bonjour mec, c'est dingue mais je me suis senti visé par ta description.
Je consommes cette merde depuis 4 voir 5 ans maintenant et quand je décide d'arrêter tout d'un coup ( comme tu le dis ''arrêt brutal '' ) ça me le même effet, il n'y a rien qui change et bien évidemment j'arrive pas à tenir. juste après quelques heures de souffrance et j'en achète pour combler le manque !
Je te tire le chapeau mec, tu as de la chance !