Sevrage à  la dure...dur dur

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Ricoson homme
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j'arrive quand même à  me lever tôt et la journée je suis active ! Je m'octroie des petites pauses de temps en temps mais le soir je suis heureuse de voir tout ce que j'ai fait ! sans dopage !

merci-1
Cool, heureuse et avec une image de soit qui te fait plaisir.

Rico.


Soyons réalistes, exigeons l'impossible !!

La majorité des imbéciles reste invincible et satisfaite en toute circonstance. La terreur provoquée par leur tyrannie se dissipe simplement par leur divertissement et leur inconséquence.

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Lola_ femme
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ah ba voilà  de bien bonnes nouvelles au retour de mes vacances. Je suis heureuse pour toi.

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Ofée femme
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Merci Lola !

Et toi, comment te sens tu ?

1 mois pile poil que j'avais commencé cette discussion, des douleurs partout physiquement comme moralement.
Donc jeudi ça fera 5 semaines que mon épisode codéine est terminé.
Et ça va ! Le seroplex en 15mg me fait du bien. D'habitude les déménagements je ne supporte pas. A chaque fois j'angoisse de devoir me sentir chez moi dans un nouvel espace (7ème déménagement en 6 ans !) mais celui ci s'est bien passé. Je suis restée sereine et malgré la fatigue j'ai tout donné avec le sourire. Là  je m'installe tranquillement et c'est que du bonheur. Il y a quelques petit soucis à  gérer, mon projet artistique que je dois mettre en stand by, mais je le prends avec sagesse et sereinement. ça change !

Bon maintenant la grande question c'est comment vais-je pouvoir arrêter le seroplex ? Car je ne veux pas en prendre trop longtemps. Mais vais-je garde cette sérénité même sans ?
Affaire à  suivre...
:)

"Tout ce qui ne tue pas nous rend plus fort"

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Ricoson homme
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Bon maintenant la grande question c'est comment vais-je pouvoir arrêter le seroplex ? Car je ne veux pas en prendre trop longtemps. Mais vais-je garde cette sérénité même sans ?

Tu as tout ton temps. Ne te prends pas le choux. drapeau-blanc

Rico.


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filousky homme
Modérateur
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Ofée a écrit

Bon maintenant la grande question c'est comment vais-je pouvoir arrêter le seroplex ? Car je ne veux pas en prendre trop longtemps. Mais vais-je garde cette sérénité même sans ?
Affaire à  suivre...
:)

Comme annoncé par l'ami Rico (celui du petit-déjeuner), t'as pas le feu aux trousses. D'expérience, après avoir arrêté plusieurs fois les traitements antidépresseurs, vas-y en douceur car l'arrêt d'un coup, pour peu que tu ne sois pas prête à  100% peut donner un effet "rebond" trois semaines environ après l'arrêt qui a comme résulatat de devoir erprendre le dit traitement pendnat quelques mois de plus.

Quand tu seras super bien depuis un bon bout de temps, que tu oubieras parfois de prendre ton Seroplex®, ce sera le bon momment pour dinminuer le dosage ou de passer à  2 jours sur trois puis 1 jour sur deux puis plus rien du tout.

Prends ton temps. Tant que tu te poseras cette question : "Mais vais-je garder cette sérénité même sans ?", question légitime qui traduit une anxiété de perdre cet état serein, gardes-le.

Amicalement

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walter white homme
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moi je voudrai m en défaire mais tres dur j attend avec impatience mon rendez vous au centre  add sans codeine tu transpire tu a malpartout  tu deprime tu n a plus de force enfin l angoisse

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Fabrice homme
Psycho junior
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306 messages
Les nouvelles sont bonnes Ofée et le déménagement permet de reprendre un nouveau départ dans la vie, pleine de bonnes intentions comme lors des voeux de nouvel an.
Ne t'inquiète pas pour le seroplex, tu as le temps, pour le moment tu dois confirmer ton arrêt de la codéine dans ton nouvel environnement.
Je dirais même que sans seroplex tu n'aurais sûrement pas l'energie actuelle, attend de redémarrer des projets, une activités professionnelle, d'être installée dans un quotidien et une routine qui te plait avant de diminuer et arrêter le seroplex.
A vouloir brûler les étapes, tu peux tout faire échouer, déprimer et reprendre de la codéine.
Ce qui est acquis est acquis, ne cède pas un bout de terrain à  ton démon intérieur, va de l'avant.
Bravo pour le sevrage et tous les efforts tu es une battante.
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Merci beaucoup ! Ofée

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walter white homme
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moij ai change de vie total de departement de travail et je me remarie  et je narrive pas a decrocher

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filousky homme
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@ walter white :

tu es juste dans la situation de pas mal de personnes ayant consommé sans pouvoir arrêter de la codéine.

Je suis dans ce cas et la porte de sortie réussie pour moi a été la consultation en centre spécialisé et un TSO méthadone qui a remplacé avec bien plus de confort mes prises quotidiennes de codéine.

Ceci afin que tu ne restes pas sous l'influence de ceux qui vont t'écrire qu'on ne donne pas de méthadone pour une dépendance à  la codéine.

Bon courage

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walter white homme
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je ne comprend pas ? tso methadone ?  je suis pas la pour deballer ma vie mais je voudrai quand meme dire quelquechose je suis belge d origine et il faut savoir qu en Belgique tout les medoc son payant on ma donner les premiers dafalgan codeine suite  la perte d un doigt il y a 20 ans a ce moment la codeine es en vente libreen Belgique  mais a 10 euros la boite il ma ete facile de m en accoutume  j ai aussi des maut de tete oftalmique  donc chez le medecin toujour en Belgique  on te dirige vers la codeine qui surtout vabien et ne coute rien a l etat de merde toujours en Belgique alors qu il existe d autre traitement sans depandence mais beaucoup plus cher  meme pour un mal de gorge on te prescrivai le sirop  actifeed comment apres tout ca  ne pas devenir dependan ! je suis venu en France pour essayer de soigner mon epousedu cancer qu on laisser mouriren Belgique  parce que la mutuele belge n intervenai pas sur certaine chimio j ai reussi a prolonger sa vie de trois ans  grace a la securite social francaise pour m aider a tout caj ai eu acces a la morphine ce qui ma permis de m occuper de mon epouse 24 sur 24 en plus de mon travail j ai pris des doses terribles mais je ne dormai plus et toujour speed et mtn j ai  retrouve le codeine et je voudrai bien m en debarrasser  depuis trois que  j ai changer de vie et de departement j en parle a mon medecin traitant  d abord je lui explique que les dafalgan codeine me font gonfler a vue d œil et mal au foie  il m affirme que la codeine n existe pas sans paracetamol il me dit d aller voir un psy il me prescri des antidepresseur tout ca pour en arriver a 12 boite de dafalgan codeine par mois c est en cherchant moi meme que j ai trouver votre site avec plein d explication et aussi j y ai decouvert qu il existais des centres specialise pour ca que je me suis enpresser de prendre un rendez vous tout ca pour dire qu on ai dirriger pas des cons que sa soit ici ou allieur et que dans aucun pays on ne se soucie de la sante des gents

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Ricoson homme
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Alors Ofée.

Tu en es ou dans ta "sérénité" ?
Les doigts de pieds en éventail dans ta nouvelle demeure, avec du soleil plein la téte ?

Rico.

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Ofée femme
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Bonsoir tout le monde !
vendredi alors que tout avait l'air de bien aller on s'est engueulé avec mon homme et du coup angoisses et idées noires sont revenus. C'est la que je vois l'effet syndrome prolongé...
Du coup migraines etc... envie de courir a la pharma...
Du coup j'ai appelé mon médecin et elle m'a proposé de monter le seroplex a 20mg pour éviter ce genre de crises. Ce que j'ai fait de suite. Je le supporte bien. Et comme je sais que ce médoc est une aide etpas une solution je me suis rappelée cette sérénité que je souhaite tant garder.
Tout ça pour dire qu'effectivement le sevrage c'est long... quand on croit en être sortie, d'un rien on retombe.
Mais je tiens le coup ! AD + vitamines et croire en mes projets, croire en moi tout simplement. Toute une thérapie !
Merci pour vos encouragements !

@ walter white
pour èviter le paracétamol je me suis fait prescrire du Dicodin. C'est de la dihydrocodéine et plus confortable car plus fort et plus efficace (je trouve).
Mais dans ton cas si vraiment tu veux arrêter vu la longue consommation que tu as eu je te conseillerai plus d'aller voir un addicto. Appelle au moins ! La codéine est une drogue dur et devrait etre traitée comme tel.
Courage !

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walter white homme
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merci j ai pris rendez vous mais j ai peur de ce qu on va me prescrire

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Ricoson homme
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Ofée a dit : monter le seroplex a 20mg

Toi qui voulait l’arrêter... :)

Tout mes encouragements et félicitations.
Si si...

Rico.


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Ofée femme
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walter white a écrit

merci j ai pris rendez vous mais j ai peur de ce qu on va me prescrire

De quoi as-tu peur ? De la méthadone ? Du subutex ? Dans les 2 cas ils te permettront d'éviter un sevrage long et douloureux et ils t'aideront a en finir avec les opiacés. Ce sera toujours mieux que ce que tu prends actuellement car en plus tu seras suivi.
Courage !
:)

@ Ricoson :
Oui hein ! J'ai bien fait de ne pas me précipiter !
Mais pourquoi des félicitations ?
Merci en tout cas.
merci-1


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walter white homme
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que veut tu dire par suivi ? je pourrai continuer a travailler? le traitement dure longtenp?

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Ofée femme
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walter white a écrit

que veut tu dire par suivi ? je pourrai continuer a travailler? le traitement dure longtenp?

Excuse d'avoir mis tout ce temps pour répondre. J'ai été plutôt prise ces derniers jours.

Mon chéri est sous TSO depuis bientôt 6 ans. Il a consommé pas mal de produits et essentiellement de l'héro pendant 10 ans. Au début il était sous subutex mais il avait tendance à  le prendre comme un prod pas comme un traitement donc le médecin du centre l'a mis sous méthadone. Au début sirop, et aujourd'hui gellule.
Au début de son traitement il faisait des missions d'intérim mais c'est vrai qu'il était tendu et il ne restait pas longtemps. Mais c'est parce qu'il le prenait n'importe comment ! Je faisais la guerre avec lui car il se faisait des traces le soir devant un film ou dans la voiture parce qu'il avait un coup de mou... pas terrible !
Mais ça a duré 1 an et demi, ensuite sous métha il a toujours travaillé et fait des boulots physiques ! Aujourd'hui il a baissé, il est toujours à  120mg mais il va bien ! Il est plus posé, moins agressif, et il a trouvé un super taf dans lequel il s'épanouit. Il va continuer à  baisser. Il a essayé de lui même quelques fois mais à  chaque fois il finissait par reprendre le dosage de base car le manque le rendait invivable.
Donc maintenant il suite son traitement correctement et il est patient.

Dans un centre tu es suivi par un médecin et un psy. Le médecin au début tu dois le voir régulièrement et il te fait des petites ordonnances mais c'est pour trouver le bon dosage de départ. Ensuite à  part passer une fois par semaine en pharmacie pour récupérer ton traitement ya pas de contraintes ! Le centre s'adapte à  ta vie professionnelle ou familiale ! Ils sont là  pour t'aider.

Donc vraiment ça ne peut que t'aider ! Si tu veux arrêter je t'encourage à  le faire !

Bon courage,

Ofée.


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B-Life femme
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25 messages
Bonjour Ofée,

Ton expérience m'a beaucoup touchée et interpelée.

Je voulais simplement te féliciter pour ton parcours.
Bravo à  toi pour tout ce que tu as traversé, tu peux vraiment être fière de toi!!

Si je peux me permettre je voulais te dire que tu as tout ton temps pour stopper le seroplex, chaque chose en son temps tu as déjà  fais beaucoup d'efforts, tu as donné pas mal je trouve.
En ce qui me concerne, j'ai tenté trois fois d'arrêter trop tôt et hop retour à  la case départ... il a fallut que j'attende d'être prête et de le faire plus progressivement et sur une plus longue période pour que la quatrième soit la bonne.

Encore bravo!

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merci beaucoup ! Ofée

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Ofée femme
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46 messages
Bonjour B-Life !

Ton message fait plaisir ! Merci beaucoup pour tes félicitations !
Aujourd'hui le Seroplex en 20mg me convient parfaitement et je sens que la période codéine est derrière moi. A vrai dire, je n'ai même plus envie d'en prendre ! ça ne me tente plus du tout ! Toujours une petite envie de faire la fête et de me lâcher un peu mais pas pour oublier, juste pour me faire plaisir. Je suis contente d'avoir retrouver cette sérénité qui me manquait.
En fait, je pense que dès le début je n'ai pas eu le bon dosage de seroplex. 10mg ce n'était pas assez. J'avais besoin de plus. Mais j'avais peur de ce dosage. Peur de n'être plus moi. Alors que c'est tout le contraire ! Je me retrouve ! Des projets, des envies, même avec mon homme ça va mieux ! Et je ne me sens pas défoncée pour autant, même si j'ai remarqué que mes pupilles avaient grandi ces derniers temps ! roll
Donc oui je suis fière de moi, de mes décisions ! cool Maintenant je prends soin de moi, j'écoute mon corps, j'accepte parfois d'être fatiguée.
Et même si nous avions envie de faire un bébé prochainement, je vais attendre d'être mieux pour arrêter quand ce sera le bon moment et de manière progressive.

Cool que tu aies pu arrêter en tout cas car je sais que ce n'est pas évident.
merci-1

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walter white homme
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9 messages
merci moi j y vais lundi

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YourLatestTrick homme
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Super nouvelle Ofée, ça fait vraiment plaisir de lire des témoignages comme ça !

Think of everything you've got
For you will still be here tomorrow
But your dreams may not

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Ofée femme
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46 messages
Merci beaucoup merci-1
Oui je suis contente de mon parcours ! Mais je reste vigilante quand même wink

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mimi76 femme
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Inscrit le 27 Aug 2014
3 messages
Bonjour a tous suite à  plusieurs interventions en 1996, on m'avait prescrit du klipal codeine 600/50mg pour calmer les douleurs .depuis cette date j'en ai toujours pris en augmentant les doses au fil du temps. Aujourd' hui j'en suis a environs 18cp par jours voir plus.mais le pire c'est que je me suis rendu compte que je ne les prenait plus pour la douleurs mais uniquement quand j'étais angoissé ou énervé et cela est devenu systématique des le lever. Quand j'en prend j'ai l'impression d'être plus forte, de me sentir mieux alors que je sais au fond de moi que cela me détruit. pourtant il y a des jours ou je me dit aujourd'hui j'arrête cette merde mais je n'y arrive pas je ressens cet état de manque . Comment j'ai pu en arriver là ! la personne avec qui je vis depuis 4 ans ne connait pas mon états de dépendance. je n'ose pas lui dire j'ai trop honte. lui qui pense que je suis une battante comment admettre qu' en faite  j'ai un problème. Je me sens très seule.

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mam221209 femme
Nouveau Psycho
Inscrit le 28 Oct 2012
74 messages
Bonjour à  tous et toutes,

Voilà  ce que je postais sur ce site et j'en suis encore à  me demander comment décrocher de la codéine.
"
J'ai souffert de migraines durant de nombreuses années. Les crises duraient jusqu'à  72 H. Je pensais alors que tout s'arrangerait par la suite même si mes crises n'étaient soulagées par aucun médicament.
Mais, depuis longtemps, lesdites migraines se sont, selon les médecins, transformées en "céphalées de tension". J'ai eu recours à  divers traitements jusqu'au jour, où l'on m'a prescrit du KLIPAL CODEINE. Là , je revivais... Je dois dire que, contrrairement à  ce que je lis, ici et là , si mes maux de tête étaient intenses et récalcitrants et étaient soulagés par la prise de codéine, je n'avais pas les autres effets décrits (impression d'être sur un petit nuage, envie de dormir etc...). Voilà  deux ans, j'ai accepté d'être hospitalisée pour sevrage de codéine car les médecins me disaient que c'était la prise de codéine qui amenait la crise suivante. Je suis restée 1 mois 1/2 en clinique. Mais, malgré divers traitements, les douleurs ne s'estompaient pas. Ce fut long et, à  la fin de mon hospitalisation, on découvrit un traitement qui fonctionnait bien sur moi. Je suis donc sortie avec des maux de tête supportables (je devais prendre alors du Dafalgan). Malheureusement, quelques jours après mon retour à  la maison, j'ai eu des effets secondaires tels qu'il a fallu arrêter immédiatement le Zyprexia.
Et j'ai lutté tant que j'ai pu en me contentant de paracétamol. Je dois préciser que, depuis plus de 4 ans, j'ai l'un de mes enfants qui est gravement malade et son état se dégrade. Au quotidien, je souffre terriblement. Et, pour arriver à  tenir bon, à  vaquer à  mes occupations (j'en ai beaucoup), l'on m'a prescrit du DAFALGAN CODEINE. Donc retour à  la case départ et sans que cela me soulage vraiment. Mais, au moins, je peux "faire semblant". Contrairement à  tous les témoignages, je n'ai jamais ressenti de bien être, d'impression de détente avec la codéine. Mais mon fils a besoin que je sois forte. Je me réveille chaque matin, ou plutôt dans le courant de la nuit car je dors très peu et mal, avec de fortes céphalées qui ne cèdent souvent que dans la soirée. Je suis suivie par un psychiatre qui me prescrit depuis longtemps du LAROXYL 25 (1 le soir mais j'en ai eu jusqu'à  3) pour tenter de calmer les douleurs + un anxiolytique. Rien y fait. Je sais que je suis stressée, incapable de lâcher prise (je pleure peu, ne crie jamais, etc...). Ma vie est un enfer mais je ne sais comment me débarrasser de ces douleurs. Ma vie n'a pas été un long fleuve tranquille, loin s'en faut. Mais avec la maladie de mon enfant, je pense mener le plus dur "combat" qu'il m'ait été donné... J'aurais souhaité savoir comment je pourrais me débarrasser à  la fois de mes céphalées et de ce "poison" qu'est la codéine.
MERCI et bon courage à  tous ceux et toutes celles qui sont dépendants de ces médicaments.

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Richard Horpe homme
Istar
Inscrit le 11 Jan 2014
215 messages
mam221209 : Bien que je n'ai aucune solution miracle à  t'apporter, je compatis. Moi qui prends de la codéine de façon récréative, je dois avouer que de tels cas m'interrogent et me font relativiser beaucoup de choses. C'est une piqûre de rappel d'humanité et d'humilité. Alors je ne sais pas si tu repasseras par ici mais j'ai deux mots à  t'adresser : courage et surtout espoir!

Dernière modification par Richard Horpe (20 novembre 2014 à  16:34)


"En proie au conditionnement, voire à l'intoxication mentale, ils sont doublement enchaînés : prisonniers et ignorants. Qui est plus esclave que l'esclave? L'esclave qui se croit libre."

Platon.

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Caïn homme
PsychoAddict
Inscrit le 04 Oct 2013
2027 messages
Bonjour Ophée,
Au risque de te choquer, je me demande si tu n'aurais pas mieux fait de te faire prescrire un TSO, de te stabiliser et d'éviter toutes ces galères et ces mauvais feelings que tu ous a décrits -et dont tu ne sembles pas être sortie, du moins psychologiquement. En fait, je crois que si l'on a un mental de toxicomane, il faut l'accepter même si c'est dur de se dire qu'il nous faut toujours un truc chimique dans la tronche pour profiter de la vie. Oui c'est chiant, pas facile à  admettre. Mais peut-être mieux, au final, que de galérer entre crises de manque, rechutes culpabilisatrices et perches trop courtes...
Bon, ceci dit, tu as réussi, alors j'ai sans doute tort.
Amicalement,
C.
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Très bien dit Caïn -away

La drogue c'est de la merde, surtout quand t'en as plus.

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majama femme
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Inscrit le 12 Nov 2014
635 messages
Bonjour Ophée,

Je te trouve très courageuse et te félicite pour tout le chemin parcouru dans ta décision d'être clean..

Je t'envoie ce message pour te dire qu'un ami à  moi souffrait de grosses migraines insupportables
qui l’empêchait de travailler (toujours en maladie parce que ces crises le paralysait)

Genre obligé de ce mettre dans le pénombre voir l'obscurité il ne supportait le moindre bruit enfin en gros il ne vivait plus!!

Il a fait quelques séance acupuncture moins de dix et depuis miracle plus aucunes migraines .

tu as peut-être déjà  essayé enfin ça a été tellement concluant pour lui que j'avais envie de te le dire .

Bon courage pour la suite en tout cas de te lire me laisse penser à  moi que oui tu es quelqu'un de fort !

Dernière modification par majama (20 novembre 2014 à  17:18)

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merci pour le tuyau ;) Ofée

Peu importe le flacon pourvu qu'on aie l'ivresse..

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Ofée femme
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Inscrit le 16 Jun 2014
46 messages

mimi76 a écrit

Comment j'ai pu en arriver là ! la personne avec qui je vis depuis 4 ans ne connait pas mon états de dépendance. je n'ose pas lui dire j'ai trop honte. lui qui pense que je suis une battante comment admettre qu' en faite  j'ai un problème. Je me sens très seule.

Vivre dans le mensonge ce n'est pas bon ! Je dirais même que c'est aussi mauvais que d'avaler des cachets tout en sachant que cela nous fait du mal. Peut-être que pour toi, la première étape pour arrêter, c'est d'en parler tout simplement. Mettre des mots sur ces faiblesses, c'est apprendre à  les affronter. Ensuite vois avec ton conjoint pour prendre rdv dans un centre spécialisé.
Bon courage ! Tu n'es pas seule. :)

mam221209 a écrit

J'aurais souhaité savoir comment je pourrais me débarrasser à  la fois de mes céphalées et de ce "poison" qu'est la codéine.

En tant que grande migraineuse je te comprends plus que bien. La codéine augmente les céphalées donc c'est une grosse erreur de la part des médecins d'en prescrire. Il existe tout un tas de traitements autre qui soulagent bien. Apparemment tes céphalées sont surtout des céphalées de tension, dû au stress lié à  tout ce que tu dois endurer. Donc tant que ton environnement sera aussi anxiogène, tu auras toujours ces douleurs... A moins que tu n'arrives à  prendre les choses avec plus de recul. Oui je sais c'est facile à  dire. Mais un bon suivi psychologique + des séances de relaxation ou de sophrologie + un traitement efficace mais moins additif que la codéine, et tu arriveras peut-être à  t'en sortir. Tu dois apprendre à  être forte, à  ne pas laisser ton corps te diriger comme cela. Et si ce corps est trop douloureux de toute façon, tu peux aussi consulter un centre antidouleurs pour apprendre à  gérer tout cela.
Je continue de te lire.
Bon courage.

Caïn a écrit

Bonjour Ophée,
Au risque de te choquer, je me demande si tu n'aurais pas mieux fait de te faire prescrire un TSO, de te stabiliser et d'éviter toutes ces galères et ces mauvais feelings que tu ous a décrits -et dont tu ne sembles pas être sortie, du moins psychologiquement. En fait, je crois que si l'on a un mental de toxicomane, il faut l'accepter même si c'est dur de se dire qu'il nous faut toujours un truc chimique dans la tronche pour profiter de la vie. Oui c'est chiant, pas facile à  admettre. Mais peut-être mieux, au final, que de galérer entre crises de manque, rechutes culpabilisatrices et perches trop courtes...
Bon, ceci dit, tu as réussi, alors j'ai sans doute tort.
Amicalement,
C.

Tu ne me choques pas, mais je te trouve plutôt défaitiste !
Toutes les galères et les mauvais feelings m'ont rendu plus forte. Elles m'ont mis face à  mon addiction, face à  moi-même. Une vraie bataille ! Aujourd'hui je suis fière de l'avoir remporté. J'ai toujours mes migraines, donc toujours envie de passer à  la pharmacie... Mais bon, je tiens le coup. Mon médecin est prévenu de mon attrait pour les opiacés et il sait qu'il ne dois pas m'en prescrire, c'est déjà  une bonne barrière ! Accepter son mentalde toxico... ouais... mais choisir d'aimer la vie et qui on est au naturel, ça vaut le coup aussi, non ? cool
J'aime toujours passer du bon temps, mais je vois les choses différemment. Mes projets me tiennent debout ! Mes projets, mes passions, mes hommes, c'est ma nouvelle came !
Ensuite effectivement je me suis aussi rendue compte que j'avais quand même quelques ... faiblesses psychologiques à  travailler... une longue histoire, pour laquelle je suis obligée de prendre du seroplex à  20mg. J'ai essayé d'arrêter celui ci aussi mais les angoisses reviennent donc je suis patiente.


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away
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Inscrit le 20 May 2013
2612 messages
Ofee,
BRAVO car en ce qui me concerne, je n'ai pas ta volonté et après + de 20 ans de codo, j'ai opté pour un TSO bubu 10 mg ; j'ai arrêté net la codo il y a 17 mois ( et 3 jours pour être précis ) en switchant avec le Sub.
Par contre, reste sur tes gardes : comme le dit à  juste titre Caïn, pour celui qui à  "un mental de toxicomane" ( comme moi) il vaut mieux l'accepter mais il semble que cela ne soit pas ton cas.
Cependant et comme disait Renaud  ( entre autres ) " Si tu veux la paix, prépare la guerre" donc : méfiance, méfiance......et méfiance .

Encore bravo.

Bonne continuation.

Away
Crazy but not insane ( no more..... )
Raybeez (RIP) / WARZONE (nyhc)

Dernière modification par away (20 novembre 2014 à  18:15)

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mam221209 femme
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Merci Richard Horpe, tes propos m'ont beaucoup touchée. Courage à  toi également !

Merci Ophée ! Je me suis rendue au Centre antidouleurs de l'hôpital de ma ville. Mais j'ai été très déçue quant au discours tenu par le médecin qui m'a reçue. Pas de solution miracle si ce n'est diminuer la prise de codéine. Selon lui, je souffrais de migraines qui se sont transformées en céphalées de tension. Pas grand chose à  y faire puisque je suis une psychothérapie.
Je suis d'accord avec toi quand tu écris que c'est mon corps qui parle. Mais impossible, malgré quelques séances de relaxation, de lâcher prise. Selon mon psychiatre, c'est ce que je dois apprendre en premier (le lâcher prise) mais je crains de m'écrouler alors que j'ai tant de responsabilités notamment envers mon enfant qui se bat contre une terrible maladie.
Je me réveille en pleine nuit souffrant déjà  terriblement. Et ce qui m'inquiète c'est que même la codéine ne me soulage pas alors.
Il n'y a que dans la soirée que souvent mes maux de tête s'estompent pour reprendre de plus belle au réveil.
Je suis très émotive mais n'exprime pas mes émotions qui restent en moi. Sans doute cela est dû à  une éducation très stricte. J'étais l'aînée et ai dû faire face à  nombre de problèmes comme le décès prématuré de mes parents. Et ma Vie n'a été qu'une suite de drames.
A quel traitement de substitution penses-tu ? Crois-tu que je pourrais être soulagée avec autre chose que la codéine puisqu'au fond cette substance induit une crise plus forte ? J'ai essayé de l'IXPRIM mais aucun effet. Merci d'avoir pris le temps de m'écrire et bon courage à  toi !

Bonne soirée à  vous toutes et tous !

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