[ Après le sevrage ]

Crise de panique liée à l'arrêt du cannabis?

Merci pour ta réponse Filousky, hier soir je suis allé chez le médecin et il m'a préscrit une boîte d'alprazolam (benzodiazépine)! j'ai tellement peur de tomber dedans que je n'y touche pas.

Il m'a dit que le fait d'en avoir pas loin pouvais m'aider à me rassurer en cas de rechute de crise d'angoisse, mais je ne penses pas rechuter, par contre le mal être reste. 2 jours que je n'ai rien manger (2 abricots hier soir) et je vais appeler le CSAPAS le plus proche de chez moi afin d'en parler!

Je ferai un post un peu plus tard pour dire ce qu'il en est!

A+

Salut, hier j'ai pris le premier Alprazolam vers 11h et j'ai l'impression qu'il ne me rien fait... Jusqu'au soir vers 20h ou la vraiment j'ai ressenti un gain de vitalité et j'ai même réussi à manger un peu.

Je me lève ce matin, ca va à peu près mais j'ai vraiment l'impression que je peux chuter émotionnellement à n'importe quel moment, hors je tente d'occuper mon temps (1 femme et 2 enfants) j'ai les jambes lourdes et peu de motivation, encore aucun appétit ce qui n'aide pas à me donner de la forme... je vais en reprendre un (médoc) ce midi et on verra bien!

Je vous tiens au courant de l'évolution!

Courage à tous!

cannadict a écrit

Bonsoir,

J'ai discuter avec un addictologue et aujourd'hui avec un psy de mon arrêt du canna et il me dit que mon anxieté n'est pas dù à l'arrêt ni au sevrage mais que le canna a caché ma nature tout ce temsp (18 à 28 ans)... donc bon, encore une bonne claque en pleine tronche et si j'avais su je n'aurai pas arreté mais ralenti à un par soir!

Merci beaucoup de revenir témoigner. Tu viens confirmer que le sevrage du cannabis n'est pas la cause de tes crises d'anxiété. Cela lève un doute qui peut exister chez certains sur la difficulté à se sevrer d'une consommation régulière de cannabis, car la pathologie cachée par le cannabis refait surface.

Le cannabis est utilisé de façon thérapeutique par tout un tas de personnes qui le consomment soit avec une intention thérapeutique anxiolytique car ils connaissent bien (mon cas) le rapport inversé entre besoin de benzodiazépines et consommation de cannabis, soit de façon qu'ils pensent récréative mais qui masque les symptômes anxiodépressifs. Et j'avoue clairement que c'est plus sympa que la mollesse généralisée et dépressive qu'engendre le Xanax à doses thérapeutiques (avec 0,5 mg de Xanax, je pique du nez et vis avec zéro désir ou envie autre que "vivement mon plumard"). 

Je me suis servi du cannabis pour m'aider à sortir d'une dépression profonde en éliminant un par un tous les médicaments psychiatriques lourds qui m'avaient été prescrits. Je n'ai gardé que mon TSO et une consommation thérapeutique de cannabis vaporisé (attention les nombreuses variétés existant aujourd'hui ne donnent pas toutes un effet anxiolytique).

Ton idée de sophrologie est excellente, comme toute pratique t'amenant à déconnecter de ton vécu désagréable pour élever ta pensée à un autre niveau (arts martiaux, rêve éveillé, méditation de la pleine conscience, yoga, chi kong, etc..).

Prends soin de toi en faisant les choses avec douceur (le sevrage sec à la place d'une diminution à un par jour est le bon contre exemple) pour toi et les autres.   

Amicalement

Fil

Salut!

J'espère que ton sevrage se passe bien depuis début août. Mon beau-frère a vécu la même chose que toi. Apparemment, les angoisses se calment au bout d'un mois.

Moi j'arrive pas à tenir le mois et je reprends très vite (souvent après un pétage de plomb ou je mélange alcool et seresta) du coup je vais me tenter une cure...

Tiens nous au courant de tes avancées.

À bientôt

Salut

Tu devrais essayer l'Euphytose en traitement  de fond pour essayer de te passer de l'alprazolam.
Je connais l'Alpra que j'ai pris en ponctuel,à une époque, à la dose d'un demi 0,25 donc jamais de quoi m'accrocher ...J'en ai toujours mais n'en prend plus. Comme j'ai des douleurs je prend une codéine quand ça va pas  et ça me fait du bien au physique comme au psychisme
J'ai connu un Pédo psy qui prescrivait l'Euphytose comme premier médoc tant aux adultes qu' aux enfants .
Bon dans le passé c'était remboursé !

Bien et courage à toi

Salut les gens, voilà un peu plus de 4 mois que j'ai arrêté la fumette et j'avais envi de témoigner un peu sur mon état! avec maintenant plus de recul...

Et bien l'anxiété est toujours là mais ponctuellement et par épisodes chroniques et lié à la peur de la mort par une maladie incurable ou bien crise cardiaque, etc... même si mes bilans sanguins sont bons!
Cela fait parti de moi et je dois apprendre à gérer au quotidien (la weed m'a bien aidée toute ces années à cacher tout ça) lol mais cela n'a rien à voir avec l'arrêt du bedo! donc bon...

En revanche, je suis dégoûté du shit mais parfois l'envie d'un joint de weed se fait ressentir, mais rien de méchant et c'est vite oublié! J'ai décidé le week end dernier de tenter de fumer sur le joint d'un pote charger normalement en weed! (un demi) voir comment j'allais réagir et si je pouvais me permettre une conso genre festive sur les joints des autres (sans acheter)...
Et 5 mins après avoir fumer, mon corps me faisais ressentir un début de bad trip, genre j'avais l'impression que mon corps tremblais et la respiration saccadée, cela à bien duré 1 heure avant de ressentir le côté posé et agréable! En gros comme si c'était la première fois!

Du coup je me dis qu'à l'occasion ce sera 1 demi juste avant d'aller au lit et uniquement quand ca va pas! et genre 2 à 3g max tous les 3 mois hitsoire de réguler même si j'en ai fini avec la dépendance. Ce serai dommage de réinstaller une routine... Je ne prends plus d'alprazolam 0.25 mais je pense reprendre 1 boîte au cas ou... je n'en ai plus pris depuis fin septembre (2017)

Voilà voilà ! Au final ma vie est plus sympa sans fumer 3 à 5 pétards/ jour, je suis plus en forme et le fais de fumer chez les autres en soirée reste sympa (même si je l'ai fais qu'une fois depuis) mais pas en début de soirée car sinon je suis raid mtn  

les gens et courage à tous ceux qui souhaite en finir!