[ HPPD ]

Visions psychedeliques permanentes - HPPD

Bonsoir!

Je consomme environ 2 a 3 tazs tout les 6 semaines ( sauf cet ete ou jen ai pris environ toutes les trois semaine ) pour ce qui est de la cocaine j’ai du en prendre maximum 5 fois dans ma vie ( une vingtaine de traces ) et le speed 1 fois ( 5 traces ), ca fait seulement un an que je consomme de la dure.

Pour ce qui est des visions je vois comme de la neige mais ma vision n’est pas brouillée par des petits points mais mais par des schemas kaleidoscopiques de formes en tout genre, suivant une certaine symetrie. Au debut jetais fascinée, mais voila 6 mois que ca dur donc je commence a m’inquieter.
Et oui j’ai repris de l’ecstasy depuis ca, mais j’ai arrete d’en prendre pendant 3 mois et rien n’a change a mes visions, au contraire elles ont continué d’augmenter.
Par augmenter je veux dire qu’au debut j’en voyais que quand je fumais ou quand je tappais, ou quand je me concentrais vraiment longtemps , alord que maintenant cest permanent, cest devenu une habitude je les oublies presque mais ca m’inquiete fortement

Salut!
Je rejoinds l’avis de Funky pour le HPPD mais nos avis ne valent pas grand chose comparé a l’avis d’un professionnel, tu n’es jamais allé consulter?

C’est un phénomène assez courant chez les UD mais c’est très peu documenté et on sait pas vraiment comment ca arrive, où ca joue dans notre cerveau etc
Personnellement, et je suis sujet a des petits phénomènes comme le tiens mais en beaucoup moins violent, les joints n’aide pas la guerison car on l’oublie souvent mais c’est un psyché!
En tout cas étrange que ca continue même en étant totalement sobre(?) pdt 3 mois.
Tiens nous informé

HPPD= arrêt de tous les psychédéliques et patience jusqu'au moment où ça disparaitra...semaines, mois, années.. plus c'est long plus c'est improbable

cependant en consommant des psychédéliques tu peux maintenir le phénomène, (cannabis, mdma, lsd, tryptamines, phénéthylamines, alcaloïdes divers etc)

Salut, j'espère que tu vas mieux depuis tes messages.

Les "symptômes" que tu décris font penser au HPPD ou Syndrome post hallucinatoire persistant, mais je te conseille avant tout de te fier au diagnostic des spécialistes que tu as vu ou verras. Je ne suis pas médecin.

Le HPPD est un peu un classique des effets secondaires des psychédéliques...Et, oui, même si ce ne sont pas les plus puissants (quoique, ça dépend pas mal des doses), le cannabis et l'ecstasy/mdma sont des psychédéliques. En gros il s'agit d'une persistance dans la durée de symptômes similaires au effets ressentis lors d'une prise de produit psyché. Ça peut être de la neige visuelle, une illusion de mouvement sur des objets fixes, un halo autour des objets, la persistance de patterns géométriques, kaléidoscopiques ou fractals dans la perception du réel.

On ne sait pas trop d'où ça vient, tous les consommateurs de psychédéliques n'en font pas l'expérience loin de là, mais ça reste tout de même suffisamment fréquent pour que des études aient été menées dessus, que ça soit classé parmi les pathologies reconnues par le DSM-V...Et pas mal de "littérature" plus ou moins inspirée est disponible sur le sujet sur internet.

Le premier conseil que je peux te donner évidemment c'est d'arrêter toute consommation de drogues (y compris l'alcool) pour voir si tu constates un mieux. D'après mon expérience l'évolution de ces symptômes est très liée à la consommation de produits.

Personnellement j'ai un HPPD de type un peu similaire au tiens (perception plus ou moins intense de formes fractales dans la réalité), qui s'est déclaré après une période de consommation intense de LSD, cannabis (ingéré), champignons et ecstasy. La mauvaise nouvelle c'est que ça fait 20 ans que je vis avec, et que, s'il y a eu des haut et des bas, les "symptômes" n'ont jamais complètement disparu. Ce qui ne signifie pas que ça sera pareil pour toi, mais c'est vrai que le HPPD est souvent durable.

La bonne nouvelle, c'est que non seulement on apprend à vivre avec mais encore, ça peut conduire à des réflexions qui s'avèrent être un véritable enrichissement. Perso je m'intéresse pas mal à l'idée que les psychédéliques connectent des circuits cérébraux qui ne le sont pas en temps normal, et désactivent certains des filtres qui limitent notre perception. J'en suis arrivé à penser que plus qu'un état hallucinatoire, certains HPPD seraient plutôt une sorte d'hypersensibilité à des aspects de la réalité auxquels la plupart des gens en temps ordinaire ne font pas attention. Ça m'a conduit à pas mal de questions philosophiques qui ont beaucoup remis en question l'idée que j'avais de la réalité, de ce qui est réel ou pas...Comme c'est un peu pour ça qu'au départ j'ai commencé à prendre des drogues quand j'avais 20 ans, d'une certaine manière je ne suis pas déçu

Ça n'est pas forcément un chemin facile, j'ai eu des périodes d'angoisse profonde liée à ces perceptions, des moments où j'étais convaincu de devenir fou...Sauf que non. Ma vie de tout les jours est très ordinaire finalement, en couple, avec un boulot, des amis, etc...Je n'ai pas l'impression d'être la caricature du mec chéper comme on peut se le représenter. Vivre cette expérience ne m'a certes pas simplifié la vie, ça arrive encore à bien me prendre la tête parfois mais dans l'ensemble ça va plutôt bien.

Du coup, si tes symptômes persistent, quelques conseils :
D'abord évidemment, s'ils augmentent au point de vraiment te bouffer la vie, arrêtes vraiment toute consommation de drogues et même d'alcool, au moins pendant quelques mois. Et surtout fais-toi aider. Personnellement j'ai remarqué que mon HPPD est particulièrement présent et angoissant quand j'ai la gueule de bois, par exemple, ou après des périodes où j'ai beaucoup fait la teuf, pris de la MD etc...Et surtout dans mon cas, le cannabis augmente énormément les symptômes et l'angoisse associée donc je suis hyper prudent avec. Il ne s'agit pas de devenir dépendant à d'autres substances mais, encadrée médicalement, une prescription d'anxiolytiques et/ou d'antidépresseurs, voire de certains neuroleptiques sur une courte période si les symptômes sont vraiment forts, peut aider à redescendre. Un bon suivi psychologique pour pouvoir en parler aide aussi beaucoup, la pire des choses étant de ruminer tout seul. En thérapies alternatives, l'étiothérapie fonctionne pas mal pour aider à assumer la perception "fractale", parce que justement c'est une méthode basée sur une compréhension fractale du réel. À mon avis certaines thérapies énergétiques, acupuncture, médecine chinoise etc...peuvent être utiles.

Une bonne hygiène de vie aide énormément. Chez moi c'est plus fort quand je suis fatigué, déprimé, anxieux. Donc bien dormir, avoir une activité physique, avoir une pratique régulière type méditation/silence intérieur, ou un contact avec la nature, bref un truc spirituel qui t'aide à canaliser les pensées et le stress...C'est vraiment une aide précieuse. Enfin, une technique qui fonctionne bien quand on prend des psychédéliques mais aussi quand on a un HPPD c'est de ne pas bloquer sur le ressenti négatif et les visions. De ne pas focaliser dessus. Plus tu vas coincer dessus, plus ça va être envahissant. Si au contraire tu lâches prise et que tu laisses filer, il y a de fortes chances pour que ça t'accapare moins, et petit à petit tu y prêteras moins attention, ou en tout cas il y a des chances que ça t'apparaisse moins terrible et dramatique. Je me répète mais petit à petit on apprend à vivre avec.

Voilà, en espérant que ce long roman sera utile, n'hésite pas à donner de tes news si la situation évolue.

Bises

Dernière modification par Assoactis (11 mars 2018 à  20:27)