Catégorie : Carnet de bord - 30 avril 2020 à 16:39
#bedav #dormir #nuit #sommeil #trouble #cannabis
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Jacoblegrand a écrit
C'est beaucoup plus sain que le tabac, crois moi,
Viens par MP si tu veux le lien de l'herbe médicinale sur eBay,
Cordialement.
je tiens à préciser que la COMBUSTION, peu importe que ce soit de tabac ou d'autres plantes « médicinales » est toujours mauvaises pour les poumons.
Et toujours perso, c'est bien plus difficile de me passer du geste de fumer que du tabac en tant que tel.
Et pour préciser aussi, il y a pleins de plantes fumables qu'on peut recolter tranquillement en nature...pas forcément besoin de liens payants, au passage la pub et les liens commerciaux sont interdits sur PA.
Sinon, bon courage pour tes nuits !
samy27ize a écrit
Depuis maintenant 8 mois je bédave tous les soirs avant de dormir.
Avantage :
-je dors plus rapidement
-j'oublie le stress du lendemain
-j'suis ienb
Inconvénient :
-je ne peut pas dormir sans (sauf sous alcool)
-mon cerveau est off le matin
SVP dites moi que je suis pas seul!!
si tu veux quelques conseils pour mieux dormir si tu nas plus de fumette il existe des plantes efficace. Bon cest sur cest moins fort quun petard mais ca aide bien!
Escholtzia californica ( une dose de 6gr par ex soit 10cps dosés à 600mg) marche bien. Cette plante agit un peu comme une benzo mais partiellement et sans dépendance pratiquement. Si cele ne suffit pas tu ajoute des grosses doses de passiflore aussi (4gr) et ca potentialise...
Jutilise ca quand jarrete les somnifère ou quand je diminue mon TSO donc ca marche pas mal quand meme...apres cest cher et faut avaler une dizaine de comprimés mais bon...cest pas la mer à boire!!
manu33 a écrit
samy27ize a écrit
Depuis maintenant 8 mois je bédave tous les soirs avant de dormir.
Avantage :
-je dors plus rapidement
-j'oublie le stress du lendemain
-j'suis ienb
Inconvénient :
-je ne peut pas dormir sans (sauf sous alcool)
-mon cerveau est off le matin
SVP dites moi que je suis pas seul!!si tu veux quelques conseils pour mieux dormir si tu nas plus de fumette il existe des plantes efficace. Bon cest sur cest moins fort quun petard mais ca aide bien!
Escholtzia californica ( une dose de 6gr par ex soit 10cps dosés à 600mg) marche bien. Cette plante agit un peu comme une benzo mais partiellement et sans dépendance pratiquement. Si cele ne suffit pas tu ajoute des grosses doses de passiflore aussi (4gr) et ca potentialise...
Jutilise ca quand jarrete les somnifère ou quand je diminue mon TSO donc ca marche pas mal quand meme...apres cest cher et faut avaler une dizaine de comprimés mais bon...cest pas la mer à boire!!
Manu , ne lui dit pas d’arrêter la fumette ( il n' ya que lui qui décide ) .... et de les remplacer par du passiflore ... et sur PA on parlent en JE ( ex : j'ai arreter de bedav , j'ai pris telle plantes et dans mon cas , ça a marcher mais sur moi ) ; nous sommes pas des médecins et encore moins addicto.
merci
MM
samy27ize a écrit
SVP dites moi que je suis pas seul!!
Hello !
Tkt j'ai fumé de mon adolescence à presque 36 ans, et j'ai eu des prob mais depuis que j'ai arrêté le sport où je faisais mini 15 km par jour en running ... donc depuis j'ai fumé de moins en moins le tabac ( d'1 paquet par j à 5 clopes par J) et le taga idem jusqu'à ce jour ou je peux m'en passer allègrement... idem pr le tabac depuis 1an je vape.
Mais à la fin le bédo,m'aider à m'endormir ,mais je ne dormais pas tte la nuit ... sinon j'ai du zopiclone mais que je ne prends que si un soir je n'arrive pas à dormir et que je dois me lever tôt le matin ...sinon j'évite et vais reprendre la course à pied ...
MM