Bonsoir,

Non pas bizarre du tout, ça me semble au contraire tres clair... Étant dans un moins bien en ce moment, il faut que je privilégie absolument mes balades au grand air, car effectivement après mon cerveau ne me réclame plus sa "dose" de défonce..

Merci pour ton aide :)

Bonsoir,

Oui merci C'est une belle idée, sauf que je l'ai déjà fait.. j'ai derrière moi plus de 10 ans de suivi psy, thérapies, hospitalisations, j'ai été diagnostiqué bipolaire à tort...

Mais tu n'as pas tort dans le sens où je réalise qu'après tout ce temps sans plus aucun produits modifiant le comportement, le deuil de la defonce ne semble toujours pas fait...

Merci pour cet intéressant avis :)

Bonjour,

J'ai arrêter le cannabis il y a maintenant 1 an et demi environ, 9 mois après avoir arrêter l'alcool...

Ça été le plus dur à arrêter pour moi aux vues de mes nombreuses addictions, des nuits sans sommeil, les angoisses nocturnes, ce manque tenace, l'envie de commander de la spice sur internet pour compenser, le rituel qui me manquait et occupaient auparavant mes soirées, je me sentais "vide"...

J'ai bien bossé la dessus en thérapie et puis il me restait la clope et les medicaments... parallement mes capacités de mémorisation et d'exécutions revenaient, ça m'a fait tenir et m'a permis de mieux bosser et même d'obtenir un diplôme universitaire il y a quelques mois...

Mais voilà par moment cette nostalgie de la défonce, de planer revient en traître, j'évite toujours mes anciens amis de défonce qui eux ont continué à consommer...

J'ai essayé de vaper du CBD, mais la nostalgie du rituel du pétard fait que bof, quasi aucun effet, j'ai pourtant vapé la dose maximal..

Pour rien …