Bonjour tout le monde !

Voilà un long moment que je lis sans répondre, écumant le forum parfois pour ma culture et d'autres fois dans l'optique de réponses.

Je ferais un post bien plus long pour vous parler un peu de mes consos, mon addiction au tramadol et ma lutte actuelle contre cet amant déchu, mais j'attaque avec une question.

Avant toute chose, (très) rapide contexte :

Je suis arrivé dans le monde des opi via la codéine, vers mes 20 ans. Addiction, bien vécue en toute honnêteté cette molécule a été une béquille à un moment où j'en avais besoin.
Et puis arret volontaire, rechute, re-arret, découverte du tramadol, légère addiction, arrêt, confinement, et début de la spirale absolue.
Pour la faire courte, j'en suis aujourd'hui à quelque chose comme bientôt 3 ans de Tramadol quotidien, avec des pointes à pas loin du gramme par jour en 2 prises, le tout en LP.

Il y'a eu tentative de suivi en csapa, un addicto en or, parti en retraite à mon grand regret. J'ai donc un peu décroché …