[ Overdose ]

devoir changer,se créer un futur

Le fait de parler un max de soi et d'avoir un retour "critique" peut permettre de percevoir une image de soi bien différente de celle que l'on s'est construite au fur et à  mesure d'années de conso, et une fois que tu as cette nouvelle image de toi en tête, et que tu as pris assez de recul pour critiquer l'autre image que tu as de toi, alors tu peux commencer en mélangeant ces deux images a créé un nouveau toi.

En gros c'est la phase où tu te remets en question de A à  Z, toutes tes convictions, tes habitudes, ta vision de la vie et des produits, tu fais une rupture en comprenant que ça ne t'a pas mené là  où tu le souhaitais selon plusieurs critères de vie, et alors  tu réfléchis à  ce que tu aimerais faire et quel genre d'individu tu aimerais être.

Tout ça fait bien mal au crâne, t'auras forcément de bons gros downs pendant lesquels faudra ne pas craquer, mais avec un soutien familial et amical voir professionnel, tu devrais t'en sortir. Le but étant d'en dire un max sur toi pour tout évacuer, ne pas garder de convictions sur la drogue via des non dits qui te permettront de craquer ensuite parce que tu ne te sentiras pas coupable de reconsommer puisque tu n'auras de responsabilité et d'engagement dans ce cadre là  envers personne.

En gros dans les faits tu auras recommencer à  te droguer, mais la réflexion qui t'aura sur plusieurs jours amené à  consommer aura été une suite de déculpabilisation et de craquage au final. Donc plus tu (t') avoues de choses en les disant à  haute voix et non juste dans ta tête, plus tu créés un engagement que tu auras envie de tenir. Et inversement moins tu en dis, moins tu auras de raison de ne pas craquer puisque lorsque tu es seul tu ne maitrises pas ta conso. En gros t'as besoin d'autrui pour t'en sortir en te servant de la confiance qu'il t'accorde. Tu arrêtes la drogue pour toi en te servant de la culpabilité d'un avis extérieur avec qui tu aurais comme passé un accord, autrui t'aide à  arrêter et toi tu respectes le pacte avec autrui parce que tu es droit et que l'on peut avoir confiance en toi, et que mieux, tu peux avoir confiance en toi ! mais ça ça se gagne (et le fait de le savoir ne fait pas tout, sinon on serait plus d'un à  avoir arrêté...aussi je pense que tu sais déjà  tout ça, t'as plus qu'à  passer de l'idée d'arrêter à  sa concrétisation, si tu te rappelles de ça, ça peut te faire relativiser par la raison les pulsions qui voudront que tu consommes).

Cimer prend soin de toi aussi et repose toi bien :)

Tiens d'ailleurs je viens de lire un post dans lequel il est question de prendre une drogue dissociative pour se sortir d'un état dépressif, ça pourrait peu être t'intéresser même si c'est pas très recommandable de prendre de la drogue quand on est pas dans ses pompes, mais justement comme les dissos font sortir de ses pompes, peu être que là  pour le coup ça te les ferait rechausser..?