Je vois que la discussion a eu un peu de succès, et c'est très bien.
J'ai testé le muscade en micro dosing sur une gamme de 3 à 5g et je dois bien admettre que j'ai été péremptoire en affirmant que ça n'avait aucun effet sur des telles doses.

Physiquement il n'y a pas grand chose hormis une légère sècheresse des muqueuses, mais l'état d'esprit est modifié quelques heures après la prise, d'une manière assez similaire à l'effet résiduel de la muscade le lendemain de la prise, c'est assez agréable, l'humeur est meilleure, positive, il y a quelque chose d'antidépresseur dans cet effet.
Aucun effet secondaire négatif à noter.

Je suis très intéressé par les informations données sur le houblon, et je ferai les test quand j'aurai le temps, je pense essayer sur des dosages assez élevé, car j'ai le problème inverse de l'apothicaire, j'ai en général une faible sensibilité aux produits.

"Moi qui suis hypersensible à toutes les substances actives existantes il m'est arrivé plein de fois de senti …

On est d'accord en ce qui concerne l'alcool, je n'affirme pas que cette substance est le mal absolu, mais une fois accroché physiquement, sa toxicité physique et psychique la met au niveau de ce qui se fait de pire, le seul avantage étant que cette accroche prend du temps.
De plus sa légalité, sa disponibilité et le grand nombre de consommateurs en font ( à mon humble avis ) la substance qui influence le plus négativement la société ( au moins chez nous ).

La permissivité vis à vis de ce produit peut être assez facilement expliquée, d'abord une raison historique/culturelle, le fait qu'en usage modéré c'est un formidable lubrifiant social, et le fait que c'est un produit qui pardonne beaucoup mieux le surdosage que beaucoup d'autres stupéfiants ( on oubliera les pauvres jeunes qui meurent étouffés dans leur vomi en coma éthylique lors de leurs premières cuites).

Tu évoques le déni vis à vis de sa consommation ( que j'ai pas mal pratiqué ), c 'est effectivement courant, il y a un niv …

A la relecture je me rends compte que j'ai oublié quelques points pour avoir un bilan exhaustif.

Tout d'abord le seuil d'effet est d'environ 5g ( pour moi qui suis un homme de 70 kg), et les effets augmentent rapidement après ce seuil, il est donc impossible d'avoir un effet très léger ou d obtenir quoi que ce soit du microdosing, si on veut ressentir quelque chose on doit accepter d'être au moins moyennement stone.

Addictivité :

Aucune addiction physique remarquée, addiction psychologique possible ( comme avec un peu n'importe quoi si on a un tempérament addict ), difficile d'en faire un abus chronique à cause des effets secondaires.

Tolérance :

L'effet était plus fort au cours des premières prise, les 5 premières je dirais, et par la suite la tolérance a monté pour atteindre les effets aux dosages précédemment indiqués, et n'a plus jamais bougé. Le seuil d'effet pour les premières prises était le même ( 5g) mais tout ce qui dépassait donnait l'impression de taper deux fois plus …

Bravo pour une telle discipline, être capable de se limiter à seulement 2 verres c'est pas évident, en plus en étant capable de planifier les conso. C'est le genre de comportement vers lequel je souhaiterai tendre.
Tu es amateur de bon whisky, il y a donc un coté hédoniste dans ta conso, le plus ironique c'est que dans mon cas je déteste le gout de l'alcool, peu importe le flacon pourvu qu'on ait l'ivresse, en général je me contente de bières petit budget ( quitte à se flinguer le corps autant épargner le portefeuille).
Tu as fait une longue pause avant de reprendre tes modeste consos, j'imagine que c'est ca qui a largement aidé à diminuer le craving, et oui JAMAIS 2 jours de suite, sinon on relance la machine infernale.
Tu as mis le doigt sur le point le plus important, pourquoi ce besoin de s'exploser la tronche périodiquement, j'imagine que c'est de l'automédication d'un problème psy sous jacent, ce que je faisais avec la codéine, mais avec un effet négatif sur ma vie bien moins fo …

Bonjour à tous. J'ai 31 ans et ca doit faire plus de 5 ans que je consulte ce magnifique site, plein d information pertinentes et de conseil.
J'ai été accro a la codéine ( assez légèrement) pendant 6 ans, jusqu'à son passage sur ordonnance, cette petite vicieuse est accrocheuse, mais notre relation n'était pas si atroce, elle me servait d antidépresseur et sur ce plan la était efficace.
Une fois privée de celle ci je suis tombé très insidieusement dans l'alcool ( j étais dans l'armée à ce moment là), des conso de plus en plus rapprochées, au début sociales, puis en solitaire.
Tant que j'étais militaire je ne pouvais pas me permettre de faire n'importe quoi, une fois mon contrat terminé j'ai repris les études et cela a coïncidé avec la période covid, donc cours a distance, zéro contact social et temps libre illimité, ma conso d'alcool est montée en flèche, autant en fréquence qu en quantité.
Au bout de 6 mois je tournais à une quinzaine de bières vers 4/5 pourcent ou 5 canettes de fort …