Dépendance ingérable à la Ritaline.

Salut
Ton médecin ne pourra pas te retirer la ritaline du jour au lendemain.
Ce que je ne comprends pas c'est sa prescription :3x10mg LP
Ça doit être 1 le matin et 2 le midi (ou le contraire) mais pas de LP le soir, pour des raisons de sommeil.
Moi, en ce moment j'ai 30mg LP au lever + 4x10mg LI par jour. J'ai commencé le traitement avec 50mg LP (30 matin puis 20mg midi) sans LI.
J ai expliqué que c'était trop lourd pour moi.
D où ma nouvelle prescription.
Pareil que toi je ne fais pas mes 28 jours avec le LP surtout.
Mon prochain rdv sera pour revoir le dosage. Et j'ai souvent eu des chevauchements d ordonnance. Quand j allais en manquer mon pharmacien qui me connaît bien m avançait jusqu'à mon prochain rdv. Ce qui fait qu'à la nouvelle ordonnance il m en manquait toujours, bref un cercle vicieux...
Mais c'est vrai que pour une meilleure concentration et éviter l alcool et la coke c'est bien efficace.
10mg LP par jour me semble bien léger tu devrais voir avec ton médecin d augmenter le LP quitte à prendre en une seule fois au réveil et de rajouter du LI 10mg en cas de besoin dans la journée.
Tiens nous au courant et si tu as des questions n hésite pas à les poser.
Bon courage.

Bonjour Lugya,

je m'inscris à l'instant pour te répondre, en espérant que tu liras et que ces trois conseils pourront servir.

Résumé rapide d'abord, les détails ensuite :
1. Demander au prescripteur de mentionner "délivrance par semaine" (par exemple), pour avoir moins de stock à la maison.
2. Mettre les doses dans un pilulier transparent, pour ne jamais perdre de vue le nombre de jours restants avant le ravitaillement
3. Demander de l'aide à un psychiatre-addictologue, avec qui tu pourrais parler de tout ça sans avoir peur de jugement ou d'arrêt brutal de prescription

Mon diagnostic de TDAH a été très compliqué car les tentatives d'auto-médication pendant 10 ans auraient pu être autant causes que conséquences des symptômes, mais quand il a finalement été possible, j'ai demandé au psychiatre hospitalier de mentionner "délivrance hebdomadaire" sur les ordonnances, et de ne pas me prescrire de formule en libération immédiate. Généralement, moins ça agit vite, moins on est tenté d'en prendre plus.

Ainsi, les pharmaciens ne me délivrent le médicament que pour une semaine. En cas d'abus, je peux en manquer pendant maximum 6 jours, mais jamais me retrouver deux semaines sans. (On peut aussi demander aux pharmaciens de garder la majorité de la boîte, et récupérer à la fréquence que l'on souhaite, mais cela demande plus de volonté. En addictologie, moins il y a besoin de volonté, moins c'est difficile.)

Autre conseil : acheter un pilulier de 7 boites avec 3 compartiments, pour mieux visualiser ce qu'il reste. Ça fait pas des miracles, rien n'empêche de prendre sur les jours suivants, mais ça aide un tout petit peu à avoir conscience de ce qu'on fait.

Enfin, je ne peux que te recommander de trouver un psychiatre-addictologue pour t'aider à respecter la prescription. D'expérience, un addictologue ne juge pas, et ne pousse pas forcément à arrêter toute substance qui pose problème, surtout quand c'est une substance qui évite d'en prendre d'autres.

En te souhaitant de trouver une solution qui te convienne,

Daniel

Question un peu H.S, mais y a-t-il une différence entre la ritaline L.P et le concerta (qui est sensé être la même molécule, du méthylphénidate, mais en L.P) ?