Bonsoir a tous et merci a vous, j'ai lus tous vos message

Donc pour vous répondre

Lecoq pour te répondre j'ai pas de problème avec le sommeil pour m'endormir même quand je fume pas par contre quand je dort c'est tout noir me souvient de rien de la nuit

Sinon j'ai comme vous avait dit essayer de fumer le soir sa vient au fur et a mesure

psychodi justement je suis aller a un centre CSAPA et je vois un docteur et aussi une personne qui fait de la méditation avec la respiration et tout c'est vraiment pas mal le docteur ma donné des ATARAX mg pour essayer de remplacer au lieu de fumer mais je sens pas grand chose et c'est pas mon délire

psychodi comme tu dit je m'en tape de tout un peu c'est vrai mais pour moi c'est normal quand j'ai commencer a fumer sa ma bien aidé a me faire des amis et tout car j'était en dépression dans ma famille d'accueil je jouer sur le pc bref je sorte pas manger pas et quand j'ai commencer a fumer sa ma vraiment refait vivre sauf que maintenant sa devient …