Le plus simple, pour un extrait, ce sera de fumer, effectivement. Si tu t'es pas mal renseigné, tu as dû voir que c'était au
bang que c'était le plus simple.
Mâcher les feuilles, c'est assez complexe (en tous cas en ce qui me concerne, je n'ai jamais réussi à en retirer un effet) et il me semble que ça fonctionne mieux avec une chique de feuilles fraîches. Laisse tomber l'infusion, ça ne fonctionnera pas car la salvinorine est absorbée par les muqueuses de la bouche, pas par l'estomac.
Pour débuter, tu n'as pas choisi la forme la plus simple à manipuler... Je t'aurais bien conseillé un extrait x5, ça permet de limiter les erreurs de dosage.
Le plus simple, du coup, ce serait d'essayer d'abord avec une très petite dose et d'augmenter au fur-et-à-mesure. Disposes-tu d'une balance précise au milligramme? Ce serait le top. Tu pourrais (après test allergique) essayer 5 mg puis augmenter par paliers de 2mg, jusqu'à atteindre les effets désirés.
Auras-tu un(e) sitter à tes côtés? Parce que éviter la perte de contrôle totale, ça reste parfois hasardeux avec la
Salvia!
Bonne découverte à toi.