Comment gérer le début d addiction physique, ?

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MIAOU44 femme
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Bonjour

Aujourd'hui j'avais rdv avec mon psychiatre.

Il m'a demandé comment ça allait, forcément j'ai répondu que j'allais mieux.

Et la il m'a demandé si j'avais arrêté la codeine. J'ai répondu que non mais que j'avais déjà  commencé à  diminuer tout doucement.
Et il s'est exclamé "ben ça ne va pas mieux du tout alors !".

Il m'a dit que si je n'étais en forme c'est à  cause de la codeine et pas l'inverse! !

Résultats, après 45 min à  me culpabiliser sur le fait que je n'arrive pas à  arrêter et que je refuse l'arrêt de travail, ben il aurait presque réussi à  gâcher le rdv du csapa !!

Le truc c'est que maintenant j'ai décidé que c'est MOI qui décide si je me sens bien ou pas. PAS LUI !!!

Je suis coincée à  devoir y retourner car il ne me fait les prescriptions d'AD que pour 15 jours.

Bref, sinon je me sens encore sereine face à  ce futur incertain!

Bises Mia

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Recklinghausen homme
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Coucou Mia,

Mais... T'as pas de généraliste ?

Car il est tout à  fait apte à  prendre le relais en ce qui concerne la prescription de l'antidépresseur qui t'es prescrit actuellement par l'abruti qui te sert de psychiatre.

Pis annule pas ton rdv et pose lui un beau lapin.

JE te conseille également de demander à  ton généraliste de t'orienter vers un autre psychiatre, voir commencer un suivi par l'addictilogue ou le psychiatre du CSAPA.

Il me parait impératif de te passer des mauvais service de ce psychiatre en carton, qui non seulement ne te rend absolument pas service et qui me parait franchement mauvais en ce qui concerne sa connaissance dans les médicaments ( Le Solian me choque encore quand à  sa prescription pour stopper la codéine ).

Si tu n'es pas sur de ton généraliste, n'hésite pas à  lui amener le double de ta dernière ordonnance d'antidépresseur... Qui aurait dû t'être prescrit pour une durée de 28 jours, et qui pourrait être à  renouveler.

Pis tant qu'à  faire, demande lui de compléter l'ordonnance par une prescription de codéine style Klipal, médicament que tu pourras éventuellement compléter avec des paderyl ( quoi que le Klipal contient quand même 50 mg de codéine, mais tu peux demander l'autre qui est dosé à  25 mg et qui contient moins de paracétamol ).

N'écoute pas les mauvais conseils et concentre toi sur le discours de l'infirmier du CSAPA !!!

Bisous,


Reck.

L'amour d'une famille, le centre autour duquel tout gravite et tout brille.

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MIAOU44 femme
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Salut Reck,

Le problème c'est que c'était mon généraliste qui avait fait des pieds et des mains pour que j'ai un rdv en urgence avec ce psychiatre.

Donc je sais pas vraiment s'il va être réceptif à  ma demande. Il en parlait comme d'un bon psychiatre. En tout cas c'est un super généraliste, très à  l'écoute. Je vais essayer de lui en parler.

Et t'as carrément raison, ça sera l'occasion de me faire prescrire de la codeine. On sais jamais si y avais un contrôle routier...tongue

Au pire le csapa devrait pouvoir me donner une adresse d'un psychiatre plus compétent dans les addictions.

Vu que j'aime bien m'expliquer, j'irai au prochain rdv avec le psychiatre pour lui dire que j'arrête la avec sa méthode d'apprenti sorcier! ! punk-headbang

En tout cas merci des conseils smiley-gen013

Bises Mia

Dernière modification par MIAOU44 (26 avril 2017 à  23:43)

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MIAOU44 femme
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Bonsoir

J'ai fait une présentation pour la mutation et j'ai cartonné! ! Ça fait du bien! !! smiley-gen013

Bon j'ai du reprendre 3 pad**** pour arrêter de trembler de stress avant de monter sur l'estrade.

Mais c'est terriblement flatteur quand même. En gros j'ai gagné le 110 m haie avec une béquille big_smile

J'ai du monde à  la maison ce week-end. Mon objectif sera de ne pas trop boire d'alcool. Parce que mine de rien j'ai tendance à  boire un peu trop tous les week-ends. thinking

En fait, je pense que je compense inconsciemment la codeine que je ne prends pas le weekend par de l'alcool. Et c'est pas du tout le but !!

Et mardi entretien pour le méga poste .... la pression et l'exitation montent gentiment. Pas forcément négatif comme sensation.

A suivre

Bises Mia

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Recklinghausen homme
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Cha(t)lut,

L'alcool comme compensateur d'un opiacé... Est une démarche assez courante.

En plus, en France, c'est une substance qui est très bien accepté socialement.

Par contre, mes cessions alcool ont toujours été les plus destructrices, tant au niveau physique que psychologique.

C'est juste la constatation d'un  ( plus si jeune ) polytoxicomane ( à  ne pas vouloir être Addict à  un produit, j'ai varié les produits pour terminer... Addict à  toute une gamme de substances ).

Malgré les addictions, je suis ( apparemment ) un gentil mari, un père qui aime ( et s'occupe ) de ses enfants et j'ai un travail depuis plus de 20 ans.

Tout ça pour dire qu'une personne peut être " drogué " et être totalement inséré.

Bonne chance ( même si elle n'a pas grand chose à  voir ) pour ton entretien et pour décrocher ton " méga poste ".

Tiens nous au courant !

Et en attendant, bon week-end :)


Reck.

L'amour d'une famille, le centre autour duquel tout gravite et tout brille.

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MIAOU44 femme
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Bonjour

Aujourd'hui j'ai passé mon entretien pour le super job pour lequel j'ai été  "chassée ".

Je pense que ca c'est bien passé,  ils m'ont demandé mes disponibilités pour un 2e entretien.
On verra bien s'ils rappellent. Toute façon c'est déjà  bien d'être arrivée jusque là .

Par contre je ne pensais pas être aussi stressée. J'avais 1h à  attendre ds un café avant l'entretien.

En 1h j'ai fumé 1 paquet de clopes et pris 3x3 pad***. Le truc c'est que même quand je redrop en peu de temps je sens la chaleur monter.

Et le paradoxe c'est que je suis meilleure en terme de performance pro sous codeine que sans.
Mes émotions sont atténuées, j'arrive à  gérer les questions problématiques avec détachement.

C'est rassurant d'avoir cette béquille dans le sac à  main. Mais inquiétant quant à  tous les aspects qui font que cette molécule m'aide psychologiquement. Pour moi c'est le meilleur des anxiolytiques yikes

A suivre !!

Bises Mia

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guérir homme
Psycho sénior
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merci pour les news :-)

en tout cas c'est plutot "cool" que tu puisses avoir encore de l'effet avec 3 cachets à  chaque fois.

prends soin de toi.

et encore bravo à  toi,car codeine ou pas c'est toi qui passe les entretiens !

Je suis l'heureux gagnant du package: anxiété sociale/anxiété généralisée/ bipolarité
Je me soigne...mais le chemin est encore très long...

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MIAOU44 femme
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Merci guérir big_smile

Pour les 3 cachets qui me font de l'effet je pense que je fais partie des gens qui ont les bonnes enzymes pour metaboliser la codeine.

Je le vois par rapport aux médocs qui ne me font aucun effet (paracétamol, xanax,...) Et qui passent par le foie. Au contraire d'autres médocs qui m'assoment avec des quart de mini dose (temesta,...).

Avis partagé par mon psychiatre et le csapa.
Il faudrait faire des analyses pour confirmer mais bon.

Ce qui implique que mes 120 mg/jour de codeine pourraient se transformer à  90% en morphine? ??? surpris

Euh...ben ça ferait beaucoup qd mm !

Si d'autres ont un avis sur le sujet...

Bises Mia

Dernière modification par MIAOU44 (02 mai 2017 à  21:51)

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MIAOU44 femme
Adhérent PsychoACTIF
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Bonjour

2e entretien mardi sur le site... comme quoi la codeine m'a suffisamment calmée.

Par contre gros mal de dos aujourd'hui. Que j'ai traité avec....mon pad***, ce pote qui ne quitte plus mon sac à  main.

En fait à  chaque difficulté physique ou psychologique, ça devient ma solution à  tout.
J'espère pouvoir en parler un jour avec mon mari.

Maintenant il va falloir que je m'organise pour aller à  cet entretien en voiture  (donc sans codeine ), tout en ne souffrant pas de crampes aux intestins!

A suivre

Bises Mia

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Recklinghausen homme
Adhérent PsychoACTIF
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6185 messages
Salut Mia,

J'aurais tendance à  penser que prendre un cachet avant de prendre la route serait surement une bonne solution.

Cela me parait un bon compromis entre les 3 comprimés qui vont te faire de l'effet et le 0 consommation qui risque de te donner quelques soucis physique qui risque de te distraire lorsque tu es au volant.

L'important est bien sûr de ne pas être défoncé quand tu conduis, mais également ne pas subir des effets négatifs qui te détourne de ta vigilance.

Tout risque d'être dorenanvant une question de jonglage. Et de réflexion.

Je me permets de revenir sur ton potentiel à  métaboliser la codéine en morphine. Si ton hypothèse est juste, avec une consommation de 100 mg de morphine par jour, ce n'est pas étonnant que tu ais une accroche physique à  ce médicament.

Je te conseillerais dans un premier temps de te stabiliser dans ta vie professionnelle... Avant d'envisager une baisse ( très très ) progressive de tes prises de codéine.

Il sera surement utile de penser à  baisser par palier de demi cachet sur une durée de deux semaines par palier.

Et pour ce qui est de ton mari... Pas d'inquiétude, tu finiras pas trouver le bon moment pour réussir à  lui parler.

D'ailleurs, tes soucis de douleur au dos peuvent être un moyen pour amener le sujet sur la table.

Et glisser que tu crains la prise de paracétamol pourrait être une façon ingénieuse de lui dire que tu prêtes détourner le paderyl plutôt que de taper dans l'eff cod.

Un dîner au restaurant pour fêter ton nouveau job pourrait être LE bon moment ?

Tout ceci n'est évidemment que pure spéculation wink

Bon courage pour ton deuxième entretien !!!

Et à  très bientôt pour des News.

Reck.

L'amour d'une famille, le centre autour duquel tout gravite et tout brille.

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MIAOU44 femme
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Bonjour

Je sors de mon entretien. Ça s'est plutôt bien passé mais il reste encore une personne qui doit passer un entretien.

Donc pas encore gagné.

Question gestion du manque physique je commence à  m'en sortir.

Donc beaucoup de fibres dans mon alimentation du lundi au jeudi. Pour éviter la constipation et l effet rebond du week-end où je ne consomme pas.

Et le weekend aucune fibre et beaucoup de riz.

Du coup même si j'ai quelques crampes aux intestins le dimanche soir, pas de diarrhées importantes.

Reste la transpiration de fou la nuit du dimanche au lundi. Obligé de laver les draps tous les lundis matin !! Heureusement que mon sommeil est toujours aussi lourd avec l'hypersomnie.
Et de l'ibuprofene contre les douleurs musculaires.

Pour l'entretien mon mari m'a emmenée; il a pris une journée pour que je sois en forme pour l'entretien. C'est vraiment une perle cet homme ! Et du coup j'ai pu prendre les 3 pad*** avant l'entretien, pour ne pas trop stresser.

Et re 3 en sortant comme "récompense". Et là  je suis bieeennn, à  la terrasse d'un café en attendant mon mari. Il est parti faire un golf en attendant mon entretien.

Niveau conso j'ai réussi à  me stabiliser à  2x 3 comprimés. 1ere prise vers 9h, 2eme vers 11h. Et toujours la sensation de "high" à  chaque prise.

Comme le disait l'infirmer du csapa il faut faire le deuil de cette sensation d'ivresse si je veux arrêter. Et diminuer le nombre de comprimés pour enlever cette ivresse. Mais je ne suis pas encore prete.

D'autant plus que ça va très mal sur mon job actuel. Mon adjoint vient de craquer et va être en arrêt pour dépression pour un bon moment. Moi je ne rêve que de partir.

Donc ces 6 cachets (ou 9 les jours très durs) me tiennent et me maintiennent dans un confort.

Je sais que ce nombre peut paraître faible. Mais avec 3 cachets je suis complètement ailleurs avec une sensation de cocon, de chaleur et de détachement. Dès réflexes ralentis aussi.
Lhypothese de la metabolisation importante me semble de plus en plus être la bonne. Je ferai peut être le test : si quelqu'un sait où je peux demander cette analyse ça m'intéresse !!

Donc il faut encore attendre le résultat de l'entretien. Cette attente va être dure, intenable. Et comme d'habitude je risque d'augmenter la codeine pour soulager l'angoisse.

A bientôt avec de bonnes nouvelles j'espère

Bises Mia

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MIAOU44 femme
Adhérent PsychoACTIF
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Bonjour

J'ai eu une réponse orale positive! !!!!!

Bon tant que je n'ai pas la promesse d'embauche écrite il ne faut pas s'enflammer. ..


Mais c'est trop bon !!!!!

Sinon rdv avec le psychiatre ce matin qui m'a encore emmerde sur ma consommation de codeine. Alors que j'ai divisé par 2 en un mois !!!!

Moi je trouve que c'est déjà  bien. Et je suis sûre que le csapa dira la même chose et ils ne seront pas dans la culpabilisation.

En tout cas je suis contente! !!!!!!

Bises Mia

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MIAOU44 femme
Adhérent PsychoACTIF
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601 messages
Bonjour

Une question peut-être déjà  répondu, mais je n'ai pas trouvé de réponse claire.

Les céphalées peuvent elles être un symptôme de sevrage?
J'ai vu que l'utilisation d' opiacés pouvait donner des maux de tête. Mais dans la phase de diminution ?

Je cherche à  diminuer tranquillement vu que dans ma tête je n'ai plus (ou beaucoup moins) besoin de cette béquille.

Je gère plutôt pas trop mal mes intestins, mais j'avoue que je supporte mal les céphalées. Même avec de l'ibuprofene.
Je précise que ce ne sont pas des migraines.

Merci de votre aide.

Bises Mia

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MIAOU44 femme
Adhérent PsychoACTIF
Inscrit le 14 Nov 2016
601 messages
C'est bonnnn !!!!

J'ai ma promesse d'embauche! !!!!

C'est fou, je n'ai plus cette boule au ventre, ce poids sur les épaules.

Le soulagement a été immédiat. Je crois que ça va faciliter l'arrêt de codeine.

Donc je vais continuer tranquillement ma diminution. Rdv au cspa lundi pour continuer dans cette voie.

Bon courage à  tous, merci de m'avoir supporté tout ce temps.

Bises Mia

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Codistyl homme
Nouveau membre
Inscrit le 10 May 2017
12 messages
Coucou , pour ce qui est des céphalés , je te confirme que chez moi c' est même le premier symptome qui est apparu avec les douleurs aux jambes . Par contre impossible de les faires disparaitre ces céphalés .

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MIAOU44 femme
Adhérent PsychoACTIF
Inscrit le 14 Nov 2016
601 messages
Ok merci.

Dommage que ces céphalées soient résistantes car même les douleurs aux jambes je supporte.

Mais mal au crâne ça c'est insupportable.

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Codistyl homme
Nouveau membre
Inscrit le 10 May 2017
12 messages
C' est ce qui m' a fait replonger la dernière fois . Peut être que du profénid pourrait y faire quelque chose mais c' est sur prescription . Peut être que les médecins connaissent d' autres molécules que le paracétamol et l' ibuprofène pour lutter contre les céphalés .

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Recklinghausen homme
Adhérent PsychoACTIF
Inscrit le 09 Mar 2015
6185 messages
Salut Mia,

Et bien... Félicitations :)

Un nouveau boulot pour une nouvelle vie ?

N'oublie pas qu'une baisse progressive est gage de réussite... Ne brûle pas les étapes wink

Prends soin de toi,


Reck.

L'amour d'une famille, le centre autour duquel tout gravite et tout brille.

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MIAOU44 femme
Adhérent PsychoACTIF
Inscrit le 14 Nov 2016
601 messages
Merci Reck !!!

Et oui, je vais aller doucement pour démarrer sereinement cette nouvelle vie.

C'est un nouveau départ, une remise à  zéro des compteurs!

Ma chère amie codé qui m'a permis de surmonter les épreuves va me quitter,cachet par cachet. Tranquillement. Sans stress ni pression.

Grosses bises à  tous

Mia

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away
Banni
Inscrit le 20 May 2013
2612 messages
Salut Mia,

Je suis bien content pour toi ; finalement tu as opté pour le cachet par cachet à  la baisse, bonne chance alors.

Away

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guérir homme
Psycho sénior
Inscrit le 13 Oct 2016
572 messages

Recklinghausen a écrit

Salut Mia,



N'oublie pas qu'une baisse progressive est gage de réussite... Ne brûle pas les étapes wink

Prends soin de toi,


Reck.

c'est ce que je voulais poster mais reck l'a dit avant moi

bravo à  toi...et donne nous des news, tu ne nous embetes pas du tout !


Je suis l'heureux gagnant du package: anxiété sociale/anxiété généralisée/ bipolarité
Je me soigne...mais le chemin est encore très long...

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