[ Descente ]

Descente Ecstasy

Salut,

La redescente d’ecstasy peut être un moment assez difficile (surtout lorsque la dose est élevée, même si je ne sais pas si c’était ton cas).

Pour certains, fumer (cannabis et/ou clopes) peut aider, mais si tu as une relation anxiogène vis à vis du canna, je ne pense pas que ça soit une bonne idee.

Lorsque tu prends de la md, je te conseille de faire une bonne nuit de sommeil lorsque tu peux t’endormir : je trouve que la fatigue le lendemain a beaucoup d’impact sur le moral. La déshydratation peut aussi jouer donc bien s’hydrater durant le trip + EN REDESCENTE (meme si c’est compliqué, l’eau me donne envie de vomir à chaque gorgée en redescente.).

Pour le moral, je te conseille de retrouver des amis, de faire des choses qui te plaisent et de passer une journée tranquille. Quand je tape, j’essaye d’avoir rien de prévu le lendemain et j’essaye d’avoir un pote qui dort chez moi ou de dormir chez lui, comme ça au réveil je suis tranquille et pas seul pour commencer la journée tranquillement et me mettre dans un bon mood.

Boire des jus bien vitaminés peut aussi potentiellement aider.

N’oublie pas que la redescente finira par passer, on se sent triste mais garde à l’esprit que tu vas t’en sortir et que ça va passer !

Enfin, tu dis que c’est la deuxième fois en deux semaines que tu prends de l’ecsta, (je ne juge pas la consommation et je ne connais pas les dosages, j’ai déjà fait pareil), il est recommandé d’attendre un mois MINIMUM pour limiter le plus possible les effets négatifs sur la sérotonine et la redescente, en laissant tes stocks de sérotonine se recharger (car l’ecsta les vide !).

Bonne annee a toi et bon courage ! :)