[ Arrêt & Sevrage ]

arret cannabis : ca ne va pas mieux

Salut Sebin,

Chaque personne réagit différemment à  chaque type de drogue mais aussi au moment de s'en sevrer. Tout dépend du rapport que l'on avait avec le produit : était ce seulement récréatif et tu as fini par ne plus percevoir les effets "bénéfiques" ou bien fumais tu  pour combler un manque dans ta vie? Ou peut être encore pour d'autre raisons... En tout cas d'après ce que tu dis tu sembles dans état dépressif suite à  l'arrêt du cannabis , peut être trop brutal.

En parles tu avec un psy? sinon je te le conseille. L'addiction et le sevrage du cannabis n'est pas à  prendre à  la légère même si pour certains ça ne serait qu'une drogue douce...

Dernière modification par Zapan (16 mai 2015 à  22:29)

Pour tout les arrets quel qu'ils soient, il y a le syndrome prolongé de sevrage (PAWS en anglais). Il peut durer plusieurs mois, le temps que tu te remettes : http://www.psychoactif.org/psychowiki/i … de_sevrage

Apres, quand on te dit qu'apres l'arret, ca va etre mieux, c'est un gros mensonge !!! Souvent Perpetué par ceux qui ont envie que tu arretes. Mais ca n'ira pas mieux, en tout cas pas tout de suite, il faut réapprendre à  vivre sans cette béquille, et trouver un autre équilibre, et ca prend du temps.

Salut une question pourquoi as tu arrêté ?
Perso j'ai mi longtemps mes problèmes sur le dos de mes consos pour finalement m'apercevoir que je prend le problème à  l'envers depuis longtemps ..
La joie de vivre que je n'éprouve plus la démotivation au quotidien la fracture social bien c'est pas du à  mes consommation mais plutôt une dépression qui est venu s’installer insidieusement au lieu de comprendre que les problèmes était plus profond que mes consos en elles même et me rendre compte que le vrai problème c'est ce manque d’appétence pour la vie et ces petites choses qui la remplisses mes consos quotidienne m'aide en fait à  me sentir vivante même si c'est pas une solution, mais c'est la seule que j'ai trouvé et mi en place pour aller mieux.. Au bout du compte ça fonctionne pas terrible sur le long terme,du coup je change de plan d'attaque pour enfin me sentir bien sans tout mettre sur le dos d'un produit ou un autre mais plutôt en essayant de comprendre pourquoi j'ai besoin de consommer pour me sentir mieux..J'suis pas sur d'être très claire ..
D'ou ma question pourquoi veux tu arrêter ? pas sur quand arrêtant tout tes problèmes vont se dissiper pour autant ..
Courage à  toi quand même et ne soit peut-être pas trop pressé ..
Bien à  vous tous les psychos

Dernière modification par majama (16 mai 2015 à  22:38)

Salut à  tous!
J'aimerai bien savoir ou tu en es Sebin, as-tu réussis à  arrêter ou diminuer??
Pour ma part je suis un peu dans le même cas je dois vraiment arrêter la fumette mais pas facile.
Mais je suis d'accord avec Majama le problème peu venir aussi d'un mal être de base qu'on tient pour responsable notre consommation de cannabis alors que ce n'est pas que ça.
Bon courage à  tous en attendant dans vos démarches pour se sentir mieu, on a qu'une vie il ne faut pas l'oublier!!!

Bonjour à  tous,

Toutes ces discussions, finissent par donner l'envie de se joindre à  vous!
Après une lecture timide, on se sent bel et bien concerné...
Avec ces 7,8 années de fumette et un recul sur soi plus ou moins évolutif, je sens tout simplement qu'il est l'heure de voir les choses autrement.

Enfant,Ado , ma grande faiblesse se trouvait dans la confiance en moi, l'exigence que j'avais de moi et des autres. En découvrant le cannabis à  l'époque ( au lycée section litteraire et arts pla), j'ai eu le sentiment profond de me découvrir, d'ouvrir des portes en moi "que je n'osais pas" pousser. Le cannabis m'a projeté assez vite vers cette aisance sociale, mes amis fumaient, je pouvais m'en procurer gratuitement, et facilement. Sorties, voyage solo, groupe de musique et fiesta....  Je me sentais débloqué, déconditionné.
La jeune fille arrivée en seconde, stressée, inquiète, angoissée pour chaque devoir pour chaque évènements avait disparu au profit d'une nana "bien dans ses pompes" et  inspirée
J'ai pu réussir mon bac, en me reposant plus ou moins sur mes lauriers ( n'ayant pas de difficulté d'écoute, de concentration, j'ai réussis à  me sortir de l'examen sans connaitre le grand "stress des revisions", avec mention) ELEVE STUDIEUSE moins raisonnable. J'avais le sentiment de me laisser respirer, de prendre la vie, les galeres, le stress comme ca vient. le cannabis ma permis d'apprendre a "relativiser" (j'ai toujours eu ce don detestable de me mettre une pression telle, que personne n'a jamais eu besoin de le faire pour moi). Aujourd'hui je veux me redecouvrir sans. Je reprend mes études dans 2 mois, j'ai besoin de mon mental et de force. Je sens que le canna m'épuise, et que du coup je ne place pas mes effort au bon endroit.

Rebelle, indépendante et libre , je pensais comme bcp, dominer la notion de plaisir et de consommation.
Les joints au quotidien, sans arrêt, voila le problème. A 23 ans et déjà  depuis quelques années...j'en consomme 1 le matin, 1 le midi, 1 l'apres midi ....2 ou 3 le soir.
on ne distingue plus la raison pour laquelle on roule , on s'apaise, la réalité est certainement plus douce avec ....
Mais certains jour ou je fume et que je ne sais meme pas quelle plaisir cela me procure...c'est la d'où vient , l'envie de stopper. On se revendique libre indépendants, fort ...... le canna a la longue, ne permet rien de tout ca. J'aimerai arriver à  le consommer autrement, l'utiliser comme un outil, comme au début.......mais je ne crois pas vraiment à  l'élimination de  "certains joints" ... Jour après jour, dès le matin, c'est là  qu'il faut engager ses forces et sa volonté pour repousser le plus loin possible l'envie de craquer !! :p
La journée est le plus facile à  gérer, mais arrivé le soir, ..... je ne résiste pas!!! 1 ou 2 ou 3 stick ( oui je dis bien STICK, les collages pour moi toute seule ca c'est terminé!!) Je veux maintenant trouver la force de ne plus fumer tous les jours, au moins, ne pas y penser! et fumer quand je retrouve mon conjoint le week end seulement, ....
Depuis 5 ans, que je ne suis plus en étude, la fumette fait parti intégrante de ma vie. J'ai besoin de me retrouver, je sens de plus en plus la distance que la fume implique certaine fois entre mon esprit et mon corps (la pratique du yoga m'aide bcp pour ca et m'aide bcp à  comprendre que je n'en ai pas besoins!) Nous ne sommes pas né avec et cela ne fait pas parti de nos besoins fondamentaux. Nous avons créée le besoin de fumer..et je veux m'en défaire, ....j'angoisse déjà  a l'idée de ne pas assurer en cours , parce que la ganja aura fait de ma mémoire un artichaut...et je ne veux pas affronter ca, je veux anticiper pour ne pas flipper, je réalise un emprunt bancaire étudiant très conséquent et m'engage dans 6 nouvelles années d'étude .... c'est le moment clé pour changer  moi vs moi...terrible:/


Mon père se bat avec l'alcool, lui, ....le sevrage de la marijuana, serait en plus pour moi une manière d'être forte à  ses côtés et crédible dans le soutien que je lui porte.... chacun est maître de son navire malgré tout.

Tous les messages que j'ai pu lire ici sont pleins d'espoir et de vérité, résumer son cheminement m'a paru salvateur pour beaucoup d'entre vous. C'est un soulagement de sentir que nous ne sommes pas seul. Je vous souhaite de réussir dans votre démarche. Merci à  ceux qui m'ont lu, je n'avais jamais pris conscience que je pouvais déjà  en dire autant !   
Désolé pour ceux que j'ai ennuyé !!!

Ecrire ce post, me permet de concrétiser l'envie de m'en sortir ,de partager l'effort de se livrer, et s'avouer à  soi même qu'on peut vivre autrement!
Très bonne journée, courage! (super que ce genre de forum existe )