[ Interaction & Mélange ]

Codéine, Wystamm et jus de pamplemousse

Bonjour à  tous

Ca fait à  peu près deux ans que je bois de la codéine (sirop Euphon) pour de très rares occasions avec des collègues (y a pas de fréquence mais je dirais une fois tous les 2-3 mois, là  ca doit faire depuis l'été dernier que j'en ai pas refais !).

J'ai pour habitude de prendre des dosages assez faibles (entre 80 et 100mg de codéine) et ca me suffit largement.
45 minutes avant, je prends un antihistaminique (un comprimé de Phenergan).

Ca suffit à  me mettre bien, couplé avec un pétard ou deux en plus !

J'avais donc quelques questions à  vous poser (dont la principale concerne le pamplemousse !) :

- j'ai lu que boire du jus de pamplemousse blanc en même temps que la prise de l'antihistaminique pouvait permettre d'augmenter les effets de la codéine (ca ne m'étonne pas quand on sait que le pamplemousse est déconseillé avec la prise de certains médocs selon un pote pharma).
En anti-histaminique j'utilisais jusqu'ici du Phenergan. J'ai aussi du Wystamm chez moi (antihistaminique de nouvelle génération qui endort moins que le Phenergan selon mon allergologue) MAIS il est écrit dans la notice de ne pas le coupler avec du pamplemousse sous peine de le rendre inefficace ! J'avais aussi de l'Aerius à  un moment et de la Cetirizine(en vente libre) mais ces derniers m'endorment bien.

Je voudrais donc savoir s'il est quand même possible de mélanger Wystamm et jus de pamplemousse ou s'il vaut mieux se rabattre sur du Phenergan/Cetirizine avec le pamplemousse (la notice ne parle pas d'une potentielle interaction il me semble) ?
Ou alors, devrais-carrément essayer un trip à , disons, 80mg mais sans antihistaminique ?

Le truc, c'est que de temps en temps quand je tapais de la codé j'avais la respiration qui ralentissait beaucoup et la sensation désagréable de devoir prendre de grandes bouffées régulièrement pour pas crever (la panique devait accentuer un peu ca). Je sais que la codéine a un effet négatif sur la respiration et je me demandais si cet effet ne pouvais pas être justement accentué par la prise d'antihistaminique en parallèle ?
Car je sais que les antihistaminiques ont un gros effet sédatif, d'ailleurs des fois ca niquait un peu mes trips à  la codéine car grosse grosse envie de dormir mais pas possible avec la respiration ralentie (sérieux c'est juste horrible de s'endormir en respirant mal ^^').
Pourtant je ne fais pas spécialement d'asthme.

Donc quelle est la solution la plus safe pour éviter la somnolence/dépression respiratoire pour mon prochain trip ?

Codéine seule + jus de pamplemousse ?
Codéine + Wystamm + jus de pamplemousse ?
Un Wystamm pour deux (moi et mon pote) histoire de juste limiter un peu les grattements ?
Laisser tomber le jus de pamplemousse ?


Merci d'avance :)