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- Azerla
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- Inscrit le 30 Jul 2022
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Bonjour,
Je suis sujette à une anxiété du soir depuis quelques années.
J’ai été pendant 2 ans sous Zolpidem (somnifère) que je prenais plus tôt afin d’avoir des effets anxiolytique… Sauf qu’au bout de 2 ans, il me fallait 7/8 cachets.
J’ai compris qu’il fallait que je me fasse soigner. Je suis maintenant suivi par un psychiatre addictologue depuis 2 semaines, qui m’a mis sous diazepam pour me sevrer du Zolpidem, plus un antidépresseur Setraline.
Le sevrage est fait, je n’ai plus envie de Zolpidem. Par contre mon anxiété du soir est toujours là. (assez intense, en fait je suis très nerveuse et tendue à partir de 18h00 environ).
J’utilise maintenant les diazepam pour me calmer, je n’en ai plus donc je suis passer à l’alprazolam. Je vous avoue qu’il me faut une dose plus forte que celle qui m’est prescrite pour me calmer.
Je prenais 2 diazepam 10mg, et maintenant 3/4 alprazolam 0,5.
Ça calme complètement ma nervosité et m’aide à m’endormir la nuit.
Je précise que ça ne me « shooute » pas, je me sens juste bien. Pas stressée, pas de pensées incessantes etc…
Je n’en prends pas en journée.
Pensez vous que c’est une bonne idée ?
Me conseillez vous plutôt le diazepam ou l’alprazolam ?
(Je vais revoir mon psychiatre dans 2 semaine donc je demande des avis avant…)
:) Voilà voilà
Je suis sujette à une anxiété du soir depuis quelques années.
J’ai été pendant 2 ans sous Zolpidem (somnifère) que je prenais plus tôt afin d’avoir des effets anxiolytique… Sauf qu’au bout de 2 ans, il me fallait 7/8 cachets.
J’ai compris qu’il fallait que je me fasse soigner. Je suis maintenant suivi par un psychiatre addictologue depuis 2 semaines, qui m’a mis sous diazepam pour me sevrer du Zolpidem, plus un antidépresseur Setraline.
Le sevrage est fait, je n’ai plus envie de Zolpidem. Par contre mon anxiété du soir est toujours là. (assez intense, en fait je suis très nerveuse et tendue à partir de 18h00 environ).
J’utilise maintenant les diazepam pour me calmer, je n’en ai plus donc je suis passer à l’alprazolam. Je vous avoue qu’il me faut une dose plus forte que celle qui m’est prescrite pour me calmer.
Je prenais 2 diazepam 10mg, et maintenant 3/4 alprazolam 0,5.
Ça calme complètement ma nervosité et m’aide à m’endormir la nuit.
Je précise que ça ne me « shooute » pas, je me sens juste bien. Pas stressée, pas de pensées incessantes etc…
Je n’en prends pas en journée.
Pensez vous que c’est une bonne idée ?
Me conseillez vous plutôt le diazepam ou l’alprazolam ?
(Je vais revoir mon psychiatre dans 2 semaine donc je demande des avis avant…)
:) Voilà voilà
Hors ligne
- Figuration
- Nouveau Psycho
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- Inscrit le 14 Feb 2020
- 170 messages
Une bonne idée... oui si ca te soulage et que tu es consciente des risques de tolerance, d'abus, de dependance et de sevrage, les benzos étant une des drogues les plus addictives et au sevrage le plus difficile... non si cela ne s'inscrit pas dans une démarche plus profonde et que tu ne fais pas attention à ta consommation et ses potentielles derives.
Disons que tant mieux si ca aide, mais tant mieux si on peut s'en passer... aide miraculeuse pour certains, enfer pour d'autres...
A priori la Sertraline va commencer à faire effet; il faut patienter un peu et voir un peu plus tard si c'est ok, en ce moment tu dois avoir peut etre des effets secondaires d'adaptation? C'est une periode de transition en tout cas.
A priori le psychiatre devrait baisser (lentement) les benzos, si l'AD montre ses effets positifs.
En esperant que la sertraline marche bien :-) Et trouver un bon psy (ne pas hesiter a tester, beaucoup sont en visio maintenant, donc pas de probleme de deplacement, la mienne est à 2000km de chez moi et elle est top :-) )
Pour un conseil de tel benzo ou tel benzo, c'est simple: c'est selon chacun. Perso je n'aime pas trop l'alprazolam, qui me fait tres peu d'effet et a une demi vie trop courte pour moi. Le diazepam est tres bien pour mon anxiété. Le prochain commentaire dira sans doute l'inverse: chacun est different, il n'y a pas de miracle, il y a pas mal de benzos differents, et des avis tres variés, entre le recreatif, le rdr, le dépressif.. Pendant longtemps mon 'préferé' (celui qui m'allait le mieux fut le prazepam; il y en a plein....
Voir avec le psy, ne pas hesiter a dire son ressenti, a priori l'alprazolam a pas l'air de convenir le mieux. Si l'anxiété est localisée sur la soirée, une demi vie tres longue n'est pas forcément nécessaire.
Bon courage en tout cas, et c'est bien de se renseigner , c'est meme tres important, ici et ailleurs.
Disons que tant mieux si ca aide, mais tant mieux si on peut s'en passer... aide miraculeuse pour certains, enfer pour d'autres...
A priori la Sertraline va commencer à faire effet; il faut patienter un peu et voir un peu plus tard si c'est ok, en ce moment tu dois avoir peut etre des effets secondaires d'adaptation? C'est une periode de transition en tout cas.
A priori le psychiatre devrait baisser (lentement) les benzos, si l'AD montre ses effets positifs.
En esperant que la sertraline marche bien :-) Et trouver un bon psy (ne pas hesiter a tester, beaucoup sont en visio maintenant, donc pas de probleme de deplacement, la mienne est à 2000km de chez moi et elle est top :-) )
Pour un conseil de tel benzo ou tel benzo, c'est simple: c'est selon chacun. Perso je n'aime pas trop l'alprazolam, qui me fait tres peu d'effet et a une demi vie trop courte pour moi. Le diazepam est tres bien pour mon anxiété. Le prochain commentaire dira sans doute l'inverse: chacun est different, il n'y a pas de miracle, il y a pas mal de benzos differents, et des avis tres variés, entre le recreatif, le rdr, le dépressif.. Pendant longtemps mon 'préferé' (celui qui m'allait le mieux fut le prazepam; il y en a plein....
Voir avec le psy, ne pas hesiter a dire son ressenti, a priori l'alprazolam a pas l'air de convenir le mieux. Si l'anxiété est localisée sur la soirée, une demi vie tres longue n'est pas forcément nécessaire.
Bon courage en tout cas, et c'est bien de se renseigner , c'est meme tres important, ici et ailleurs.
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- Azerla
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- Inscrit le 30 Jul 2022
- 2 messages
Merci pour ton message 
Pour l’instant je n’ai pas vraiment d’effets secondaires pour la Sertraline, j’ai l’impression d’être quand même plus heureuse, j’ai plus d’envies. J’ai un peu peur de l’effet secondaire très courant des anti dépresseurs qui est la prise de poids, car je suis déjà légèrement en surpoids ^^.
Peut-être qu’en effet en patientant encore quelques semaines il agira sur mon anxiété du soir, je demanderai à mon psychiatre
Je suis à la recherche d’un psychologue, en ce moment avec les vacances c’est pas évident de trouver des disponibilités… mais je vais continuer d’en chercher une car j’en ai gros sur la patate, et parler à mon psychiatre me fait du bien, alors je sais que parler à une psychologue est une bonne chose :)
Quand aux anxiolytiques, c’est vrai qu’une demi vie longue n’est pas forcément indiquée puisque la journée je ne suis pas anxieuse…
Je vais continuer à faire comme ça jusqu’au retour de mon psychiatre, avec les alprazolam, et je lui en reparlerai
Merci encore de ta réponse, et bon courage à toi aussi :)
Pour l’instant je n’ai pas vraiment d’effets secondaires pour la Sertraline, j’ai l’impression d’être quand même plus heureuse, j’ai plus d’envies. J’ai un peu peur de l’effet secondaire très courant des anti dépresseurs qui est la prise de poids, car je suis déjà légèrement en surpoids ^^.
Peut-être qu’en effet en patientant encore quelques semaines il agira sur mon anxiété du soir, je demanderai à mon psychiatre
Je suis à la recherche d’un psychologue, en ce moment avec les vacances c’est pas évident de trouver des disponibilités… mais je vais continuer d’en chercher une car j’en ai gros sur la patate, et parler à mon psychiatre me fait du bien, alors je sais que parler à une psychologue est une bonne chose :)
Quand aux anxiolytiques, c’est vrai qu’une demi vie longue n’est pas forcément indiquée puisque la journée je ne suis pas anxieuse…
Je vais continuer à faire comme ça jusqu’au retour de mon psychiatre, avec les alprazolam, et je lui en reparlerai
Merci encore de ta réponse, et bon courage à toi aussi :)
Dernière modification par Azerla (15 août 2022 à 09:51)
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