Je craque toujours après le sevrage physique
Publié par Anusirrité,
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- Anusirrité
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Hello je voudrai vous faire part de mon/mes sevrages qui souvent aboutissent bien mais replonge rapidement dans la consommation
Par exemple la j'ai consommé une qualité correct pendantà1 mois avec un peu de coke.
Je décide de stopper car plus de conso je douille sévère pendant 3/4j (plus si la came est de qualité (parfois en 2j le manque passe comme de l'eau de roche)
Après ce manque physique qui rend malade comme un chien tout passe bien mais par pulsion je craque toujours très rapidement.
Parfois par ennui comme s'il me manquait un truc dans ma vie un truc indispensable, l'hero car sans elle je n'arrive pas à être heureux et communiquer avec autrui.
Parfois par pulsion pur et dur juste pour avoir alors que je me sens physiquement bien détacher du produit physiquement, j'achète qu'importe le prix quitte à voir mon compte en banque fondre comme neige
Est ce que le manque psychologique est vraiment plus dur et nécessite un tso ?
Suis-je le seul qui craque plus par manque psychologique que manque physique ?
Par exemple la j'ai consommé une qualité correct pendantà1 mois avec un peu de coke.
Je décide de stopper car plus de conso je douille sévère pendant 3/4j (plus si la came est de qualité (parfois en 2j le manque passe comme de l'eau de roche)
Après ce manque physique qui rend malade comme un chien tout passe bien mais par pulsion je craque toujours très rapidement.
Parfois par ennui comme s'il me manquait un truc dans ma vie un truc indispensable, l'hero car sans elle je n'arrive pas à être heureux et communiquer avec autrui.
Parfois par pulsion pur et dur juste pour avoir alors que je me sens physiquement bien détacher du produit physiquement, j'achète qu'importe le prix quitte à voir mon compte en banque fondre comme neige
Est ce que le manque psychologique est vraiment plus dur et nécessite un tso ?
Suis-je le seul qui craque plus par manque psychologique que manque physique ?
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Oh non tu es loin d'être le seul à craquer à cause du "mental"....Les TSO sont là pour ça...
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Salut !
Tu n'es certainement pas un cas isolé, au contraire !
Tu as la phase physique:
-Beaucoup ne la passent pas celle là déjà, surtout si les consos étaient conséquentes.
Et tu as la phase psycho, qu'on appelle le "Craving":
-Et celle là, beaucoup oublient trop souvent qu'elle fait partie du sevrage. C'est de loin la plus dure. Le corps est sevré du produit, le manque physique est parti, mais le souvenir et le désir sont terribles.
Un sevrage (physique) d'opiacés dure environ 10 jours. Le craving lui, peut durer une vie... (je suis d'ailleurs de ceux qui pensent qu'il ne disparaitrait jamais, mais ne cessera de diminuer).
A mon sens, le fait que déjà tu sois capable de faire un sevrage sec, c'est déjà une très bonne nouvelle. (c'est ce que j'ai fait aussi).
Tu n'es certainement pas un cas isolé, au contraire !
Tu as la phase physique:
-Beaucoup ne la passent pas celle là déjà, surtout si les consos étaient conséquentes.
Et tu as la phase psycho, qu'on appelle le "Craving":
-Et celle là, beaucoup oublient trop souvent qu'elle fait partie du sevrage. C'est de loin la plus dure. Le corps est sevré du produit, le manque physique est parti, mais le souvenir et le désir sont terribles.
Un sevrage (physique) d'opiacés dure environ 10 jours. Le craving lui, peut durer une vie... (je suis d'ailleurs de ceux qui pensent qu'il ne disparaitrait jamais, mais ne cessera de diminuer).
A mon sens, le fait que déjà tu sois capable de faire un sevrage sec, c'est déjà une très bonne nouvelle. (c'est ce que j'ai fait aussi).
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- Anusirrité
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Je pense donc faire un tso je pensais que c'était uniquement pour palier au manque physique mais si ça peut aider pour le mental tant mieux j'en aurai bien besoin. merci pour vos conseils.
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- Chouchou
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Funkyhunk, alors la tu as raison, je suis sous tso moi même avec du mal à le stabilisé, mais il me sert seulement à ne pas être malade les jours où je fais une pause, pour pouvoir tafer et être bien.
Malheureusement, j'en parlais avec mon copain ce matin, j'ai toujours envie de consommer c'est affreux, la j'ai taper mes 2 dernier grammes ce week-ends et me suit promise d'y retourne que dimanche pro, et bien ces 7 jours sont horribles, il me manque un truc, que rien ne peut remplacer, une petite angoisse me sert la gorge, et attendre encore 5 jours va être très long.
J'essaie de m'imposer des délais et des jours de conso pour ne pas bouffer ma paie la dedans.
Mais mon travail devra ce faire sur ce craving et non sur le physique qui est soulager par la metha.
Je ne suis pas prête, il y a deux semaine je n'ai rien pris pendant 5 jours , à partir du 3 ème jour je me suis sentie déprimer et c'était très dur à géré. (pleure, angoisse, sentiment d'être rejetter, que tout est noir... Vraiment grosse déprime)
La je sais à quoi m'attendre donc je vais essayer de gérer émette déprime comme je peux l'anticiper, sa sera peut être plus facile.
Voilà mon expérience perso je ne sais pas si c'est pareil pour tout le monde, mon copain me dit que lui il n'en a pas envie pour l'instant mais qu'il sait que sa va venir. Quand sa vient pour lui, c'est très difficile de le retenir jusqu'à la date qu'on s'est fixer.
Malheureusement, j'en parlais avec mon copain ce matin, j'ai toujours envie de consommer c'est affreux, la j'ai taper mes 2 dernier grammes ce week-ends et me suit promise d'y retourne que dimanche pro, et bien ces 7 jours sont horribles, il me manque un truc, que rien ne peut remplacer, une petite angoisse me sert la gorge, et attendre encore 5 jours va être très long.
J'essaie de m'imposer des délais et des jours de conso pour ne pas bouffer ma paie la dedans.
Mais mon travail devra ce faire sur ce craving et non sur le physique qui est soulager par la metha.
Je ne suis pas prête, il y a deux semaine je n'ai rien pris pendant 5 jours , à partir du 3 ème jour je me suis sentie déprimer et c'était très dur à géré. (pleure, angoisse, sentiment d'être rejetter, que tout est noir... Vraiment grosse déprime)
La je sais à quoi m'attendre donc je vais essayer de gérer émette déprime comme je peux l'anticiper, sa sera peut être plus facile.
Voilà mon expérience perso je ne sais pas si c'est pareil pour tout le monde, mon copain me dit que lui il n'en a pas envie pour l'instant mais qu'il sait que sa va venir. Quand sa vient pour lui, c'est très difficile de le retenir jusqu'à la date qu'on s'est fixer.
Dernière modification par Chouchou (15 mai 2018 à 10:46)
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