[ Arrêt & Sevrage ]

Je tente d'arrêté la freebase seul

Bonjour, je consomme de la c depuis mes 17ans, j'ai arrêté durant 5ans et je reprends depuis 1ans environ, quasi tout les weekend mais j'arrive sans problème à m'en passer durant qlq week, toujours top qualité (je connais très bien le produit) mais depuis un mois je refume et depuis 1 semaine je me suis mis de quoi tué un cheval ( 45g pour être exact) et juste pour retrouver le flash mais en vain, j'ai décidé d'arrêter depuis qlq heures après un dernière fume avec une pause de 12h pour essayer de retrouver le flash, bref, autant dire que c inutile et ça comme à s'en ressentir sur mon quotidien.
Ma question est, est ce que qlq c'est déjà sevré après juste après une période de défonce large, je pense pouvoir géré les effets sur le court terme, l'envi, la dep etc mais sur le plus long terme, combien BDE temps pensé vous que je m'endormais en y pensant