Mise au point après 19 jours sans consommation 

Petit point suite à mon arrêt total de substances en tout genre depuis le 15 juin 2024 : plus de ke et surtout plus de mdma…

En ce jeudi 4 juillet, je crains l’approche du week-end. J’ai pas craqué les deux week-ends précédents mais l’ennui me guète.

Le problème étant que je me dirige mtn vers l’alcool à chaque sorti, peur de l’ennui.

Mes semaines de travail sont monotones et à l’approche du week end, comme de nombreuses années, l’envie d’aller en free ou warehouse le guète !!

Point physique : je remarque rien de différent.

Point mental : je m’ennuie, j’ai besoin de mon boost de seroto tellement absent dans le cerveau la. La dopamine rapide des jeux et des réseaux sociaux me convainc pas du tout!

Par contre je me sens moins déprimée que normalement !