[ Expériences ]

Demande d'aide

Bonjour,

Je ne sais pas trop comment annoncer ce qui va suivre sans paraître ridicule.

Je pose les bases: j'ai 20 ans et j'ai peur de mes consommations et surtout de l'après consommation.

Ma première expérience avec les drogues était comme pour beaucoup au début de l'adolescence. J'ai essayé l'alcool vers mes onze ans et me suis mis plusieurs cuites tous seul avec l'alcool qui traînait au fond des placards jusqu'à l'époque des premières soirées aux alentours de mes 15ans.
Ensuite au collège j'étais pas vraiment du genre à avoir des amis, et n'étant pas sûr de moi il fallait que je m'affirme, j'ai commencé la cigarette avec une bande de nouveaux amis en 5eme donc à 12ans.
Puis nous nous sommes dirigés vers le hash, cependant m'étant fait avoir par mon père je n'ai pas eu le temps d'en être dépendant ni trop habitué (une quinzaine de joints fumés tout au plus).

Ensuite abus d'alcool entre amis dans des soirées de mes 14 à 17ans (parfois une cuite seul mais très rare) consommation dite "normale". Je continue à fumer la cigarette tous les jours mais pas plus de 7 ou 8 et j'arrive à peu près à m'en passer le weekend.

Ensuite à 17 ans je commence à travailler, je prends mon appartement avec ma copine (nous arrêtons la nicotine ensemble à ce moment là) je bois tous les jours, au début une bière légère vers 18h puis je passe au bout de 7 ou 8 mois à boire 2ou 3 verres d'alcool fort.

Cette consommation ne me pose pas problème, je n'ai même pas sentiment de faire un excès, c'est juste normal.
Je reste comme ça encore 6 mois, les rares fois où je bois beaucoup c'est au bar et pas plus d'une fois par mois, et je ne finis pas malade. J'ai 19 ans à ce moment là en juin.

Là où ma vie dérape niveau consommation c'est en septembre 2019.
Je vais aux 18 ans de mon cousin (qui etait un gros fumeur de hash et un buveur régulier et "abusif") et la je bois comme d'habitude pour arriver vers une euphorie légère.
Vers 1h du matin je commence à voir que des amis de mon cousin sont quand même très éméché, je comprends vite pourquoi quand mon oncle (fêtard mais bien inséré socialement) me propose de l'ecstasy à moi et ma copine.

Nous nous sommes regardés et là, j'ai fait une erreur.
J'ai dit : "bon, juste une fois ça va"
Bon trip moi et ma copine et tout le monde a la soirée même si ma copine me vomi dessus parce qu'elle a trop bu.
On fini à 7h30 la soirée et on rentre.

Obnibulé par l'effet plaisant je deviens obsédé par la Mdma, je regarde tous les témoignages, les risques, les prix etc...
1 mois après je vais en boîte pour les premières fois de ma vie et là je reconsomme, ensuite j'en achète à chaque fois avant d'aller en boîte. J'ai du consommer de la Mdma une vingtaine de fois entre novembre 2019 et fin août 2020 date à laquelle je me suis dit stop, dans la foulée j'ai fait tester mes potes en novembre aussi et ils en ont pris autant voire plus que moi.
À chaque fois que je prenais de la Mdma je buvais aussi beaucoup d'alcool et évidemment je fumais un ou deux paquets de clopes.
Sans Mdma je tenais extrêmement bien l'alcool, je ne buvais plus du tout la semaine mais le week-end c'est cuite obligatoire et avec de l'exta si possible.

Ensuite j'ai pas vraiment réussi à ne plus rien toucher, j'ai pris de la ritaline en hautes quantités avec de l'alcool (pour créer de l'ethylphenidate) mais sans vraiment être addict. J'ai touché aussi une boîte de tramadol 50mg LP que j'ai pris avec de l'alcool en soirée (4 cachets étalés sur 6heures)
Actuellement je prends du Xanax de temps en temps le soir pour bien dormir et il me reste une boîte de 28 concerta 54mg LP, j'en prends un parfois pour me motiver au travail.

Là arrive mon problème:

Je ne suis dépendant à aucune substance psychoactive et je ne l'ai jamais vraiment été au final.
Cependant je trouve ma vie fade, nulle, sans intérêt depuis que je ne prends plus rien. Quand je bois une bière devant un film je me sens coupable. Le lendemain d'une soirée où j'ai bu pas mal (mais au final dans la "norme" de quelqu'un de mon âge) je me dis: "voilà, incapable de tenir sans rien, je suis un alcoolique compulsif".

En plus j'ai l'impression que ma consommation de drogue m'a complètement modifié le cerveau et que je ne serais jamais vraiment heureux dans ma vie maintenant.

Avez-vous eu des sensations similaires ?
Comment m'en sortir ?

Merci à ceux qui ont pris la peine de lire ce texte.