Alcool pour sociabiliser

Jannique · **Jannique** Nouveau membre 000 Inscrit le 22 Apr 2025 3 messages

Salut tout le monde
Je suis quelqu’un de plutôt asocial de base, et je me sers souvent de l’alcool pour débloquer en soirée ou en groupe. Ça m’aide à parler, à rire, à me sentir plus à l’aise… mais je commence à me dire que c’est pas une super habitude. J’aimerais trouver d’autres moyens de sociabiliser sans avoir besoin de boire à chaque fois.Est-ce que certains d’entre vous ont réussi à casser ce réflexe ? Vous avez des astuces ou alternatives qui ont marché pour vous ?
Merci d’avance ?

Noèsis · **Noèsis** Nouveau membre 000 Inscrit le 24 Jan 2025 19 messages

Hello,

le taf ce serait peut-être d’abord de découvrir ce qui te bloque dans les interactions en soi, qu'est-ce qui provoque ce côté "asocial"

Perso j'ai réussi à me passer un peu plus de l'alcool (je veux dire, sans la remplacer non plus par d'autres substances) dans ces situations à partir du moment où j'ai commencé à prendre confiance en moi, et à m'assumer davantage devant les autres.. mais ça, c'était mon blocage et peut-être pas le tien

Jannique · **Jannique** Nouveau membre 000 Inscrit le 22 Apr 2025 3 messages

Je suis asociale, timide, hypersensible...tout cela combiné donne une rapport sociale compliqué...Et je me lâche carrément avec l'alcool pas complètement ivre mais un peu pompette. J'ai l'impression que je n'analyse plus les gens que tout ce qu'il peuvent me dire ou penser de moi m'est complètement égale.

	[ Forum ] Arrêt & Sevrage - Bière sans alcool quand on arrete l'alcool par BENOBAR7, dernier post 18 septembre 2022 par Lebrasseur	46
	[ Forum ] Alcool - Mémento alcool 2010 de l'IRSB par Alain Will, dernier post 08 septembre 2010 par Alain Will	0
	[ Forum ] Question sur l'alcool par Psychokwak, dernier post 14 août 2017 par Psychokwak	2
	[ PsychoWIKI ] Baclofène dans le traitement de la dépendance à l'alcool
	[ QuizzZ ] Auto-évaluer votre consommation d'alcool 18159 personnes ont déja passé ce quizzz !

Alcool pour sociabiliser

Sujets similaires dans les forums, psychowiki et QuizzZ

Pied de page des forums