Benzodiazépine et travail

psyron · **psyron** Nouveau membre Inscrit le 14 Oct 2017 21 messages

Bonjour, suite un sevrage alcoolique je suis sous benzodiazépine (2 à 3 seresta 50mg par jour).
Il me serait très difficile de m'en passer (anxiété, stress...)
Le problème c'est que çà me facilite pas les choses pour travailller (somnolence, manque d'énergie), je suis électricien

Qq'un qui est dans un cas similaire pourrait témoigner et/ou proposer des solutions pour me faciliter mes journées.

Merci

FADW · **FADW** Nouveau Psycho Inscrit le 13 Jul 2015 143 messages

Ayant été dépendant au diazepam 10mg/g. Et a force les bzd selon mon expérience diminue le moral et l'énergie. Le seul truc que je peux te proposer c'est de diminué la dose, car chez moi cela avait fonctionné.

Par contre je ne te conseil pas de faire un sevrage jusque 0 car c'est assez dur psychologiquement et on prend du temps pour ce remettre.

Mais avant de faire quoi que ce soit parle en a ton medecin prescripteur avant

Sufenta · **Sufenta** Adhérent PsychoACTIF Inscrit le 11 Apr 2015 6267 messages

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J’ai pris du tranxene et du xanax pendant pas mal d’années presque 10 ans au total ..
En tout cas du xanax quotidiennement pendant 6 ans, à la fin j’etais plus angoissé que zen avec ce médoc, j’ai donc diminué et arrête sur qlq mois.

Je pense que tu devrais déjà diminuer car 150mg de Seresta diminue les réflexes et l’eveil..

À mon avis tu peux prendre 50 matin et soir dans un premier temps ou basculer sur le Valium qui est plus adapté aux sevrages car il a une durée de vie longue.

Le sevrage des benzodiazépines est long mais si tu le fais bien, ça passe sans soucis majeurs, discute en avec ton doc comme te l’a conseillé fadw..

Amicalement

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