Désinhiber tout en étant sobre

Bonjour ,

Je me pose actuellement la question de retrouver une forme d'harmonie ; personnelle, familiale et sociale.

Après plusieurs années de poly consommation festive, je me retrouve aujourd’hui dans une impasse car ma consommation de cannabis, d'alcool et de médicament (benzo principalement) m'emmènent droit dans le mur de la dépendance.

Je ressens le besoin permanent de fuir la sensation de normalité (sobre) depuis mon adolescence.
Autre que les plaisirs des états modifiés de conscience et les expériences que cela procure, je ressens de plus en plus le besoin d'être légèrement désinhiber pour affronter la vie .

L'état procuré par deux bières, et/ou un lexomil, et/ou un joint de canna, dans des doses jusque la relativement faible ( a condition de ne pas drifter) - m'apporte une sensation d'harmonie et surtout une facilité d'expression de mes émotions, vis à vis des autres, mais aussi de moi même.

C'est comme si il manquait à la réalité de mon quotidien, l'ouverture d'une porte vers l'écoute et la compréhension de soi, et surtout l'expression de soi.

Est ce l'effet paradoxal de la découverte et l'utilisation d'un panel de drogue de façon régulière depuis des années ? Suis je le seul ?
Ex : Avec 2 lexomils dans le coco je suis d'une lucidité déconcertante et suis capable d’analyses profondes. Je rentre en état d'hypnose et de méditation beaucoup plus facilement aussi.
Je ne sais plus si c'est une forme de dépendance qui s'installe, ou si tout simplement c'est le gros avantage de la consommation (Se fuir pour mieux se retrouver)

Est il possible d'être désinhiber et lucide sans aide chimique ?

Merci d'avance à ceux qui me liront.... pendant que moi..... moi... je termine ma bière.
Coeurdialement,