Comment savoir si l'on est "fragile" mentalement?

Bah fragile psychologiquement pour moi c'est une personne peut être un peu trop émotive jsp ?
Moi en tout cas le LSD je pense qu'il faut juste être en forme avant d'en prendre dans un endroit qu'on connaît rassurant et avec des gens qu'on connaît et normalement y a pas de raison que sa dérape
Mais ouais c'est vrai que quand je vois des gens dire que c'est pas fait pour des personnes dites "fragiles mentalement" jsp ce que sa signifie vrm aussi

"Fragile mentalement" je pense que c'est du factuel :

- est-ce que tu as tendance à l'anxiété, est-ce qu'il t'arrive de faire des crises d'angoisse ?
- est-ce que tu souffres de troubles psychiatriques reconnus (dépression, bipolarité, schizophrénie, etc...?)
- est-ce que tu as des antécédents psychiatriques ? traitements, hospitalisation, thérapie...?
- est-ce que tu te considères, ou est-ce qu'on te considère comme hypersensible ?
- quelle image as-tu de toi-même ? plutôt positive ou plutôt négative ?
- ta situation actuelle est-elle stable ? y'a t'il dans ta vie des choses difficiles à régler (deuil, rupture, relations compliquées, problèmes sociaux etc...) ?

Il me semble que ce genre de petit examen de conscience permet déjà d'avoir une cartographie approximative de ton propre cadre mental. Après, contrairement à ce que beaucoup disent, je ne pense pas qu'il faille que tout aille bien/nickel/no problemo pour pouvoir tirer du positif d'une expérience psychédélique. Simplement, un petit check-up de ce genre avant de te lancer permet de faire le point sur tes fragilités et d'anticiper un peu, par exemple en soignant le setting, en prenant des dosages modérés, en te faisant accompagner par un bon sitter.

Dans ses mémoires, Tim Leary qui est un peu la référence, explique avoir mené à bien des séances psychédéliques avec des personnes anxieuses ou névrosées, en adaptant le set and setting à la situation.

Le fait qu'à un moment ou un autre de ton trip tu aies à faire face à ce qui te pourrit la vie n'est pas forcément une mauvaise chose, même si ce n'est pas agréable. Là je pense qu'un sitter qui te connait bien et peut être en capacité de t'aider à dépasser le blocage est nécessaire.

À mon avis il n'y a de contre-indication absolue qu'en cas de trouble psychiatrique grave, comme une psychose ou une dépression majeure. L'âge aussi évidemment, un minimum de maturité s'impose je crois. Et respecter les règles de base de RdR, fractionner les prises, ne pas prendre de trop grosses quantités, ne pas redropper trop vite, éviter les mélanges détonnants....

C'est une bonne question et il y a certainement différentes façons de l'aborder. Je vais plutôt t'apporter des éléments de réflexion.

J'ai envie de partir du postulat que nous avons un état psychologique basal. Chez quelqu'un de sain cet état basal est équilibré et fonctionnel, i.e., la personne fonctionne bien, elle a une humeur normale, elle interagit normalement, elle est efficace dans sa vie quotidienne, professionnelle, etc.

Si je poursuis dans cette logique, la question est de savoir,, quelle propension a cette humeur à être ébranlée, temporairement ou durablement, par les évènements internes et les stimulis externes?

Je dirais que la fragilité psychologique c'est en quelque sorte une forme d'élasticité à CT ou à MT (on pourrait définier deux formes de fragilités du coup) de l'humeur et de l'état d'esprit (mais ça pourrait être d'autre chose, raison pour laquelle je me limite pour l'instant aux "sains d'esprit"), et sa capacité à revenir à son état de base après la perturbation.

Quelqu'un de fragile psychologiquement serait perpétuellement en équilibre instable: une petite déstabilisation, et il grimpe au cocotier ou dévale la pente. Quelqu'un de stable serait comme un pendule très massif difficile à faire bouger, et qui revient vite à sa position stable, on dit "solide comme un roc".

On peut distinguer le CT et le LT: il y a les impulsifs qui pètent les plombs sur le coup et se calment très vite, et il y a les impassibles qui encaissent et subissent lourdement en différé. Et toutes les autres combinaisons possibles CT et LT.

Est-ce que c'est une question de plus ou moins grande perméabilité émotionnelle à son environnement (y compris interne)? En partie seulement je dirais, ca qui compte c'est d'être véritablement atteint personnellement, suffisamment pour être déstabilisé dans son propre équilibre quitte à devenir dysfonctionnel; je ne sais toutefois pas si cela se résume à l'atteinte à l'estime de soi ou si ça va au-delà. Par ailleurs la fragilité psychologique diminuerait naturellement avec l'âge, du moins dans la première période de la vie (à la limite courbe en U avec point bas vers 40-50 ans)

L'autre forme de fragilité psychologique que tu évoques a plutôt trait au passage de la barrière psychisme sain vers psychose. Cela m'évoque moins la continuité, plutôt le basculement, pas nécessairement irréversible. La fragilité serait alors la probabilité de basculer ou non à l'occasion de tel ou tel évènement ou perturbation.

En même temps tout cela c'est du bla-bla, autrement dit des élucubrations, puisqu'en vrai c'est une histoire de cerveau, neurones, synapses, neurotransmetteurs, récepteurs, etc., etc., alors aller expliquer comment cela fonctionne chez la personne fragile type vs. la personne non-fragile, avec probablement des structures différentes au départ... et une non permanence dans le temps de l'un et de l'autre, structure et fonctionnement, évidemment je n'en sais rien (je dis évidemment parce que je n'y connais rien).

Derrière, pour répondre à ta question finale sur la prise de certains produits, la question est de savoir est-ce que ces produits psychoactifs par la perturbation momentanée qu'ils provoquent peuvent avoir des conséquences structurelles et fonctionnelles durables, voire irréversible sur ton psychisme.

La question serait alors plutôt celle de la plasticité de ton CNS, et on sait bien qu'elle est forte à l'adolescence et diminue fortement avec l'âge. Et puis là on est sur le sujet de la perturbation interne, métabolique je dirais, pas du stimuli externe (auquel j'associe quand même davantage cette idée de fragilité psychologique).

Un bon moyen de ne pas réduire les risques c'est probablement de ne pas stresser son organisme avant la prise. Le LSD ce n'est peut-être pas top quand on sort de camp de concentration. A prendre quand on est hyper bien conditionné, en super forme physique, pour ne pas agraver des déséquilibres qui pourraient pé-exister, et au contraire que le corps rétablisse rapidement l'équilibre après la prise.

Y'a pas un neuropsychiatre sur le forum??