[ Addiction ]

Diminuer le Kratom

Salut, ce qui devait arriver arriva , je me suis rendu compte que je suis dépendant.
Je consomme depuis quelque mois, au début c'était une fois par semaine puis je suis vite passé à 2 fois,3 fois, pour arriver à tout les jours environ.

Au début je pensais juste que j'était malade j'ai jamais connu le manque opiacé/opioide ,mais maintenant j'ai bien capté si je consomme pas pendant toute une journée le matin suivant c'est systématique manque physique.

J'éternue,nez qui coule,douleurs en tout genre,raideurs musculaire,très sensible au froid,diarrhée quelque fois,anxiété/mal être assez prononcé, bref ça ressemble à ce qu'on m'as dit du manque opiacé il me semble(mais en plus léger j'ai l'impression enfin perso je trouve pas ça trop insupportable)

Du coup j'aimerai bien avoir de vos conseils pour diminuer parce que j'ai pas vraiment envie de me trimbaler une autre addiction, ma conso est basée sur 5/6g le soir tout les jours, en ce moment je tente d'en prendre une fois tout les deux jours mais le manque est quand même la le matin suivant la journée ou je consomme pas.

Je sais absolument pas comment m'y prendre, abandonner les prises récréatives et diminuer petit à petit pour éviter le manque?

Enfin voilà merci d'avoir lu j'espère que vous aurez des conseils.

Dernière modification par Yxx (25 décembre 2018 à  20:06)