Mon arret de came

Bonjour

J ai  40 ans et suis Lorrain, je consomme cocaïne, héroïne (subutex) depuis 1999 toujours en sniff pour l'hero et en 95% de la c en fume quelques sniff en soirée .pour info ma conso d'héro était environ 2-3grs par jours quand je pouvais (je vais pas m'étendre sur le comment on est pas là pour ça)

J ai décidé d’arrêter la came et le subutex le 04 fevrier 2020, depuis je n'ai  pas retouché (mise a part  quelques fument de coke de façon récréative)

Pour infos, je n’achète rien dans la rue, je vais a Rotter à la même adresse depuis 10 ans, bref

Cela fait donc quasi  1 mois et demi après 2 semaines affreuses je suis resté 9 jours sans dormir, au bout de 15 jours, j ai pu reprendre une vie normale (j avais pris 3 semaines de congés au taff), j'ai une situation sociale correcte je ne fréquente quasi plus mes anciens potes depuis quelques années ..

Le problème est que tous les soirs j'ai mal aux jambes (pas le mal aux jambes du manque c'est supportable), j'ai beaucoup moins de pèche qu'avant j'ai l impression d etre vide (a part quand je fume de la C mais même là  très vite après la fume je suis naze alors qu avant je pouvais rester 3 jours sans dormir).

Franchement je n ai  plus du tout envie de toucher la Brune mais la coke a pris une place importante dans mon esprit surtout le soir quand je rentre j ai qu une envie c'est de fumer alors que j ai femme, enfant et avant je n'avais pas du tout cette envie  aussi présente dans ma tête, pourtant je me suis limité je n'ai fumé qu environ 15/20 gr depuis fin fevrier à aujourd'hui??

j'ai plus envie de retourner sur subutex, ou reprendre d'hero mais depuis cette arret jm ennuie beaucoup à la maison

Merci d'avoir pris la peine de lire

Au plaisir