[ Santé ]

Ne pas se soigner pour mieux résister aux maladies et aux douleurs

Dernière modification par Vivel (29 juin 2019 à  17:34)

Ocram a écrit

Je suis pour un syncrétisme appliqué à tout

J'ai été obligé de chercher la définition de syncrétisme sur Google....

Et ...... J'adhère a ce que tu dis sur ce coup là.

RandallFlag a écrit

Impressionnant le bonhomme, j'avoue.
Spoiler  j'imagine même pas la taille de son zgueg a la sortie du tube rempli de glace.
C'est limite dangereux pour le commun des mortels de suivre ce genre d'exemple.

Quelque soit l'entraînement, je ne suis pas sur qu'un gros pourcentage d'entre nous ressorte sans séquelles d'une immersion d'une heure dans la glace.

Sinon les Inuits se baladeraient tous en string au Groenland. ^^

Après lui il va le dire, on commence pas à s'entraîner à sa méthode et on tente pas directement ce qu'il fait ! Par exemple pour le froid, il conseille de commencer par prendre des douches froides tout simplement, puis essayer des bains par exemple, puis sortir pas trop habillé dans le froid faire un petit tour. Ce sont toutes des choses que j'ai expérimenté (moi aussi là je prends plus que des douches froides et j'ai courru sous la neige en T-shirt cet hivers) et je me dois de le dire ici, c'est plus accessible que ce que je pensais au début. Mais évidemment il faut commencer assez bas mais c'est comme tout !

Ce qui fait que c'est une des personnes que je respecte le plus sur terre c'est qu'il fait ça après une histoire très compliqué qu'il a eu, sa femme s'est suicidé juste avant qu'il atteigne la trentaine et il s'est retrouvé seul avec 4 enfants. Il s'est mis en tête après de vouloir montrer au monde qu'on a beaucoup plus de contrôle que ce que l'on pense dans notre système endocrinien et qu'il y a beaucoup à faire pour pouvoir être "stronger, happier, healthier". Il faut pas oublier que nos ancêtres traversaient des plaines gelées pendant les glaciations et pouvaient survivre en marchant sans s'arrêter pendant plusieurs jours et sans manger, avec des habits ultra rustiques.

On a tous ses capacités dans notre code génétique, l'humain aurait pas survécu jusqu'à aujourd'hui sans elles, il faut juste réussir à les ré-activer. Et bien sûr il faut comprendre ou on en est et pas sauter les étapes et nager dans les lacs glacés sans entraînements et à jeun depuis plusieurs jours sans avoir essayé aucun des deux et sans surveillance !

Mais aussi, ce que j'aime beaucoup dans sa démarche, c'est que concrètement à beaucoup d'histoires justement de certains mystiques qui auraient réaliser des choses extra-ordinaire (et je crois que certains ont vraiment fait des choses exceptionnelles bien qu'il y ait évidemment des charlatans en tout genre), c'est que lui est extrêmement ouvert à se faire analyser par la communauté scientifique et mesurer tout ce qui est mesurable aujourd'hui dans son corps. Et il aime aussi prendre des gens motivés avec lui pour participer à ces expériences et montrer que ce n'est pas que lui (c'est sa volonté après je suis pas un expert de toutes ces études particulièrement mais c'est un des sujets que je suis en train de rechercher ces derniers temps ) .




Pour ceux qui comprennent l'anglais, une longue discutions de lui avec Joe Rogan. J'aime beaucoup cette interview convivial et je pense que ça présente bien le bonhomme, qui par exemple malgré tous ces exercices assurent ne pas suivre de régime spécial et se dit addict au café et s'ouvre une bière pendant le podcast donc on est pas non plus dans le domaine du moine bouddhiste qui doit s'extirper de tout attachement pour se concentrer sur le Mahayana comme l'explique bien Prescripteur, on est dans qqch de beaucoup plus accessible.
Prendre une douche froide de 1 minute ne va pas tuer grand monde en bonne santé mais par contre ça va clairement créer un changement physiologique immédiat. Faire ces exercices de respirations ne me paraissent pas extrêmement compliqués non plus mais sur ce sujet je peux moins juger ayant déjà une petite pratique de la méditation et du Pranayama depuis quelques années donc peut-être que ça m'a aidé à rentrer plus facilement dans ce genre d'exercice quand j'ai commencé à les faire.

Mais concrètement Wim Hof n'a pas non plus inventé la lune, il reprend beaucoup de techniques orientale que ce soit les techniques de respirations ou tout ce qui a à voir avec alcalinisation du corps humain qui est une des bases de l'ayurveda. Je pense que c'est juste plus simple de comprendre ce qu'il dit vu qu'il est Hollandais et donc parle avec des mots de notre culture !

Dernière modification par CoachMigui (30 juin 2019 à  10:53)