de main. Lorsque vous sortez avec un groupe d'amis, veillez les uns sur les autres.
*Toutes les drogues, dont la méphédrone, entraînent une baisse de vigilance qui peut être à l'origine de relations sexuelles non-protégées et, parfois, non-désirées. '''Avoir toujours des préservatifs à portée de main'''. Lorsque vous sortez avec un groupe d'amis, veillez les uns sur les autres.
*Il vaut mieux consommer, surtout la première fois, avec des personnes expérimentées, qui sauront vous guider et vous conseiller.
*Il vaut mieux consommer, surtout la première fois, '''avec des personnes expérimentées''', qui sauront vous guider et vous conseiller.
 
{{Citation|WhimsicalGirl|http://www.psychoactif.fr|1ère prise de Mephedrone, sensation très bizarre, inconnue mais pas mauvaise. Totalement différent de la C.. L'effet est vrmt long, pour ma part 3 heures (pour 16mg) d'état complètement ailleurs, comme si le corps était endormi, mais mon esprit est là, mais on contrôle pas trop les réflexes très chelou. La mâchoire qui serre, ma lèvre est tellement gonflé à force de la mordre, & jfait pas exprès.. '''Il faut absolument que la prise soit faite en compagnie de personne de confiance. Psk étant donné que c'était la 1ère fois, si je l'aurais pris seule chez moi j'aurais trop cogité, et après c'est le BAD total'''}}


==Références==
==Références==
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