[ Addiction ]

J’en peux plus

Y a t il quelqu’un à qui tu peux parler ouvertement? Tu sembles avoir besoin de vider ton sac. Peut-être qu’un psy dans un CSAPA pourrait t’offrir l’écoute nécessaire?

Tu peux bien sûr continuer à nous écrire sur le forum.

Dernière modification par Stelli (03 septembre 2020 à  10:27)

Personnellement jusqu'à 40 ans il me fallait du bruit et de l'agitation autour de moi; là je suis parti habiter dans une grande ville et je le regrette amèrement.
Je rêve d'habiter un petit bled qui se nomme Chamborigaud, ou un autre vers Génolhac...Les Cévennes (Les C'veines).
Attention avec l'alcool, la coke tu pourras arrêter du jour au lendemain, ou presque.
L'alcool c'est une autre histoire

Dernière modification par sud 2 france (03 septembre 2020 à  13:41)

Yop !

Salut noctua, et bienvenue! Tu as l’air moralement dans une situation difficile, je crois que malheureusement il n y’a pas de methode magique pour arrêter la coke
Quand SDF te dis qu’il est possible d’arrêter du jour au lendemain, il veut dire qu’il n’y a pas de dépendance physique avec ce produit, comme ça peut être le cas avec l’héro par exemple, ou encore l’alcool ou les benzo, ou la un sevrage à sec peut carrément entraîner jusqu’à la mort (donc à ne surtout pas faire)

Mais malgré ça, pour y être passé, et avoir eu bcp de mal à en sortir, je sais à quel point l’addiction psychologique qu’entraîne la cocaïne peut être dur à surmonter, et à quel point ce produit peut affecter ta vie.

Je te met le lien d’un topic ou chacun (moi aussi d’ailleurs) explique comment il ou elle a fait pour baisser/arrêter la C

https://www.psychoactif.org/forum/t3512 … .html#divx

Je crois que ce qui revient souvent, c’est la prise de distance, l’éloignement, du produit et des contacts qui vont avec.
Certains médicaments ou autre prod (pour moi la weed par exemple) ont pu aider, mais ça c’est très propre à chacun; mais notamment au niveau de la déprime que ça peut amener, des difficultés niveau insomnie; et encore plus quand l’alcool se rajoute à la coke, un accompagnement psy, mais aussi parfois une béquille médicamenteuse peuvent être vraiment important.

Je n’peux encore une fois malheureusement pas t’apporter de solution miracle, mais Jspr que la lecture du topic linker pourra t’aiguiller
Et je ne peux que t’encourager à reprendre un suivi, ainsi que du temps pour toi, si c’est possible un peu loins dés tentations des sms de dealos !

En tout cas si écrire ici te fais du bien, n’hésites pas, tu as le forum bien sûr, mais aussi une section blog, pour tout ce qui serait plus perso, quand tu n’as pas de question ou de sujet précis, tu pourras y écrire tes états d’âmes, comment tu te sens, faire un journal de tes consos ou de leur baisse par exemple, c’est une section qui se prête bcp plus à la discussion que le forum, qui est en général plutôt la pour partager des infos, dés actuels ou de la connaissance sur la RDR et les produits, ou bien poser des questions, si la réponse n’est pas déjà présente sur le site.

Tu peux aussi lire le Wiki sur le PAWS, qui est vraiment intéressant quand on envisage Un arrêt a plus ou moins long terme !

Encore bienvenue en tout cas



Zaz

Noctua a écrit

Merci à tous pour vos messages, ça fait chaud au cœur de voir que des inconnus me lisent, compatissent, me donnent des conseils.

@sud 2 France, comment arrêter coke du jour au lendemain ? Je suis preneuse si tu as des conseils
C’est la C qui appelle l’alcool, pour moi ça fonctionne comme ça. Mais qu’est ce qui appelle la C ? Des milliers d’euros claqués chez les psy, et toujours le même résultat. Comment s’aimer suffisamment pour ne pas craquer ?

Hier j’étais à 137/140 bpm. J’ai vidé 4 bouteilles de blanc. Rien avalé d’autre. Je suis allée bosser à 11h. J’ai éclaté un meuge en 3 heures. Comme une cochonne, sans la travailler, ne prenant aucun plaisir. Ou alors les deux premières lignes. Après c’est que de l’autodestruction. Et mon cœur fatigue. Je suis encore à 91bpm au repos.

@ Stelli - Je suis suivie à P.Brousse. Pas mis les pieds depuis le 08 juillet. Je post ici puis je reprends rdv.

@Drim & Captain 26 - c’est pas la ville le soucis.
Quand tu reçois au moins trois fois dans la semaine des textos de dealeurs qui te rappellent que c’est la grande semaine du blanc c’est qu’il y a un soucis. Je tape depuis 20 ans. Je ne sais pas comment j’ai encore la gueule que j’ai après m’être enfilé l’équivalent du coût d’un porte avion dans le pif (spéciale kasdedi à Béatrice Dalle, ça marche aussi avec une porshe, ou un tgv...)

Je suis fatiguée, tirée, bouffie, mon associé, qui sait tout et qui m’a apporté ma dernière bouteille cette nuit parce que j’étais pas capable de descendre à la cave ni même de la déboucher, me soutient malgré tout... combien de temps ?

Je m’endors dans le métro.

Merci à vous les PA
Noctua

hello Hello,

Ton histoire me touche. Tu as l'air d'être très seule dans ce que tu vis, cela doit être vraiment très lourd à porter.

Pour ma part, je travaille en institution auprès de personnes qui sont désireuses de viser une abstinence / contrôler leur consommation voire diminuer. Je travaille également dans une association de RDR. J'achève en parallèle d'ailleurs mon cursus en psychologie. Concernant mon activité, cela fait plus de 10 ans que je travaille dans le domaine des addictions. J'ai rencontré de nombreuses personnes comme toi, qui n'avait plus d'espoir et qui sombrait de jours en jours.

Je ne te connais pas, donc je n'oserais me permettre d'énoncer des théories trop généralisantes et finalement peu utiles si on ne connait pas le parcours et la personnalité de la personne en question. Mais ce qui me frappe dans ton discours c'est le fait que tu indiques que rien ne change malgré tes suivis psy, Tu laisse sous-entendre que tu répètes sans cesse les mêmes schémas.
Est-ce tu saurais dire quels avantages tu as à répéter les mêmes schémas? Il y a sûrement une explication. Les schémas sont des stratégies d'adaptations pour faire face. Par ce terme, j'entends, s'adapter à une réalité par la mise en place d'un comportement qui vise à diminuer la souffrance. Ces schémas se retournent contre nous car ils sont dysfonctionnelles. Ils ont des avantages mais aussi des désavantages. Essaye de te demander quels avantages tu as être dépendante et les désavantages que tu as à ne plus l'être.

Dernière modification par Nuit blanche Anouk (06 septembre 2020 à  10:13)