A la recherche constante d'occasions pour du Chemsex

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Amir R homme
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champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 26 Jan 2024
2 messages
Bonjour à tous,

C'est avec une certaine réserve, mais aussi beaucoup d'espoir, que je me tourne vers vous aujourd'hui. Je fais face à une dépendance aux drogues à cause du chemsex qui s'est emparée de ma vie de manière assez insidieuse. Je me retrouve souvent à rechercher activement des situations où je peux consommer, comme par exemple en naviguant sur des sites de rencontre gay (je suis bi), où les occasions de consommer semblent plus faciles et fréquentes. Cette habitude est devenue un cercle vicieux dont je peine à m'échapper.

Je suis à un point où je reconnais la nécessité de demander de l'aide et des conseils pour m'en sortir. Si vous avez vécu des expériences similaires ou si vous connaissez des stratégies efficaces pour combattre ce genre de dépendance, vos partages seraient incroyablement précieux pour moi. Comment avez-vous géré l'envie constante de chercher des occasions de consommer ? Y a-t-il des ressources ou des soutiens particuliers que vous recommanderiez ?

Je sais que le chemin vers la guérison est probablement long et difficile, mais je suis prêt à faire les efforts nécessaires. Merci d'avance pour votre soutien et vos conseils. Cela signifie beaucoup pour quelqu'un qui se sent souvent seul dans cette lutte.

Prenez soin de vous et merci encore.

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Chemsbear homme
Nouveau Psycho
France
champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 13 Apr 2023
75 messages
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Salut

Je pratique le chemsex depuis quelques années et je slam également lors de plan cul. 
Pour essayer de me préserver un minimum je me suis instauré une règle.
Je fais un plan toute les 5 à 6 semaines 90% du temps je m’y tiens, même si parfois c’est pas toujours évident.
Après je ne sais pas comment te conseiller mais peut être essaie de trouver un rythme ou règle pour éviter les excès.
Comme une activité qui te permet de moins penser aux chemsex …. Sport , loisirs, amis, balade…
Perso la marche en forêt m’aide énormément à me vider l’esprit et éviter de me focaliser sur le slam et sex …
Je sais que je ne suis pas d’une grande aide.
Mais je t’envoie mon soutien.

Prends soin de toi.

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Barbusexff homme
Banni
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champi vert0champijaune0cxhampi rouge0
Inscrit le 29 May 2024
14 messages
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le chem devrait rester exceptionnel pour un plan exceptionnel avec un partenaire exceptionnel. Privilégier la qualité. Chemsex c'est pour améliorer l expérience, et non pas que le sexe serve d'alibi pour consommer.
C'est ce que je pratique avec le FF - je peux faire sans, mais quand la connexion avec le partenaire est géniale, ça ajoute un peu d 'épice (en quantité raisonnable)

Je pense que consulter un addictologue et un psychiatre qui prendra en charge la gestion du manque est sans doute la bonne démarche , qui ne fonctionne que si tu as la volonté d 'arrêter et reprendre ta vie en main. Et ne plus en acheter est le meilleure moyen de ne pas consommer.

Essaie aussi la relaxation par sophrologie pour faire diversion dans les moments d'envie.

Dernière modification par Barbusexff (31 mai 2024 à  22:19)


Jack the Devil
le chemsex doit être  l'amélioration et enrichissement des grands moments de sexe, et le sexe ne doit pas être un alibi pour consommer.

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