[ Arrêt & Sevrage ]

Essayer de se sevrer du sub pendant le confinement

Salut à tous,
Je suis en confinement comme tout le monde à cause du corona et comme j'avais du retard sur mon rdv mensuel pour faire renouveler mon ordonnance de sub j'ai décidé de pas le prendre et d'essayer de me sevrer toute seule (parce que l'aide des médecins.. C'est une vaste mascarade ) . Mais j'en chie. Normalement j'ai 12mg par jour, j'avais commencé à 8 mg y a des années je dirais environs 7 ans, et entre la prise de prod et le traitement j'ai augmenté puis réduis etc. Aujourd'hui j'ai réussis à descendre à environs 2mg et je n'ai pas retouché de came du tout depuis 1 an. Y a 3 semaines j'étais encore  à 12. Dans l'ensemble sa a été, mais de passer de 2mg à rien du tout c'est vraiment la merde. Si y'a qqn qui peut me conseiller sur une marche à suivre ou des conseils pour pas trop en chier.... Il me reste une boîte de 8mg en stock et puis plus rien. J'ai vraiment envie d'être libre et pas rattachée constamment à ce traitement qui m'empêche de partir plus d'un mois.... Merci à ceux qui prendrons le temps de me répondre. Et force à ceux qui galèrent ??