Optimiser sa prise de ritaline pour les études

Sinon je ne pense pas qu'il y ai beaucoup de différence entre une prise à jeun et une prise avec le ventre plein, si ce n'est peut être la durée entre le drop et la montée.

Cependant si il y a un conseil que je peut te donner c'est d'essayer de prendre un bon petit-déjeuner puis ta pilule car le méthylphénidate est anorexigène (Coupe-faim) et c'est peut être ce qui fait que tu n'as pas envie de manger avant le soir (C'est peut-être d'autres motivations après je sais pas), mais quit à prendre un repas par jour je te conseille de le faire le matin, tu seras plus productif la journée, après c'est mon avis voilà !

Laura536 a écrit

Perso j'ai même les montées émotionnelles, j'ai l'impression que l'effet est renforcé quand je ne mange pas. (et dure plus longtemps)

Merci du conseil, mais sinon je ne mange qu'une fois par jour depuis un moment car je fais le jeune intermittent, et pour déplacer mon repas le matin, ce n'est pas possible car je digère très mal le matin hahaha

Je vois ! Sinon j'ai lu sur un autre post (ultérieurement au mien) qui viendrais démentir mon post d'avant, attends je retrouve l'extrait : bon bah (après 15min de recherche)je l'ai pas trouvé mdrrr, mais en gros il disait la même chose que toi que quand il/elle mangeait pas les effets étaient notablement plus fort, mea culpa. C'est étonnant que tu digères mal spécialement le matin, tu sais c'est du à quoi ?

Sinon c'est normal que tu puisses avoir des effets plus puissant que d'autres à des quantités plus basses, c'est principalement une question de métabolisme et de poids. Tu pèses combien pour quel âge ? (Sans vouloir paraître indiscret mdr)