Début de sevrage Héroine

Salut Ophélie et bienvenue sur le forum

C'est normal qu'à  chaque coup de stress ou de déprime, tu repenses à  la came. On est tous passé par là .
Mais petit à  petit, ça va s'estomper. Il faut que tu essaies de t'occuper, faire des choses, des activités que tu aimes.
Tu commences tout juste ton traitement, il faut un peu de temps pour que les choses se mettent en place et que tu trouves ton rythme.

Par contre, j'hallucine un peu sur le dosage de bupré que l'on t'a prescrit
Tu vois un médecin généraliste pour ton traitement?
Parce que le mieux est quand même de commencer un suivi en CSAPA. En plus, si tu as besoin de vider ton sac, il y a des psychologues que tu peux consulter tant que tu veux et gratuitement.
Dans ce genre de structures, le suivi est entièrement gratuit et ta mère n'en sera rien si c'est ton souhait.

En tout cas, on est là  si tu as besoin de conseils ou d'écoute,  et c'est gratuit aussi

A bientôt.
Shao

pierre a écrit

16mg ce n'est pas trop ni pas assez. Si la dose te convient c'est le principale !

Bienvenue Ophélie,

Cette phrsae venue de Pierre est peut-être la meilleure aide que tu auras reçue dans ta démarche. N'acceptes aucun jugement sur le dosage qui est le tien à  partir du momment ou ce dernier te convient.

Pour le reste, les envies, on a tous à  avoir appris ou bien à  apprendre pour certains, à  vivre avec et à  gérer sans que l'histoire tourne au cauchemar. Tu n'es qu'au tout tout début de ton TSO et de cet apprentissage. Si tu y mets les bons ingrédients, la vie vaut la peine d'être vécue, elle est même pleine de surprises, chose peu croyable quand on est en "décroche". 

Si le bédot te calme assez pour tes momments de tristesse ou d'envie, restes en là . Le cannabis est reconnu comme pouvant être très utile en soutien à  une abstinance opiacée (entre autres). Si tu lis l'anglais, voilà  le lien avec une publication qui confirme ces dires : http://www.principesactifs.org/shocking … ard-drugs/

Bon courage à  toi.

Fil

Hello, et bienvenue Ophélie.

Est-ce que tu pourrais préciser dans quel cadre tu te fais prescrire ta BHD ?
Tu dis te sentir seule face à  ce "combat", et je pense que c'est important que tu puisses identifier les ressources à  ta disposition. La substitution peut être une aide conséquente, mais ça ne te retire pas le droit à  un soutien psychologique, ou à  une assistance sociale, bien au contraire.

Comme le dit Shaolin, un CSAPA peut être assez adapté, en ce sens.

Quand tu nous demande ce qui conduit à  devenir toxicomane, tu avais une idée derrière la tête ? Je suppose que tu as l'intuition que la réponse n'est pas si simple.
Si je rebondis la dessus, c'est pour que tu ne tires pas toi même de conclusions hâtives !
J'anticipe peut-être un peu trop, mais pour donner un exemple : on lit un peu partout que la toxicomanie fait souvent partie des comorbidités associées à  certaines pathologies psy, avec pourcentages impressionnants à  la clef. Bon... Il suffit que le sujet soit mal traité par un média (et niveau drogues, on est pas gâtés) , avec ses raccourcis et son sensationnalisme, et pour peu qu'on manque de recul, en plus de se savoir dépendant, on se soupçonne psychotique. Tu vois le problème, c'est à  la fois contre productif et déresponsabilisant !

En ce qui te concerne, le mieux est de creuser ça toi même, si besoin avec l'aide d'un professionnel de santé.

Pour revenir à  tes soucis d'anxiété et d'humeur, une psychothérapie et/ou un traitement spécifique ne sont pas contre-indiqués avec un TSO, au contraire ; une démarche globale est souvent un peu plus efficace. Ton TSO est récent, en plus ; si globalement tu tiens le coup, ça peut être bien de laisser un peu de temps pour voir dans quel sens ça evolue ; sans non plus endurer plus que de raison. Dans les problématiques de dépendance (entre autres...), s'imposer une souffrance ne sert pas à  grand chose. Et c'est souvent le corollaire de la culpabilité, toute aussi contre productive, et toute aussi fréquente pour nombre de toxicomanes...

Hoolirainbow a écrit

J'ai commencer mon traitement ( Buprémorphine ) le 1er décembre je suis a 16mg, physiquement a l'heur actuelle je doit dire que sa va, mais psychologiquement c'est la cata, a chaque moment de tristesse, de stresse j'y repense, et après pour chasser l'envie c'est pas évident du coup je me suis remit au bedo.

J'ai deja rechuter une foit depuis le début de mon traitement j'ai peur de recommencer
Ce que j'ai a raconté c'est pas forcément intéressent mais au moins sa me fait du bien de tout deballer ici, comme sa d'un bloc ! :)[/right]

Ne t'inquiete pas oui c'est normal tout ça on est tous passé par la je pense. L'hero manque physiquement mais surtout psychiquement et c'est ça le plus dur je pense.Faut trouver des distractions, un hobby des trucs à  faire pour eviter d'y penser trop mais comme tu peux pas etre a donf toute la journée y'a forcement un moment ou ça revient. Le pire enemie du camé c'est l'ennuie!!!!
Parcontre sans te juger je pense que tu devrais en parler à  ta mere. c'est toujours bien d'avoir quelqu'un de son entourage pour te soutenir . Penses y.
Je te souhaite tout le courage du monde pour ton sevrage.
JeRe

Dernière modification par JeRe (18 septembre 2015 à  14:34)