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- Carlito3800
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- Inscrit le 04 Feb 2019
- 2 messages
Bonjour !
Je n’ai pas trop l’habitude d’écrire sur des forums, mais si je peux obtenir certaines réponses, ce serait formidable.
J’ai 25 ans et J’ai arrêter cannabis et tabac il y’a 17 jours, d’un coup, apres, par exemple, en avoir fumer 8 joints la veille. J’etais Motivé depuis très longtemps, sans réussir à passer le cap.
Je ne craque par et ne craquerais pas, mais pourtant les symptômes sont violents, surtout celui de l´anxiete. J’ai une boule au ventre, au sens littéral quasi toute la journée et absolument tous les soirs. Malgré quelques moments où j’en me sens en super forme. Je me suis remis au sport à fond, à là lecture, j’ai Une femme que j’âime et une famille qui m’en soutient. Mais j’ai cette boule de stresse qui ne disparaît pas.
Des idées ? Et si je peux aider ce qui veulent passer le’ cap !
Je n’ai pas trop l’habitude d’écrire sur des forums, mais si je peux obtenir certaines réponses, ce serait formidable.
J’ai 25 ans et J’ai arrêter cannabis et tabac il y’a 17 jours, d’un coup, apres, par exemple, en avoir fumer 8 joints la veille. J’etais Motivé depuis très longtemps, sans réussir à passer le cap.
Je ne craque par et ne craquerais pas, mais pourtant les symptômes sont violents, surtout celui de l´anxiete. J’ai une boule au ventre, au sens littéral quasi toute la journée et absolument tous les soirs. Malgré quelques moments où j’en me sens en super forme. Je me suis remis au sport à fond, à là lecture, j’ai Une femme que j’âime et une famille qui m’en soutient. Mais j’ai cette boule de stresse qui ne disparaît pas.
Des idées ? Et si je peux aider ce qui veulent passer le’ cap !
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- ALANATOR 67
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- Inscrit le 21 Feb 2018
- 40 messages
Hey,
je suis dans le même cas que toi. J'ai dû stopper net ma consommation (gros consommateur depuis 15ans) suite à la perte de mon permis et les contrôles qui s'en suivent. Breff je t'épargne les détailles...
La première semaine est la pire, grosse boule dans le ventre et surtout transpiration excessive, plus envie de rien alors que j'ai tout pour être heureux... je te rassure ces symptômes partiront assez rapidement surtout si tu fait bcp de sport (moi ça ma aidé énormément). Alors c'est sur arrêter clopes et bédos en même temps c'est assez hardcore. tu pourrai peut être te mettre au vapotage??? c'est vrmt une bonne alternative. en plus je me suis pris un flacon de CBD dosé à 40mg/ml et franchement c'est pas mal.
voila les conseils que je peux te donner. Moi j'en suis à 1 mois et je n'ai plus que les effets positif de l'arrêt.
A+
je suis dans le même cas que toi. J'ai dû stopper net ma consommation (gros consommateur depuis 15ans) suite à la perte de mon permis et les contrôles qui s'en suivent. Breff je t'épargne les détailles...
La première semaine est la pire, grosse boule dans le ventre et surtout transpiration excessive, plus envie de rien alors que j'ai tout pour être heureux... je te rassure ces symptômes partiront assez rapidement surtout si tu fait bcp de sport (moi ça ma aidé énormément). Alors c'est sur arrêter clopes et bédos en même temps c'est assez hardcore. tu pourrai peut être te mettre au vapotage??? c'est vrmt une bonne alternative. en plus je me suis pris un flacon de CBD dosé à 40mg/ml et franchement c'est pas mal.
voila les conseils que je peux te donner. Moi j'en suis à 1 mois et je n'ai plus que les effets positif de l'arrêt.
A+
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- Carlito3800
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- Inscrit le 04 Feb 2019
- 2 messages
Merci beaucoup de ton témoignage ! J’ai la vape avec 0 de nicotine (ça m’en destresse un peu’ de la savoir la). Mais je me sens mieux en tout point, même le sommeil revient ! Mais ce stresse est’ juste ... insurmontable par moment, proche de la panique, alors que je me sens’ aller mieux sur tous le reste !
Dernière modification par Carlito3800 (04 février 2019 à 10:43)
Hors ligne
salut Carlito
17 jours, c'est pas mal...la moitié du parcours j'dirai...il faut un bon mois en moyenne pour que l'organisme trouve un nouvel équilibre lors de l'arrêt du canna pris de façon chronique...on a un système endocannabinoïde naturel qui est profondément chamboulé quand on consomme régulièrement (d'où les insomnies, la tension interne et tout)..ça prend donc du temps pour se réguler...le CBD peut aider...paradoxalement, la nicotine aussi chez certaines personnes...peut-être que remettre 1 ou 2 mg de nicotine dans ta vapoteuse pourrait soulager ton stress...
il y a aussi une hypothèse intéressante, + psychologique : le cannabis, comme d'autres psychotropes d'ailleurs, peut parfois venir "masquer" quelques soucis...qui réapparaissent assez logiquement quand on arrête...
en tous cas, le sevrage de canna est inconfortable pour beaucoup de gens, mais rien d'insurmontable si t'as la motiv
amicalement
Psychodi
17 jours, c'est pas mal...la moitié du parcours j'dirai...il faut un bon mois en moyenne pour que l'organisme trouve un nouvel équilibre lors de l'arrêt du canna pris de façon chronique...on a un système endocannabinoïde naturel qui est profondément chamboulé quand on consomme régulièrement (d'où les insomnies, la tension interne et tout)..ça prend donc du temps pour se réguler...le CBD peut aider...paradoxalement, la nicotine aussi chez certaines personnes...peut-être que remettre 1 ou 2 mg de nicotine dans ta vapoteuse pourrait soulager ton stress...
il y a aussi une hypothèse intéressante, + psychologique : le cannabis, comme d'autres psychotropes d'ailleurs, peut parfois venir "masquer" quelques soucis...qui réapparaissent assez logiquement quand on arrête...
en tous cas, le sevrage de canna est inconfortable pour beaucoup de gens, mais rien d'insurmontable si t'as la motiv
amicalement
Psychodi
Dernière modification par psychodi (04 février 2019 à 11:34)
il y a des jours étranges
il y a des jours, j'm'étrangle
Surtout...ne pas se biler sur la route...
Psychoactif ? Faut s'abonner là, vite !!
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- Alfiero75
- Banni
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- Inscrit le 04 Feb 2019
- 21 messages
Je te souhaite un bon courage.
C'est dur au début au bout d'un mois sans consommer, tu verras que ca sera plus facile, les effets de la dépendance seront peu présent.
C'est dur au début au bout d'un mois sans consommer, tu verras que ca sera plus facile, les effets de la dépendance seront peu présent.
Hors ligne
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