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theg a écrit
theg
Bonsoir,
Il y a bcp de culpabilité, d idée reçue un peu foireuse, de jugement etc dans ton texte, mais finalement ce n est pas le plus important.
Si tu as l impression que ta consommation t échappe ( et ça a l air d être le cas) je t encourage vivement à pousser les portes d un CSAPA ou tu pourras trouver une aide pour reprendre la main sur ta consommation. Tu auras accès à des médecins, des psy etc qui pourront t aider en planifiant avec toi la marche à suivre en fonction de tes objectifs.
L important à mon sens c est de ne pas rester seul avec ta problématique et de t activer mtn pour prendre ton problème en mains.
Prend soins de toi et courage.
Ocram
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Dernière modification par Meumeuh (22 février 2021 à 00:33)
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