Sevrage Codéine (originalité quand tu nous tiens)

Salut,

Je reconnais qu'on est pas dans un concours de vie merdique mais apparemment, t'as eu ta dose d'une vie en quelques années quand même.

En tout cas, bravo pour ton  auto-analyse... Continue dans ce sens, je pense que c'est une bonne démarche dans ta volonté de vivre au quotidien sans codéine :)

Et bien sur que tu peux être très fier de toi d'avoir diviser tes doses journalières de moitié  

Si tu relis ton avant dernier paragraphe, tu pourra t'apercevoir que... Tu as ton médicament de prédilection ! De plus, tu préserves ton foie en ne dépassant pas la dose de paracétamol journalier grâce à  l'extraction ( et c'est plus facile à  dire qu'à  faire car le gout est pour moi... Immonde ! ).

J'aurais tendance à  penser que la souffrance est un préambule à  la rechute mais comme je n'ai trouvé aucune démonstration scientifique qui prouve mes dires, cela reste du ressenti personnel.

Dans tous les cas, il ne faut pas vouloir être pressé... En plus, ton addiction ne représente plus une charge financière insupportable, ce qui va plutôt dans le sens de la patience.

Pour diminuer, commence ( lorsque tu te sentiras prête ) par baisser de 10 mg une de tes trois prises quotidienne et patiente une ou deux semaines pour avoir ton ressenti.

Soit c'est cool ( et tu viens de baisser d'un palier de 10 mg ), soit c'est tendu ( et dans ce cas, repasse à  la dose précédente à  laquelle tu es stabilisée ).

Prends soin de toi;



Reckling.

Recklinghausen : Je vais essayer progressivement oui je crois. J'ai l'impression d'être incapable pour l'instant d'arrêter tout net et les différents témoignages de sevrage radicaux me font douter encore plus de ma capacité à  le faire.

Mon problème c'est que lorsque je tente de diminuer mes prises je finis toujours pas en revenir à  ma dose habituelle...Il faudrait que je trouve un moyen de me brider, d'être plus forte que cette petite voix dans ma tête qui réclame des cachets...Je te remercie pour tes mots très justes en tout cas.

Koda : Je suis admirative de ta volonté ! Tu as fait une grosse partie du plus dur (je ne dirai pas "le plus dur" car j'ai vraiment l'impression que la partie psychologique est la plus difficile à  gérer), maintenant il faut que tu t'accroches, et clairement parler à  un psy ne peut te faire que du bien !

Tu en es donc à  ton 5ème jour si je comprends bien ? Tu prenais combien de cachets par jour en moyenne ? Et physiquement ça ne te dérange pas de détailler un petit peu ce que tu as ressenti durant ton sevrage ?

Je vais aller lire ton sujet ceci-dit, j'aurai peut-être des réponses à  mes questions.

En tout cas accroche toi, tu as bien raison de vouloir décrocher de cette merde. Quand je pense que je parcourais ce même forum aux tous débuts de mes prises, persuadée d'être dans le contrôle et de gérer ma consommation...J'ai bien déchanté depuis

Depuis hier je suis en mode ascenceur émotionnel, je passe de l'euphorie aux larmes toutes les 2 heures, j'ai l'impression que la codé est vraiment en train de me déglinguer, j'en peux plus de vivre comme ça. J'ai envie de retrouver des sensations "naturelles", d'être heureuse parce que je vis de jolies choses, pas juste parce qu'un cachet me maintient dans l'illusion que je vais bien pendant 30mn toutes les 4h...

Dernière modification par Everwaen (30 novembre 2015 à  21:37)

Merci beaucoup pour la description précise de ton sevrage ! Ça me fait vraiment peur de considérer tout ce qui m'attend et dans le même temps je sais davantage à  quoi m'attendre (même si It's Me m'avait déjà  donné un bon aperçu du processus). J'avais lu à  de nombreuses reprises que le 3ème jour était le plus violent au niveau du sevrage physique, ce que tu sembles donc confirmer.

De mon côté je n'ai jamais réussi à  dépasser les 36h sans prise. Je me sentais déjà  vraiment trop mal à  ce stade là  (diarrhées, frissons, migraines atroces et déprime sinueuse qui s'installait). Contrairement à  toi mon corps et mon esprit étant déjà  trop habitués au produit je me sentais incapable de ne pas en racheter.

En même temps il faut une sacré force mentale quand tu souffres physiquement, que tu sais que prendre des cachets va te soulager en vingt minutes et qu'ils te sont accessibles si facilement (la pharmacie la plus proche est à  5mn de chez moi)... Je n'ai pas encore eu la volonté suffisante pour tolérer la souffrance plus longtemps jusqu'ici. Qu'elle soit physique ou psychologique d'ailleurs.

En tout cas effectivement heureusement que tu as réussi à  t'arrêter aussi rapidement. En 2 mois je pense que ton corps avait certes eu le temps de s'habituer au produit (d'autant plus que tes doses étaient déjà  bien élevées, j'ai mis 8 mois à  en arriver à  ce stade moi) mais c'était surement moins délicat que si tu avais attendu 1 an ou 2 avant d'avoir le déclic.

De mon côté ça fera 1 an que tout a commencé dans 3 semaines, et j'aimerais tellement tout comme toi n'avoir jamais fait la connerie de commencer. Le pire c'est qu'à  l'époque j'en lisais des témoignages, des messages d'accros qui expliquaient qu'ils n'avaient jamais eu autant de mal à  décrocher d'un produit, mais naïvement je me pensais plus forte que ça, je me disais que mes doses étaient raisonnables, que je saurai bien m'arrêter le moment venu... Des foutaises.

Je me reconnais dans la description de tes états dépressifs, le fait de pleurer pour rien... Aujourd'hui je devais manger avec un ami, il ne s'est pas réveillé à  temps parce qu'il avait bossé tard hier soir et quand il m'a envoyé un message pour me dire qu'il ne pouvait pas venir, je me suis mise à  pleurer sans raison. Situation surréaliste, en temps normal jamais je ne me mettrais dans des états pareils pour quelque chose de si futile.

Et depuis hier c'est comme ça pour tout et rien, le moindre petit truc qui cloche me donne envie de pleurer. Et je ne supporte plus de vivre comme ça.

Ce que tu dis concernant tes études me parle aussi beaucoup. Je suis en 1ère année de Master en ce moment, je fais quelque chose que je suis sensée adorer et pourtant... Plus aucune motivation pour aller en cours, sur les 16/17h que j'ai chaque semaine je dois me rendre à  4/5h grand maximum. J'ai un copain de promo qui m'aide pas mal en prenant les cours pour moi (il ignore ma situation) et je ne m'en sortirai pas sans son aide, mais je réalise que je ne vais pas réussir à  gérer bien longtemps la situation. D'autant plus que je suis sensée partir en stage pour 2 mois en début d'année 2016 et là  je ne pourrai plus me permettre de "ne pas y aller".

C'est plutôt cool que tes proches soient au courant et puissent te soutenir en tout cas. De mon côté personne n'est au courant. Comme évoqué dans les messages précédents ma famille a eu un peu sa dose côté emmerdes et j'ai pas franchement envie de les replonger dans tout ça avec mes soucis. Je préfère essayer de m'en sortir de mon côté, en parlant pourquoi pas avec des gens qui peuvent comprendre.

En tout cas n'hésite pas à  m'envoyer un Message Privé si tu veux en parler plus longuement. Et surtout bon courage pour tenir jusqu'à  vendredi. J'espère que le psy te prescrira quelque chose qui t'aidera, au moins temporairement, à  tenir le choc psychologiquement parlant.

D'ailleurs en parlant de ça, j'ai vu mon médecin traitant la semaine dernière (je n'ai pas encore osé lui parler de ma situation) et comme je lui ai expliqué que je dormais très mal en ce moment, elle m'a mis sous Imovane (qui n'est pas réellement un benzo si je ne m'abuse). J'en prend un pour dormir tous les soirs, j'ai décidé de remplacer ma 4ème prise de codéine par ça pendant quelques jours. Histoire de diminuer un petit peu progressivement. Hier soir c'est bien passé, j'espère que ce soir ça va le faire aussi.

Par contre dans l'idéal je voudrais éviter d'en prendre au delà  de la boîte qui m'a été prescrite, histoire de ne pas remplacer une addiction par une autre. Là  c'est juste le petit coup de pouce dont j'ai besoin pour reprendre un peu pied et récupérer les heures de sommeil qui me manquent (après n'est-ce pas à  cause de ça que depuis 2 jours je me mets à  pleurer pour rien ? Je l'ignore, c'est la première fois que je prend de l'Imovane...)

Une fois la boîte terminée, je pense que je repasserai à  la mélatonine qui est un produit naturel, sans ordonnance, et qui fonctionnait plutôt très bien chez moi par le passé (c'est une hormone qui induit le sommeil si je ne m'abuse).

Dernière modification par Everwaen (30 novembre 2015 à  22:47)

Personnellement je refuse de prendre le moins cachet de codé je ne veux pas vivre avec ça. D'ailleurs le cerveau est fourbe..cette nuit j'ai revé que je prenais de la codé et j'en était heureux..le réveil etait dur.

Sinon ma situation a un peu évolué: ce matin j'ai pleuré, tjr dans un etat mental catastrophique. J'ai été chez mon medecin generaliste et il m'a prescrit de l'atarax.

Une fois rentré je prends aussitôt un cachet et au bout de 15min je me sens mieux...meme super bien j'ai du mal a y croire ! Je sens tjr que quelque chose cogite dans ma tete mais je ne pleure plus et ce qui me faisait pleurer ne me fait plus rien !

Je sais que je ne suis pas pour autant tiré d'affaire et je dois voir comment ça évolue. Comment l'atarax a pu avoir un effet si plaisant et rapide ? En tout cas je m'en réjouis

Merci de ta réponse. Il me semble toutefois que c'est pas la premiere fois que je prends de l'atarax, ma mère m'en avait déja donné pour mieux dormir il y a quelques mois, j'ai reconnu les cachets.

Actuellement je me sens toujours bien depuis que j'ai pris le cachet et je prie pour que ça dure :) car je ressens même pas la fatigue.