[ Addiction ]

Arrêter la cocaïne

Chey, je voulais te dire un truc : dans la vie il y a toujours des hauts et des bas. Le consommateur compulsif de substances a perdu la patience : en cas de bas il compense avec du prod.

Le prochain enjeu pour toi sera de faire face aux mauvaises périodes pour le moral. C'est à  ce moment là  que tu auras envie de consommer. Tu auras l'impression que tu ne t'en sortiras jamais etc. Il faut réapprendre que les périodes down sont de courte durée, qu'après la pluie vient le beau temps, comme pour les gens qui sans drogue affrontent ces aléas de la vie sans recourir à  un prod. Réapprendre la patience avec soi-même quand on va pas bien. Il ne faut surtout pas s'imaginer que la vie sans drogue sera une longue suite de bonheur, si on se met ce genre de plan en tête, on tient pas la route.

Encore une fois le vrai enjeu sera d'apprendre à  accepter les périodes difficiles comme monsieur et madame tout le monde en se souvenant qu'elles sont passagères.

Dernière modification par Syam (05 octobre 2016 à  20:32)

Cheyenne, courage !
Le Solian, je peux pas en prendre, et j'ai déjà  un anti-déprésseur, du valium et du tercian. On teste l'epitomax, un antiépileptique qui a été expérimenté aux USA avec succès sur des cocaïnomanes.
En fait, il existe au moins dix médicaments qui peuvent aider à  décrocher et qui ont fait leurs preuves, c'est acté par la haute autorité de santé et par les spécialistes. Mais c'est encore très peu prescrit, hors ams et ce doit être encadré par le corps médical. Bien sûr, il y a toujours la ritaline, mais bon, arrêter la coke pour prendre un médoc qui produit les mêmes effets, c'est pas une bonne idée pour moi, il faudrait ensuite décrocher du médoc...Bref, comme tu dis, y'a pas de pilule miracle MAIS, depuis un mois que je prends l'epitomax, je constate que les prises sont beaucoup plus espacées et que le craving diminue et est beaucoup moins fort. ça avance, petit à  petit...Je vais au CSAPA tous les jours, ça aide une équipe pluri-disciplinaire et j'ai un taf, ça aide aussi. Et je ne bois plus, je peux aider ceux qui ont des problèmes avec l'alcool, j'en serais heureux.
à  bientôt tout le monde.

La Rilatine c'est vraiment pas bon. J'ai essayé pour arrêter la cc mais c'est super addictif + tremblements en permanence, pas d'appétit du tout. J'ai dû arrêter en me faisant hospitalisée tellement le truc était addictif ! Plein d'effets secondaires !

Bonjour a Toutes et Tous.

Je me permet de rentrer dans la conversation.
Je suis alcoolo dépendant depuis des temps immémorables.
Je suis sous Baclofène depuis bientôt un an avec des resultats assez concluant avec quelques rechutes rapidement maitriséé.
Apres avoir essayé les traitements classiques (aotal, esperal etc) je peux vous assurer que le Baclo est efficace.
J'ai pu au cours de mes recherches sur la molécule et surtout sur le forum Baclofène entendre parler des resultats plus que concluants du Baclo sur des sujets addicts à  la cocaïne.
@Cheyenne555 en as tu entendu parlé?
Pourquoi ne pas essayer ?

http://www.baclofene.org/baclofene/bacl … ol-craving

Jettes un oeuil la dessus.

Courage ! :)

fais chier de lire ça...que compte tu faire ????

Je te comprends ét pour ma part ca a pris longtemps avant d arrêter ça fait presque 17mois d abstinence ( avec une rechute prévue pour le 31 je pense ) mais bref ce qui m'a aidée à  arrêter les 2 Choses les + importantes à  mon sens
- c supprimer LES PErSOnnes qui se droguait de mon entourage(tres difficile car mon copain (ex aujourd'hui )en faisait partie
-Supprimer les contacts et numéros qui t'envoie toutes les 5 min ´op les 2 étc.... ' ou alors le contact chez qui tu te fournis , jeter les téléphone et changer de numéro .

Pas facile du tout j'en ai été malade longtemps avant de recommencer ma vie autrement mais ca a payé ét j'en suis bien conténte .

Apres quand on veut on veut on peut toujours , suffit d'aller au quartier du coin , pis voila , m'enfin à  tout ca s'ajoute une forte détermination et un entourage bien présent (famille ét amis hors UD )

toon77 a écrit

fais chier de lire ça...que compte tu faire ????

Bonjour,

Je me suis reprise en main ...

Je ne prenais plus correctement mon traitement pour la bipolarité et je recarburais à  la CC et aussi aux calmants pour les descentes de plus en plus horribles.

Presque une semaine à  re consommer tous les jours ça fait mal :-(

Je suis seulement "retapée" depuis aujourd'hui en ayant réintégré correctement mon traitement ainsi qu'une hygiène de vie plus strict ....

Je fume 2 à  3 pétards par jour cela m'aide ...

J'espère ne plus le revivre mais samedi je sors la der avant la fin de l'année... Mon homme sera là  mais il est évident pour moi que je prendrai vu le contexte.


Bonne journée....

niska a écrit

Déjà  de retapé ocasionelle ment et non pas tout les jours est une bonne chose c'est déjà  sa de bien.

Oui mais j'allais beaucoup mieux avant de replonger une semaine d'affilée je suis déçue, surtout en sachant bien dans l'état que je me suis retrouvée au final...

Pensées suicidaires , paranoïa descentes de fou etc...

Enfin j'ai quand même réussi à  rebondir mais c'est vraiment dur, c'est parce que je n'avais pas vraiment le choix physiquement j'étais à  terre et c'est peu dire ...

Dernière modification par Cheyenne555 (14 décembre 2016 à  16:26)

Salut Snoop'

Quand je dis que j'ai pas eu le choix c'est que la peur à  prit le dessus je me suis mise en instinct de survie j'avais tellement d'idées noires tout d'un coup , je me suis également projetée dans le futur et j'ai flippé encore plus, j'étais et je suis  consciente de ce qui en découle si je continuais/continue ....

J'ai toujours un élément déclencheur quand je retape, souvent suite à  un choc émotionnel que je ne gère pas mentalement même si extérieurement je fais comme si tout allais bien, au début je ne m'en rend pas compte c'est après recul que j'arrive à  cibler ce qui me fait re  plonger....

Je ne mets pas tout sur le dos du fait que je sois bipolaire mais après recul y a toujours un rapport si je n'étais pas malade je ne replongerais peut être pas si vite ?  ... C'est pas une excuse c'est un fait...

En parlant d'allergies ben la semaine ou j'ai bien re consommé j'avais tout mon visage hyper sec surtout au niveau du contour de la bouche et de l'herpès je n'avais jamais eu cela...

Et aussi des angoisses de fous ça aussi je n'en n'avais pas autant sauf la période (il y a de cela 3 ans et demie quand je la fumais )

Ici j'étais complètement sur les genoux physiquement limite plus ma fille à  devoir gérer ( ça aussi cela te fou une belle claque dans la tronche )...

J'ai prit l' initiative d'appeler une amie qui m'a prise la petite toute une journée pour que je puisse dormir et c'est ce jour là  que je me suis relevée....

Je me suis aussi rendue compte de tous l'argent que j'avais claqué en si peu de temps car j'avais récupéré ma carte de banque ( c'est mon homme qui tenait tout par ma volonté) pensant que j'allais mieux j'avais de nouveaux de l'argent à  dispo...

Enfin voilà , je reprends bien mon traitement, mais il est vrai que depuis aujourd’hui j'y pense à  mort à  la CC sûrement parce que je me sens mieux mentalement et physiquement et c'est là  que je ne dois pas tomber ds le piège....

C'est vraiment très dur, heureusement y a la Weed ....

Ok Cheyenne, merci pour ces precisions, ca m'aide a te repondre de facon plus precise en quelque sorte,

en te relisant, je note plusieurs points importants :
-tu flanches quand tu te sens mieux (c'est un comportement je dirais "normal" si comme tu l'explique, c'est dû au fait que tu n'es plus "sur le qui vive", en alerte attention coke, et dans ces moments là , les endorphines naturelles et la dopamine te font (a tort) penser que tout est possible (ca peut l'etre, mais pas en si peu de temps, vu de mon experience perso), donc en gros si tu te sens pousser des ailes, penses par toi meme que tu peux etre vulnérable a une rechute,

-tu parles aussi d'éléments declencheurs que tu n'arrives pas, sur le coup, a gerer psychiquement parlant, là  aussi, tu peux agir sur ce point, perso je sais instinctivement quand "ca pue" et que c'est "trop" pour moi, et là , ma solution c'est soit d'appeler une amie/pote pour en parler, ou d'autre chose, soit de voir ma psychologue, avec qui je peux parvenir a accepter la situation qui ne passe pas,

-ta bipolarité, je pense aussi qu'elle a son role a jouer là  dedans, vu que tu oscille entre episodes maniaques et depression, les deux phases étant propice a une reconso, et vu que tu avais un temps stoppé ton traitement, bah...la suite me semble logique .....en plus d'une certaine fragilité au niveau des prises de decisions et de regulation du moral, ce qui n'aide pas non plus,

-et enfin, les sous de coté, qu'on se fait suer a economiser, par petites et moyennes coupures quand ca ne passait plus dans les dettes de dope, si difficilement gagné (et gardé!), cet argent qu'on sait disponible, et quio n'est donc plus un rempart a non consommation.....je suis atteinte du meme syndrome du billet qui flambe (quand j'en ai), et étant deja tombée maintes fois dans ce piege (et identifié comme tel) j'ai fini par, a chaque fois que j'avais un peu de menue monnaie, le transferer direct sur mon compte epargne (pas d'epargne, juste un compte depot en fait, pour mettre les petites sommes gagnées a l'abri de mes retraits compulsifs (ce compte n'est pas accessible aux retraits au distributeur, faux que la banque soit ouverte et retirer au guichet une carte speciale), ce qui limite vachement les pulsions d'un craving !

en gros, tu as là  deja identifiés pas mal de freins (pour toi) a esquiver/eviter/prevoir devant toi, tu vas devoir trouver ta/tes propres solutions a chacun, en faisant au mieux dans TON cas, TA situation (car il n'y a pas de solution universelle), ce qui au fur et a mesure, te rendras plus forte face a certaines tentations !

un bon point pour avoir fait appel a quelqu'un de confiance pour ta petite

et un autre pour ta derniere phrase, je vois que tu te rends compte du potentiel "aidant" de la conso de weed lors d'une decro

et pour ton dernier post, sur le valium pris durant ta reconso, tu as du en prendre pour redescendre plus en douceur et plus rapidement, non ? enfin, moi j'ai pensé a ca de suite, car je le faisais parfois lors de fins de sessions tres /trop high pour dormir ou n,e serait ce que me detendre un peu.....

pis, gaffe aux allergies, comme tu l'a vécu, ca a du te faire "drole", pas besoin de te le re recommander pour une fois suivante, s'il y a (prudence est mere de sureté), toujours tester sa dope avant !! y'a trop de pieges de ce genre qui se presenteront devant toi, il faut que tu en prennes pleinement conscience afin de les eviter au mieux !

amicalement,

Snoop