[ Arrêt & Sevrage ]

Arrêt du tramadol, sevrage reussis

Bonjour ou bonsoir,

J'ai 26 ans et cela fesais un moment que je prenait du tramadol (4 ans)
Au maxi 800mg voir un peu plus et au minimum 200mg'
Toujours a des fins récréatives même si j'ai eu des prescriptions pour des operations.

J'ai passé des nuits a lire des topics sur ce forum pendant mon sevrage donc je me suis promis de mettre a profit aussi mon expérience si j'y arrivais donc c'est chose faite.

Je vais essayer de faire court et d'aller directement au vif du sujet :

Pour commencer j'ai essayé un sevrage a la dure qui est pour moi quasiment impossible et qui ne correspond pas avec une vie professionnel (si quelqu'un y arrive je lui tire mon chapeau)
Les manques physiques mais surtout la déprime que ça enclenche était vraiment trop dur.

Je suis allez voir un médecin qui n'y connaissait pas grand chose mais qui ma bien soutenue et conseillé donc n'hésitez pas a en faire part et ça sera plus pratique que lui mentir et diminuer les doses dans votre coin.
(A voir avec les CSAPA que j'ai juste contacter par téléphone mais qui doient être d'une grande aide aussi)

J'ai commencer avec une dose de confort qui m'allait bien a savoir 200mg lp que j'ai garder pendant un moment puis j'ai diminuer a 150mg toujours lp (je coupais les cachets je pense pas que ça soit très recommander mais pour moi ça fesais moins de mal que de s'enliser dans la consommation)

Les premieres nuit sont un peu rude mais c'est soutenable il faut surtout pas remonter les doses aux premiers signe de sevrage (eternuements etc..), les nuits etaient mon repere pour savoir quand je pouvais rebaisser des qu'elles se passaient très bien je redescendait en douceur.
Si c'est trop difficile il ne faut pas hesiter a remonter par contre (tant qu'on est en dessous des 400mg qui est la priorité)

J'ai fais se protocole jusqu'au 50mg ou je suis passé en LI (on peux repartir la dose pour qu'il y ai une prise avant de dormir car en LI les symptômes de manque sont plus present.)

Ensuite je suis passé a 25mg tout en gardant les nuit comme repere.

J'ai demandé ensuite a mon médecin comment on allait s'y prendre pour continuer la descente douce sachant qu'il n'y a pas de cachet en dessous 50 et que j'allais pas faire des morceaux non plus car je le coupait si c'était un comprimer ou l'ouvrait pour laisser la moitié de la poudre si c'était en gelule) il n'a pas su me répondre, j'ai trouvé la solution des gouttes de tramadol sur le forum donc je lui en ai parlé.
La goutte = 2,5mg
J'ai donc commencé avec 10 gouttes
25mg
Ensuite j'ai descendu en gardant le système des nuits.

Voilà pour mon parcours.

Tout ça pour vous garantir que ce n'es pas infesable et bcp moins désagréable qu'on le pense en ayant essayé le sevrage a la dur.
Bien sur il faut de la volonté et pas craquer au premier symptômes de manque.
(Je ne juge personne ça m'ai arrivé)

Faite attention a mon avis aussi sur la prescription des TSO et d'AD (même si un sentiment de déprime se met c'est surmontable en tous cas pour ma part), je ne les diabolise pas ça doit sûrement aider bcp de monde mais on peut largement s'en passer (pour mon ressenti en tout cas chaque personne est différente)

Surtout a ne pas combler avec de la codéine car (pour moi en tout cas) j'avais l'impression que ça rallongeais le sevrage.

Les vitamines et les compléments alimentaires peuvent aider aussi et j'ai pris des donormyl pour essayer je dis bien essayer de dormir mieux.

En tout cas mon humeur est bcp plus stable , je dors bcp mieux, plus d'appétit et de libido sur ce que j'ai ressenti.

Les diarré passe aussi assez vite car c'est aussi un symptômes de manque.

C'est tout pour moi je vous souhaite bcp de courage et sachez que c'est plus que possible, j'ai fais bcp de betises que je regrette sous ce médicament qui n'ai pas a mon avis compatible avec une vie saine...

Petit disclaimer :
Comprenez bien que chaque personne est différentes et que c'est peut être pas la meilleur méthodes mais ça a marché sur moi.

Je n'ai jamais jeté la faute sur le méchant tramadol qui aident bcp de personnes a travers le monde, c'est pas ce médicament mais la manières dont on le cossomme qui n'est pas la bonne.

Désolé pour les fautes d'orthographe.
Merci a psychoactif et merci aux personnes que j'ai lu des centaines de fois qui m'ont été d'un soutient inconsiderable j'espère avoir le même impact sur vous.
Peace.

PS : je répond au questions.