Salut,
Je crois qu'on a tout intérêt à déconstruire ce "mythe" de la dépendance...
Du genre, dés qu'on touche aux opis "on y tombe dedans"... Car quand on voit que ce n'est pas vrai, on pourrait croire que la dépendance n'existe pas...sauf que ça existe, c'est une réaction physiologique " normale" avec ces produit, mais non pour cela automatique et obligée !
Ce que je veux dire c'est qu'il existe, tout au moins dans mon expérience, un large spectre de symptômes qui peuvent s'installer, dans mon cas, proportionnellement aux doses et à la durée...
J'ai consommé pendant 15 ans des
opiacés de façon occasionnelle et jamais ressenti des symptômes de manque. C'est quand j'ai consommé de façon prolongée et quotidienne que j'ai ressenti plus clairement des symptômes de
sevrage.
Mais à côté de cela, je crois qu'il est nécessaire de démystifier la dépendance car il peut être un effet (secondaire) qu'on peut accepter, si on considère que les bénéfices sont supérieurs à s'en priver. Et que finalement même étant dépendant on ressent pas le manque...si on ne manque pas d'
opiacés. Mais que cela, surtout pour une molécule classé stup, demande quand même de l'organisation...
Bref, dans ton cas, je ne sais pas, mais au vu de mon expérience, il a été plus efficace pour ne pas avoir des symptômes de manque, me faire une bonne session défonce de temps à autre plutôt que de prendre peu en continu. Même si cela a eu des effets autres, mais positifs sur mon équilibre.
Mais au vu des prescriptions plus en plus difficiles de
tramadol (même si le passage sous ordo sécurisée a été reporté), je crois qu'il faudrait vraiment que tu vois ce qui est mieux pour toi. Si tu decides d'éviter la dépendance, c'est sur qu'espacer les prises est plus efficace que d'avoir une conso rapprochée. Car perso à un moment j'ai ressenti aussi une "accroche" psy, dans le sens que ces molécules m'apportaient tellement de bien, que j'envisagais de moins en moins de m'en passer (ce qui a fait "paradoxalement" que j'en consommais moins souvent ! Comme je ne voulais pas m'en priver, je mettais tout en place pour que ma conso ne me soit pas problématique).
Je ne sais pas si j'ai répondu à tes questions, n'hésite pas !