Descente à retardement, 6 jours après la prise, ma petite histoire

Salut,
Moi aussi il m'est arrivé d'avoir des descentes à retardement,
Bon tu a l'air de connaître un peu déjà mais je préfère te rappeler que c'est temporaire et purement chimique. Moi aussi j'ai tendance a repenser à toutes les petites merdes que j'ai pû faire, a vouloir quitter mon lieu d'étude sur un coup de tête stupide, voire à penser à la mort en tant que seule fin inévitable.

Va voir les forums sur les descentes et les manières de les gérer, de super conseils y sont donnés, mais pour toi je dirais que ne pas rester seul serait la chose la plus importante à faire, c'est primordial pour les descentes, vraiment. Au delà de ça, évite les musiques tristes comme le morceau de lomepal que tu as mis. Vraiment je parle par expérience, j'ai fais avec et sans, et crois moi, plus jamais de musique triste en descente pour moi, beaucoup d'autres usagers seront on ne peut plus d'accord.

J'ai aussi retenu que tu faisais une fixette sur ton age et le temps qui passe. Sache que ce n'est pas parce qu'on vieillit que c'est dommage ou malheureux, c'est juste un chapitre qui se ferme pour en ouvrir un nouveau, qui peut être meilleur que le précédent selon comment tu l'abordes. Va de l'avant et souris à la vie, elle te le rendra.

Après j'ai eu des descentes ou tout allait bien dans ma vie et malgré ça je me sentais très mal. La chimie du cerveau est déréglée et on ne peut pas y faire grand chose. Mange bien, bois de l'eau et fais du sport si tu le peux. Bon courage

(Je precise que je suis en petite descente actuellement aussi, 4j après mais très légère car je me limite à un demi par soir mtn, j'evite au max d'en prendre les descentes de mdma sont les pires)