[ Arrêt & Sevrage ]

C'est décider ce soir, j'arrête tout

GordReno.C17 a écrit

j'en ai marre je veut tout arrêté et rester que avec ma dépression et mes autres troubles, mais plus aucune substances c'est fini à partir de maintenant

Si les modérateur accepte que je laisse mon évolution de ce sevrage à la dure, je posterait des messages quotidiennement si possible.

Je vais souffrir c'est sûr, mais c'est le prix à payer pour tout arrêter et revenir comme avant, pitié je veux revenir comme avant avec juste ma dépression !!!

Je pense que c'est pas à cause des modérateurs si tu ne nous racontera pas les détails de ton arrêt brutal, je pense plutôt que tu craqueras, tout simplement, car quand on est dépendant au tramadol, au lyrica, et au xanax, ou même ne serait-ce qu'à 1 ou 2 des 3, depuis un certain temps à une certaine dose, et bah faire un sevrage sec peut être une des PIRES IDEES DU MONDE, particulièrement si t cherches à te debarasser facilement de tes consos : si t'arrêtes autant de trucs d'un coup t'as juste 99,5% de chances de RATER COMPLETEMENT ton "sevrage" et de craquer au bout de 2 jours et demi même pas à aller sois t'enfiler des médocs sois craquer au supermarché pour de l'alcool, ou des bédos, ou que sais-je que t'auras sous la main pour te soulager...

APRES je ne cherche pas DU TOUT à te décourager, au contraire, si t'as envie d'arreter ou juste de changer, bah c'est très bien pour toi si trouves que c'est une évolution positive, sauf que c'est PAS avec un sevrage sec qu'on fait bien les choses : un sevrage sec c'est énormément de souffrance, physique et psychologique, et ce genre de sevrages c'est pas juste tu serres des dents pendant 5 jours et PAF ! T'es libéré du xanax, du lyrica, et du tramadol !

Nan nan nan.... T'imagines bien que ton sevrage va pas se passer comme ça, ça serait bien trop simple, tout le monde ferait ça si c'était aussi simple et efficace un sevrage sec !

Sauf que toute cette souffrance psy/physique, cet épuisement absolu, cet état depressif PROFOND voir SUICIDAIRE qui va s'installer (et ce même si t'es pas suicidaire d'habitude hein évidemmment) et tous les trucs horribles que tu subis pendant ton sevrage CA TE MARQUE !
Et oui ! Comme les soldats à l'armée qui ont du stress post traumatic car ils n'arrivent pas à oublier les horreurs qu'ils ont vécu à la guerre, d'ailleurs certains/beaucoup d'entre eux se sont mis à la morphine sur les champs de bataille, en simulant parfois des blessures pour qu'on leur en donne (et oui ! Déjà que pas en temps de guerre des gens feraient beaucoup de choses pour qu'un médecin leur injecte une ampoule de morphine, imaginez à quel point c'est TENTANT de réclamer un shoot voir même de se le faire proposer quand c'est la guerre autour de toi... Juste impossible de pas songer à dire oui quand tu souffres autant au combat...)

Enfin bref, on est pas là pour parler de soldats sous morphine, mais plutôt de toi, reprenons :

Ouais quand tu fais un sevrage trop sec, trop brutal, trop douloureux, bah ça te laissera un truc qui s'apparente quasi-exactement à du stress post traumatique, et c'est juste ingérable car c'est du stress au quotidien, pour des années et des années, est ce que ca vaut le coup de souffrir des années et des années après un sevrage sec hyper dur et douloureux et traumatisant ? Ou alors c'est plutôt mieux de se prendre quelques petites semaines/mois et de faire une diminution progressive de tous les produits, gentiment, sans se presser, et comme ça c'est pas traumatisant, pas douloureux (largement - en tous cas) et ça te prend moins de temps au final...

GordReno.C17 a écrit

Je rejoins Psilo, tu as l’air en totale déréalisation/dépersonnalisation.

Enfin bref tu as l’air de perdre pied.

C’est en toute bienveillance que je te dis ça, mais au vu de tous tes posts que j’ai vu ça à l’air de ne pas aller.

Alors peut-être qu’il faut accepter que tu aies besoin d’aide extérieur, que tu ne peux pas gérer seul.

En tout cas fais gaffe, et donne des nouvelles si tu te le sens.

Curiosite a écrit

GordReno.C17 a écrit

J'arrête tout le Tramadol le Xanax et la Prégabaline tout en même temps, j'en ai marre
Je fait un sevrage à la dur, je préfère revenir comme avant quand je voit à quelle point je suis défoncé, et que ma mère flippe à mort que je crève au point ou elle à pris 4 semaine de repos car elle était presque en Burnout, j'en ai marre je veut tout arrêté et rester que avec ma dépression et mes autres troubles, mais plus aucune substances c'est fini à partir de maintenant

Si les modérateur accepte que je laisse mon évolution de ce sevrage à la dure, je posterait des messages quotidiennement si possible.

Je vais souffrir c'est sûr, mais c'est le prix à payer pour tout arrêter et revenir comme avant, pitié je veux revenir comme avant avec juste ma dépression !!!

J'aurait jamais due commencé tout cela.

Bravo pour la décision et bon courage.
Pour t'aider je te recommande fortement de lire le livre "Le pouvoir du moment présent" par Ecktart Tolle

C'est un livre qui va t'apprendre à "méditer" ou "observer" si tu préfères ce mot.

C'est utile a un point qu'on ne peux pas partager et c'est primordial en cas de force majeur (dépression, envies suicidaires) si tu appliques les pratiques du livre chaque jour, même 10 minutes par jour tu en tireras de grands bénéfices mais surtout, tu t'éveileras (ça peut prendre plusieurs années d'observation parfois mais l'important c'est le chemin, pas la finalité)

Il ne faut pas croire ce qui est écrit ou essayer d'y croire, c'est un livre à lire lentement avec attention et ensuite pratiquer afin de réaliser par expérience directe (par ta propre expérience personnelle) le sens de ce qui est expliqué.
Comme ça pas de foie, pas de croyances spirituelles ou religieuses, juste de l'expérience directe de ce qui existe déjà !

bonne chance

PS: n'arrête pas d'un coup ça peut être dangereux ou trop dur. Fait toi un plan jour par jour ou tu vas diminuer petit à petit les dosages, jusqu'a ne plus en prendre du tout

Franchement ton message me dégoute c'est un manque de respect envers moi, mais cela met en danger certains qui vive des période similaire à moi, je pense que tu cache ta malveillance par le mouvement New Age et la méditation etc.. qui sont positif avouons le, mais qui sont pas approprié sur ce type de sujets, franchement je comprend pas que tu sois pas encore ban

Dernière modification par GordReno.C17 (10 juillet 2022 à  23:16)

azyole a écrit

salut à tous.
je tiens à ajouter une précision qui me semble importante.

on a très brièvement parlé en privé et je connais l'ambivalence de ta motivation, de ta situation (et l'ambivalence c'est la définition même de l'addiction, du craving, alors crois-nous on le comprend tous, même si tu doutes de ça).
de plus, on comprend également tous, crois-moi, que tu veuilles tout arrêter, et on est aussi tous passé par le "j'arrête tout, je souffre un temps et basta". mais en vu de ta situation, croisée qui plus est avec une certaine dépression et une espèce de déréalisation comme l'ont dit les autres, c'est voué à l'échec, comme pour nous tous (sans aucun jugement de valeur et je ne veux pas de démotiver !!).

mais ce que je veux dire c'est que... tu as l'accès à un TSO.
tu as la possibilité de passer sous bupré avec ton addicto, il te l'a proposé. et vu tout l'urgence et la dangerosité de la situation c'est o-bli-gé. ça atténuera ÉNORMÉMENT les nombreux et très graves risques liés à ce sevrage brutal et comme tu en as la possibilité, que tu as déjà fait les démarches avec le CSAPA, pour moi c'est essentiel. je comprends que tu veuilles te débarrasser de tout sans passer par là, mais ça va comme je t'ai dit atténuer grandement les risques qui ne sont pas minimes, et les TSO crois-moi (-nous ?) ça change la vie. alors non c'est pas magique, ça va pas être simple ça serait complètement mentir de dire ça, mais pour moi vu la situation ça serait déjà un très gros plus (ou un très gros moins de risques, et de risques d'échec) on va dire.

edit le sevrage brutal a été abandonné mais je laisse le message, sachant que, si tu as eu la motivation soudaine de faire un sevrage brutal, tu pourrais réussir à avoir la motivation de passer sous TSO, et je te le recommande vivement (malgré ce que tu m'as expliqué en mp) vu la situation.
de plus comme l'a dit psylosophia, tu lis nos messages mais ne les écoute pas. même si tu t'enfermes sans envie de t'en sortir, il y a urgence et tu as besoin d'aide, et contrairement à ce que tu penses des gens peuvent t'aider.

mon message est plein de bienveillance, comme tout ceux que tu as reçu de la part des autres sache-le. on connaît tous la détresse ressentie dans ce genre de situation (surtout avec les troubles psys qui s'ajoutent à ça).
fais attention à toi.

Merci vraiment

je vais réfléchir qui à réfléchir de nombreux mois je préfère que ça soit pas sur un coup de tête, surtout que ce serait de me débarrasser d'une substance qui ma fait du bien un temps et auquel j'ai des bon souvenir, un peut flou quand même, mais je l'associe à de bon moments

Les TSO vue que ce sont des opio ça va m'aider quand même pour mes douleurs de base je pense, ou peut être pas mais en tout qu'a j'ai besoin d'un truc contre mes douleurs sinon mes humeurs sont encore pire ce qui est compréhensible

La déréalisation même sans traitement à l'époque je l'avais déjà, j'ai déjà eu des délire du genre je suis déjà mort etc... ou dans un rêve enfin bref....

ma dépression ou je ne sais pas quoi d'autres me pousse à prendre des décision sur un coup de tête comme la par exemple, arrêter tout d'un coup

Mais la tout va bien pour le moments j'ai repris hier mes médocs et j'ai passé une bonne nuit j'ai d'ailleurs fumé un joint d'une de mes plantation, et j'ai passé une bonne nuit, la je me sens mieux, toujours un peut en déréalisation encore mais ça va :)

Prenez soin de vous tous

Curiosite a écrit

GordReno.C17 a écrit

Franchement ton message me dégoute c'est un manque de respect envers moi, mais cela met en danger certains qui vive des période similaire à moi, je pense que tu cache ta malveillance par le mouvement New Age et la méditation etc.. qui sont positif avouons le, mais qui sont pas approprié sur ce type de sujets, franchement je comprend pas que tu sois pas encore ban

Ca ne fait rien que tu sois passé totalement à côté de mon message qui avait une bonne intention, je comprend que tu sois très mal et irritable en ce moment, c'est tout à fait normal.

Bon courage à toi

ça sert à rien de continuer de poster, tu te ridiculise comme moi je me suis ridiculisé, sauf que je me suis remis en question, toi tu continue c'est dommage je te le dit...

à force ont ne sais plus si tu est sérieux ou pas et encore une fois c'est dommage.

Bon courage à toi aussi si c'est sérieux

Dernière modification par GordReno.C17 (11 juillet 2022 à  12:12)

Dernière modification par azyole (12 juillet 2022 à  11:21)