Salut,
Les benzos sont souvent les premiers prescrits comme anxiolytiques, le
xanax sur moi (avant que je dévelloppe de la tolérance...) était très efficace.
J'avais également de l'atarax, qui est un
antihistaminique central et me permettait de jongler avec le
xanax pour ne pas en devenir accro.
Et de la
buspirone aussi qui n'agit pas du tout pareil non plus, mais ça me donnait des petits brainzaps et je ne l'ai supportée que quelques mois.
Aujourd'hui j'ai du
tercian, héhéhé..... mais là c'est plus du tout la même artillerie hein.
Ponctuellement je suis d'accord avec toi: les
opiacés, je trouve que c'est le meilleur anxiolytique, et antidépresseur avec ça, jackpot! Par contre ils ne sont officiellement pas prescrits pour ça, mais bon.
MAIS: ces drogues (en tout cas les benzos et les opis) agissent aussi sur la
dopamine, ce qui provoque
en usage chronique une montée de cortisol, lequel met plus de temps à redescendre que la
dopamine elle-même. En gros: si tu en utilises trop et trop souvent, tu peux à terme obtenir un effet inverse à celui recherché (soit une hausse de ton niveau global de stress), en plus d'une addiction éventuelle.
De mon point de vue pour comparer ces deux classes, il me SEMBLE que les opis sont plus dopaminergiques que les benzos, parce qu'en tout cas sur moi y a une euphorie plus marquée, et j'ai été sous
xanax des années sans accrocher alors que le
tramadol et la
morphine haem, je commence à un peu trop aimer à mon goût...
Mais bon chaque personne est différente.
Parler de tes problèmes d'anxiété à un médecin pourrait s'avérer intéressant?
La sophrologie il parait que ça marche bien aussi.
Dernière modification par Morning Glory (27 janvier 2020 à 23:13)