Skenan LP écrasé remettre poudre dans gélules ou pas - différence ?

(re)Bonjour, suite à mon dernier post https://www.psychoactif.org/forum/2023/ … .html#divx
et d'autres recherches sur le fofo, j'ai bien compris qu'écraser le skenan lp supprimait l'effet de libération prolongée ( en gros le transformait en Actiskenan )

En résumé je n'ai pas beaucoup de "stock" mon nouveau médecin est "anti-morphine" ( m'a donné de l'Acupan qui ne me fait rien.. ) et l'ancien est à perpète...

Je reste aux dosages prescrits pour des douleurs qui sont parfois insoutenables ( et je suis vraiment pas douillet..  par moments 30mg me soulagent, à d'autres pas du tout ) et j'attends minimum 4à 6 h si aucun effet ne vient, avant de reprendre une dose plus légère ( 10 ou 20mg )
Il me semble que l'effet est censé être assez rapide en libération immédiate.. J'imagine bien que ca dépend des individus, mais est-ce que je peux diminuer l'intervalle entre deux prises, et jusqu'à combien de temps pour ne pas prendre de risques ?
Sachant que j'ai été longtemps à 4X30mg d'actiskenan + 1 ou 2 skenan 30 mg par jour, avec une longue pause avant que les crises de douleurs ne reviennent

J'ai fait un test avec 3Xskenan 10mg ( soient 30) écrasés, mélangés à un peu d'eau chaude et bu,  et le résultat n'était pas flagrant...

Par contre j'ai souvent lu de remettre la poudre de skenan écrasé dans une gélule.
Est-ce que ça à une incidence niveau RDR / effets, ou est ce que c'est juste pour éliminer le gout qui est assez dégueu ?
Ce sera pareil mélangé à de l'eau chaude et du miel ?
?

Vu que j'ai entre autres une grosse perte de motricité fine, écraser et remettre dans la gélule ne me parait vraiment pas évident...

Question bonus : J'ai vu du pour et du contre ( tout et son contraire ) sur le fait de prendre un doliprane 1mg pour "potentialiser" les effets de l'actiskenan, ça vaut le coup ou c'est juste un médoc "inutile" que mon corps devra assimiler en plus du reste ?

D'avance merci

( Et merci aussi pour le fofo et ses contributeurs.. que ce soit niveau docs ou centre anti-douleurs j'ai l'impression qu'il y a une "diabolisation" de la morphine très préjudiciable...  )