Bonjour tout le monde,
Pour faire très bref, j'ai sniffé du subutex hier soir pour la première fois (et clairement la dernière) de ma vie en étant très alcoolisé et je me sens terriblement mal aujourd'hui (tremblements, maux de tête, estomac en vrac...).
Est-ce que des personnes qui s'y connaissent sauraient ce que je dois faire pour aider à aller mieux car je suis dans un état à ramasser à la petite cuillère ?

Tout conseil est le bienvenu

PS : Impossible d'uriner, j'ai l'impression que ma vessie va éclater... des astuces ?

Bonjour à toutes et tous,
J'ai été traité sous somnifères pendant longtemps et j'aimerais arrêter cette merde. Le severage sec a été très violent et j'ai donc proposé à mon psychiatre qui me suis au CSAPA et me connaît bien, une transition vers mon indépendance du sommeil.
Il m'a prescrit du Alprazolam qui faisait plutôt l'affaire j'ai trouvé. Seulement il était plus disponible pour renouveler l'ordoannce hier donc j'ai vu un autre médecin en lui demandant du lorazepam (2,5mg). J'ai confondu les noms. Je ne sais pas quels différences il y a entre des deux produits. Quand j'en prends sobre, ça me met un peu au ralenti mais c'est tout. Le problème de base est que je suis alcoolique, et les insomnies en étant bourré c'est horrible, du coup j'ai pris du Lorazepam pour dormir. J'avais peu bu, une demi bouteille de vodka et quelques bières, ce qui est très loin de mes consommations habituelles (merci le CSAPA)
Au réveil, mes colocs m'ont dit que je me cognais de partout et que je faisais des …

Merci pour vos réponses et vos différents conseils.
Je ne me sentais pas de réduire graduellement ma consommation de Trama étant donné que j'avais déjà complètement arrêté depuis une dizaine de jours alors je m'étais dit autant aller jusqu'au bout et ne pas en reprendre au risque de ne pas réussir à garder le contrôle.
Au final, ça fait 20 jours maintenant et les symptômes du sevrages ont disparu malgré ma consommation importante et de moyenne durée (~2 mois) en revanche je ressens toujours l'envie d'en prendre ou du moins de me défoncer avec ce que je peux. Mais rien n'arrive à remplacer le Trama honnêtement. Je me contente d'alcool et de cannabis de temps en temps sans trop abuser non plus. L'objectif étant d'être clean à terme.
Je suis suivi au CSAPA donc je ne suis pas seul là dedans. Mais j'ai peur de rechuter, si mon médecin m'en re-propose je ne sais aps si j'arriverais à dire non...