5-HTP obligatoire pour redevenir "normal" ?

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Welzycator homme
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Bonjour,

J'ai vu sur le forum qu'il fallait prendre du 5-HTP après une prise d'MDMA (24h après si je ne me trompe pas ?) pour retrouver sa sérotonine "comme avant la prise". Est-ce obligatoire ? Est-ce que si je ne le prends pas, je ne retrouverais jamais ma sérotonine (et le reste qui est modifié par la MDMA d'ailleurs) que j'avais initialement ?

De plus, j'ai lu que prendre du magnésium et de la vitamine C après la prise (immédiatement après la prise, pendant 2-3 jours), c'était bon. Mais ça, ça agit sur quoi au juste ?

Merci d'avance.

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Cub3000 homme
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Cub3000 homme
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Excuse-moi mon précédent com est un peu moqueur mais ta question m'a fait sourire. C'est pas méchant je te rassure. Donc, non, le 5-HTP n'est pas obligatoire pour retrouver un taux de sérotonine normal, c'est juste un complément qui a la réputation d'aider à refaire le stock plus rapidement, et donc d'atténuer les effets désagréables qui peuvent survenir dans les heures et les quelques jours qui suivent une descente de MDMA. Mais, si tu n'abuses pas avec cette substance et que tu n'en prends pas trop souvent, ton cerveau est parfaitement capable de reconstituer tout seul ses réserves de sérotonine à leur niveau initial.
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Ocram homme
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Welzycator a écrit

De plus, j'ai lu que prendre du magnésium et de la vitamine C après la prise (immédiatement après la prise, pendant 2-3 jours), c'était bon. Mais ça, ça agit sur quoi au juste ?

Salut,

Je suis d'accord avec Cub (comme souvent d ailleurs big_smile)

Concernant le magnésium c est utile pour détendre les muscles et c est notamment utilisé avec un certain succès pour réduire le bruxisme ( mâchoire qui serre et qui grince).

La vitamine C aurait un rôle hepatoprotecteur. (Foie)

Il y a également l'acide lipoique qui est utilisé pour réduire l'impact sur le cerveau. (Surchauffe).

D'autres complément peuvent être ajoutés également, tu trouveras facilement si ça t'intéresse.

drogue-peace

Ocram

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L'utilité du 5HTP n'est pas démontrée même en cas de prise trop frequente de MDMA.
Celle ci entraine assez rapidement un syndrome depressif (rappelons qu'une frequence de une fois par 6 semaines, au plus,  est recommandée) et theoriquement la 5HTP serait utile mais, à ma connaissance, il n'y a pas de preuve pratique ni de protocole.
La prise de MDMA après la prise récente de 5HTP peut theoriquement aussi entrainer un syndrome serotoninergique.

En résumé après une consommation raisonnable le plus utile est d'espacer les consommations. Les compléments "anodins" (magnesium, vitamine C) peuvent etre utiles. Mais les produits plus "ciblés" (5HTP, melatonine) ne sont à prendre que sur avis médical, AMHA.
Amicalement

Dernière modification par prescripteur (23 mars 2019 à  10:39)

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Oui je suis circonspect aussi sur le 5-HTP / Cub3000
S'il n'y a pas de solution, il n'y a pas de problème. Devise Shadok (et stoicienne)

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Cub3000 homme
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D'accord avec toi prescripteur, c'est pour ça que j'ai dit que le 5-HTP avait "la réputation" de réduire l'impact sérotonique de la MDMA, mais je ne sais pas si c'est démontré donc pour moi ça continue de tenir plutôt du bruit de couloir.
Dans le genre j'ai essayé Rhodiola (qui m'a semblé pas mal quoique plutôt subtil, placebo or not placebo that is the question) et Griffonia que je n'ai pas aimé du tout, ça provoquait chez moi des effets indésirables genre tics nerveux au visage et agitation, j'ai arrêté direct.
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Welzycator homme
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Cub3000 a écrit

Excuse-moi mon précédent com est un peu moqueur mais ta question m'a fait sourire. C'est pas méchant je te rassure. Donc, non, le 5-HTP n'est pas obligatoire pour retrouver un taux de sérotonine normal, c'est juste un complément qui a la réputation d'aider à refaire le stock plus rapidement, et donc d'atténuer les effets désagréables qui peuvent survenir dans les heures et les quelques jours qui suivent une descente de MDMA. Mais, si tu n'abuses pas avec cette substance et que tu n'en prends pas trop souvent, ton cerveau est parfaitement capable de reconstituer tout seul ses réserves de sérotonine à leur niveau initial.

J'avoue que, après relecture, ma question est assez mal tournée haha !
J'ai lu un message sur le forum qui m'a toutefois fait douter. Ton affirmation me semblait le plus probable, mais c'est toujours mieux d'avoir la confirmation noir sur blanc.

Merci à tous, en tout cas pour tous ces complément de renseignements. :)

Dernière modification par Welzycator (23 mars 2019 à  19:45)

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Psychokouille homme
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Cub3000 a écrit

D'accord avec toi prescripteur, c'est pour ça que j'ai dit que le 5-HTP avait "la réputation" de réduire l'impact sérotonique de la MDMA, mais je ne sais pas si c'est démontré donc pour moi ça continue de tenir plutôt du bruit de couloir.
Dans le genre j'ai essayé Rhodiola (qui m'a semblé pas mal quoique plutôt subtil, placebo or not placebo that is the question) et Griffonia que je n'ai pas aimé du tout, ça provoquait chez moi des effets indésirables genre tics nerveux au visage et agitation, j'ai arrêté direct.

Bordel moi aussi, c'était super désagréable et c'était même pas le griffonia mais un autre complément alimentaire 5htp melatonine

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